Standard
Poznaj dietę Standard
Dieta Standard od Kuchni Vikinga jest idealna dla osób, które szukają złotego środka w odżywianiu, cenią klasyczne smaki i chcą jeść smacznie bez większych wykluczeń. W zależności od wybranego wariantu kalorycznego można osiągnąć zamierzone cele sylwetkowe. Szczególnie sprawdzi się u osób, które chcą poprawić swoje codzienne samopoczucie oraz dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Komu spodoba się dieta Standard?
To rozwiązanie dla osób ceniących domowy smak w nowoczesnym wydaniu – opieramy się na dobrze znanych produktach: warzywach i owocach, różnorodnych dodatkach węglowodanowych, mięsach, rybach i nabiale. Z menu wyeliminowaliśmy nudę i monotonię, stawiając na balans makroskładników, który sprzyja dobrej energii przez cały dzień. Dzięki temu dieta zapewnia satysfakcję z jedzenia i pomaga budować zdrowe nawyki bez poczucia rezygnacji z ulubionych smaków.
Menu diety Standard – jakie składniki znajdziesz w swoim pudełku?
W menu diety Standard znajdziesz dania oparte na szerokim wachlarzu produktów, które znamy i lubimy. Wśród składników dominują: warzywa sezonowe, owoce, różnego rodzaju makarony, ryże, kasze, drób, wieprzowina, wołowina oraz produkty mleczne, takie jak twarogi czy jogurty. Nie brakuje tu również jaj, strączków i chrupiących dodatków w postaci pestek czy orzechów.
Jak przygotowujemy posiłki w diecie pudełkowej Standard?
Skupiliśmy się tu na tworzeniu dań smacznych, kolorowych i różnorodnych, z myślą o przyjemności z jedzenia. W menu znajdziesz zarówno wytrawne obiady, jak i pyszne, słodkie podwieczorki, które osłodzą Twój dzień. Techniki kulinarne, które stosujemy, to szeroki wachlarz metod: od pieczenia i duszenia, po grillowanie i gotowanie, dbając o to, by posiłki były pyszne i aromatyczne.
Wskazania do stosowania diety Standard to m.in. chęć racjonalnego odżywiania, utrzymanie obecnej masy ciała (lub inne cele, w zależności od wybranego wariantu kalorycznego), brak czasu na samodzielne gotowanie, chęć poznawania nowych smaków oraz potrzeba regularnego spożywania urozmaiconych posiłków.
Dlaczego warto zamówić dietę Standard Vikinga?
To najprostszy i najsmaczniejszy sposób na przejęcie kontroli nad swoją kuchnią – bez konieczności planowania zakupów i liczenia kalorii na własną rękę. Wielkim atutem diety Standard jest jej uniwersalność – pomaga utrzymać zdrową relację z jedzeniem, zapobiega podjadaniu fast-foodów i sprawia, że każdy posiłek jest wyczekiwanym momentem dnia.
Z dietą Standard Kuchni Vikinga możesz jeść to, co lubisz, i mieć więcej czasu dla siebie. Oszczędność czasu spędzonego w kuchni to przyjemny bonus do Twojego nowego, lepszego stylu życia.
| Cecha diety | Konkrety Vikinga (dane) |
| Nazwa diety | Standard |
| Główny cel | Codzienna wygoda i znane smaki |
| Dla kogo? | Fanów znanych smaków i klasycznej kuchni |
| Liczba posiłków | 5 posiłków (Śniadanie, II Śniadanie, Obiad, Podwieczorek, Kolacja) |
| Profil smaku | Mix dobrze znanych smaków klasycznej kuchni i nie tylko |
| Przykładowe danie | Devolaille z masełkiem czosnkowym, puree i surówką |
| Dostępne kaloryczności | 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500, 3000 kcal |
| Wykluczenia | Brak standardowych wykluczeń (zawiera gluten i laktozę) |
| Atuty | Klasyczna kuchnia, duża sytość posiłków |
Warto wiedzieć:
Poniżej znajdziesz artykuły z naszego bloga, które mogą Cię zainteresować.
Cennik Standard
Menu Standard
Wypróbuj również dodatki
Uzupełnij swoje zamówienie o dodatki, które oferujemy również stacjonarnie w Viking Point. Będziesz mógł je dodać na etapie składania zamówienia.
Urocze Uramaki
Kanapka wiosenna
Placki ziemniaczane z sosem grzybowym
Zupa pomidorowa z ryżem
Milkshake proteinowy czekoladowy
Chia z mango
Sernik na zimno z białą czekoladą i galaretką limonkową
Shake słona krówka
Protein Bar - czekolada + masło orzechowe
Snack Bar - baton karmel + masło orzechowe
Lemoniada z Collagenem - rabarbar poziomka
Lemoniada z Collagenem - cytryna yuzu
DAILY PACK WOMAN - saszetka witaminowa
DAILY PACK MAN - saszetka witaminowa
Śniadaniówka Kids Box
Pita Pif-Paf
CoCo Quesadillia
Urocze Uramaki
Tofinki Turbo
Croissant Czempion
Naleśnikowy Ninja
Futomaki Furia
Wypasiony Wrap
Bajgiel Boss
Placki ziemniaczane z sosem grzybowym
Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, ziemniaki opiekane, colesław
Makaron tagliatelle z sosem szpinakowym
Kurczak generała TSO
Korean Fire Chicken
Burger "Topór Vikinga"
Gołąbek w sosie pomidorowym z puree ziemniaczanym i sałatką z kiszonego ogórka
Stripsy z kurczaka z dipem czosnkowym, frytkami z batata i colesławem z czerwonej kapusty
Pierś z kurczaka z ryżem i warzywami
Schabowy Vikinga, ziemniaki z koperkiem, surówka z selera z żurawiną
Kotlet paryski z puree ziemniaczanym i marchewką z groszkiem
Devolay z ziemniakami z koperkiem i sałatką szwedzką
Shoarma z kurczaka
Kotlety mielone w sosie grzybowym z puree ziemniaczanym i buraczkami
Porównaj wybraną dietę
Im dłuższe zamówienie tym mniej płacisz
Zniżki naliczają się automatycznie. Nie obejmują diety start.
Za zamówienie
od 5 do 24 dni
-20%
Za zamówienie
od 35 dni
-30%
Za zamówienie
od 25 do 34 dni
-25%
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo została stworzona dieta Standard?
Dieta Standard jest przeznaczona dla osób prowadzących siedzący lub mało aktywny tryb życia, które ćwiczą sporadycznie lub wcale, ale chcą zrzucić kilka kilogramów.
Jakie kaloryczności są dostępne w diecie Standard?
Do wyboru jest kilka wariantów: 1200, 1500, 1800, 2200, 2500 i 3000 kcal. Dzięki temu możesz dopasować dietę do swojego zapotrzebowania i celów.
Ile posiłków dostaję w ramach diety Standard?
Każdego dnia otrzymasz 5 pełnowartościowych posiłków – gotowych do zjedzenia.
Co wyróżnia dietę Standard spośród innych diet?
To dieta sycąca i zbilansowana – bez głodówek, monotonnego menu i ciągłego myślenia o jedzeniu. Dzięki odpowiedniemu doborowi składników chudniesz, a jednocześnie masz energię do działania.
Jak dieta Standard zapewnia uczucie sytości?
Dieta Standard została tak skomponowana, aby posiłki były sycące i różnorodne. Zwiększona ilość tłuszczu i błonnika sprawia, że uczucie sytości utrzymuje się na długo.
Dlaczego dieta Standard nie jest nudna?
Kucharze dbają o to, by każdy posiłek był smaczny, aromatyczny i urozmaicony. Dzięki temu odchudzanie staje się przyjemnością, a nie obowiązkiem.
Czy dieta Standard jest odpowiednia także dla kobiet i mężczyzn?
Tak, dieta jest uniwersalna – zarówno panie, jak i panowie mogą wybrać wariant kaloryczny dopasowany do swoich potrzeb.
Czy dieta Standard nadaje się do codziennego, długoterminowego stosowania?
Tak, ponieważ jest zbilansowana i odżywcza. Dzięki temu możesz stosować ją przez dłuższy czas bez ryzyka niedoborów.
Jak rozkładają się kalorie poszczególnych dań w diecie Standard przy 1500 kcal?
Suma 5 posiłków w ciągu dnia wynosi dokładnie 1500 kcal, a dokładny podział kalorii i makroskładników dla poszczególnych dań znajdziesz po złożeniu zamówienia w Panelu Klienta. Rozkład makroskładników jest stały dla wszystkich wariantów kalorycznych i wynosi średnio 20–25% białka, 35–40% tłuszczów oraz 40–45% węglowodanów.
Czy dieta Standard zawiera ryby?
Tak, w diecie Standard pojawiają się ryby, na przykład mintaj w panierce, jako jedno ze źródeł białka obok drobiu, mięsa czerwonego i nabiału. Pamiętaj, że jest to dieta bez specjalnych wykluczeń, więc zawiera gluten i laktozę.
Jaką dietę pudełkową wybrać na odchudzanie?
Na odchudzanie polecamy naszą dietę Standard, której cena zaczyna się od 40,59 zł za 5 posiłków. Jest dobrze zbilansowana (20-25% białka, 35-40% tłuszczu, 40-45% węglowodanów) i dostępna w 7 wariantach od 1200 do 3000 kcal. Aby dobrać kaloryczność, skorzystaj z naszego kalkulatora, który automatycznie uwzględni deficyt 15-20% CPM, jeśli wolisz zaś komponować menu samodzielnie, sprawdź diety z wyborem menu.
