Dieta pudełkowa lekkostrawna lekka

Odczuwasz dyskomfort po posiłkach? Jesteś w czasie rekonwalescencji po zabiegu chirurgicznym? Przygotowałem dla Ciebie specjalną dietę lekką, zbliżoną do diety lekkostrawnej, która pomoże w Twoich problemach z trawieniem.

Dieta dedykowana jest tym, którzy potrzebują lekkich, ale smacznych posiłków, które nie nadwyrężają układu trawiennego. Polecam ją również seniorom oraz osobom po skomplikowanych zabiegach*.

Dieta pudełkowa lekka – jakie składniki wchodzą w jej skład?

Moja dieta lekka została skomponowana w oparciu o wyselekcjonowane warzywa i owoce, chude mięsa i ryby, produkty mleczne z niską zawartością laktozy, wysokiej jakości tłuszcze, drobne kasze, lekkostrawne pieczywo, delikatne zioła i przyprawy. Wszystko zostało odpowiednio zbilansowane pod kątem odżywczym, makro- i mikroskładników.

Składniki są poddawane łagodnej obróbce, tj. najczęściej gotowane (np. warzywa czy mięso), ale również pieczone, gotowane na parze czy duszone. Posiłki przygotowane w lekkostrawny sposób wpływają na poprawę samopoczucia, zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wspomagają leczenie i szybszą regenerację.

W mojej diecie lekkiej próżno szukać produktów ciężkostrawnych i wzdymających. Nie każdy organizm dobrze sobie radzi z ich trawieniem. Wyeliminowałem takie produkty jak: cebula, czosnek, warzywa kapustne, grzyby, ostre przyprawy, grube kasze, razowe pieczywo pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych. Ograniczyłem również produkty zawierające laktozę. W tej diecie nie znajdziesz również potraw smażonych.

Lekkostrawna dieta – dlaczego warto ją u nas zamówić?

Kuchnia Vikinga nade wszystko dba o klienta. Stąd taka różnorodność diet oraz wysokiej jakości posiłki. Korzystamy z produktów tylko od sprawdzonych i zaufanych dostawców. Nie uznajemy nudy, dlatego każdy tydzień z naszą dietą jest inny. Nasze posiłki są nie tylko smaczne i zdrowe, ale też kolorowe i apetycznie wyglądające.

Twoje posiłki dostarczamy codziennie rano, również w weekendy. Co ważne, dostawę masz w cenie! Pod wskazany adres otrzymasz zestaw na cały dzień. Niektóre z posiłków są gotowe do spożycia od razu, inne warto podgrzać.

Menu na kolejny tydzień znajdziesz na naszej stronie internetowej (patrz niżej).

Nie musisz już w pośpiechu jeść „byle czego”, zapomnij o staniu w długich kolejkach w supermarkecie i spędzaniu czasu w kuchni. Nie każdy to lubi, za to my to uwielbiamy, dlatego chętnie odciążymy Cię z tych obowiązków!

Z naszą dietą lekkostrawną pozbędziesz się swoich problemów trawiennych i zaopatrzysz organizm w niezbędne wartości odżywcze. Średni tygodniowy bilans makroskładników: białko 25%; tłuszcz 30%; węglowodany 45%. Dieta lekka dostępna jest w 7 wariantach kalorycznych: 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 i 3000 kcal.

*Pamiętaj, że dietę Soft możesz rozpocząć w odstępie minimum 2 tygodni po przeprowadzonym zabiegu.

*Uwaga! Dieta Soft jest to nasz najbardziej lekki wariant diety jaki mamy w ofercie. Nie jest to dieta lekkostrawna kliniczna (szpitalna) 1:1. Przy wyborze kieruj się również tym, czy jest ona zgodna z Twoimi indywidualnymi zaleceniami od Twojego lekarza bądź dietetyka.

Nasza dieta lekkostrawna to klasyka gatunku, ale w lekkim wydaniu!