miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Szczecin

Szczecin, rozłożony nad Odrą i jeziorem Dąbie, to miasto, w którym dzień łatwo wypełnia się pracą i dojazdami, a na gotowanie zwyczajnie brakuje głowy. Ile razy w tym tygodniu zastanawiałeś się, co ugotować na obiad? Masz do wyboru 18 diet i sam ustalasz, co ląduje na Twoim talerzu każdego dnia, bo to Ty decydujesz o menu, nie przypadek. Jedzenie trafia prosto pod drzwi, świeże i gotowe do odgrzania, a dołączasz tym samym do grona ponad 70 000 osób, które każdego dnia zamawiają posiłki w całej Polsce zamiast gotować z konieczności.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 63,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 44,79 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 48,29 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,09 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 48,29 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 51,09 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 46,19 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 40,59 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 44,09 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 44,09 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 46,19 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 50,39 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 46,19 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 45,43 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 44,03 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 46,19 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 36,39 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 36,39 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Skąd bierze się Twoje menu, zanim trafi do Szczecina?

Zanim zestaw wyląduje na Twoim stole, przechodzi przez ręce dietetyków klinicznych, którzy część wiedzy zdobywali między innymi na SGGW i Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, uczelniach o profilu żywieniowym i medycznym. Akademia Leona Koźmińskiego jest naszym partnerem biznesowym, nie ośrodkiem kształcącym dietetyków, więc to nie stamtąd pochodzą przepisy, tylko część wiedzy o zarządzaniu firmą tej skali. Zanim jadłospis trafi do produkcji, ktoś sprawdza go pod kątem tego, czy dania faktycznie się ze sobą bilansują przez cały tydzień, a nie tylko pojedynczego dnia.

Produkty dobieramy sezonowo, więc jesienią na talerzu częściej znajdziesz dynię czy buraki, a latem lżejsze warzywa i owoce, zamiast tych samych składników przez cały rok. Każdy składnik jest zważony i policzony, więc kalorie oraz makroskładniki w Twoim jadłospisie nie są przybliżeniem, tylko konkretną liczbą, o którą możesz oprzeć swoje cele, czy to redukcję, budowę formy, czy po prostu porządek w jedzeniu. Nie musisz nic ważyć ani liczyć samodzielnie, bo ta praca jest już zrobiona, zanim otworzysz pudełko.

Masz do wyboru 18 diet, od klasycznego Standardu po warianty specjalistyczne, a w sześciu pakietach, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, sam układasz menu z szerszej listy dań. Dla kogoś mieszkającego w Szczecinie, mieście, które jest stolicą i największym miastem województwa zachodniopomorskiego oraz uznawane jest za historyczną stolicę Pomorza Zachodniego, to możliwość jedzenia dopasowanego do własnego rytmu dnia, bez utraty czasu na planowanie, zakupy czy zmywanie po kolejnym gotowaniu.

Ile realnie kosztuje dieta pudełkowa w Szczecinie?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł miesięcznie przy podstawowej kaloryczności, bez ukrytych dopłat. Jeśli wolisz sam układać menu, w jednym z sześciu pakietów, na przykład Comfort czy Supreme, stawka startuje od 65,99 zł dziennie. Dostawa zawsze jest wliczona w cenę, więc nie doliczamy nic za dowóz, niezależnie od tego, którą dietę wybierzesz, ile posiłków dziennie zamówisz i na jak długo się zdecydujesz.

Przy wyższych kalorycznościach albo pakietach z wyborem menu miesięczny koszt może wynieść 1800–2500 zł, ale to nie dotyczy wszystkich 18 diet, tylko wybranych, bardziej rozbudowanych wariantów. Patrząc na to, ile czasu zajmują zakupy, gotowanie i sprzątanie po pracy, tydzień bez tych obowiązków bywa wart więcej niż różnica kilkudziesięciu złotych na fakturze. To rachunek, który łatwiej zrozumieć wtedy, gdy policzysz, ile wieczorów w miesiącu zwyczajnie oddajesz sobie z powrotem, zamiast spędzać je przy garnkach albo w kolejce po jedzenie na wynos.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co o diecie pudełkowej Vikinga mówią sami zainteresowani w Szczecinie?

Zamiast wybranych cytatów wolimy oddać głos ludziom, którzy jedzą nasze zestawy na co dzień, bo to ich zdanie liczy się najbardziej, nie nasze. W otwartej grupie na Facebooku Viking od kuchni znajdziesz prawdziwe zdjęcia posiłków, szczere opinie i wymianę doświadczeń między osobami z całej Polski, także z Szczecina. Nikt tam nie gra pod publiczkę, bo grupa jest otwarta i każdy może dodać własny komentarz, pochwalić się talerzem albo o coś dopytać. To najlepsze źródło informacji, jeśli zastanawiasz się, jak dieta pudełkowa wygląda w praktyce, dzień po dniu, a nie tylko na zdjęciach reklamowych.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak zamówić dietę pudełkową w Szczecinie, żeby zdążyć na czas?

Zamówienie musisz złożyć najpóźniej dwa dni przed dostawą, do 23:59, niezależnie od tego, którą z 18 diet wybierzesz. Dzięki temu mamy czas przygotować dania ze świeżych, sezonowych składników i dokładnie zapakować je tak, żeby dotarły w idealnym stanie dokładnie na wybrany dzień, bez pośpiechu po Twojej stronie.

Kiedy w Szczecinie odbierzesz dietę pudełkową pod drzwiami?

Dostawy realizujemy od niedzieli do piątku, w nocnym oknie 20:00–6:00, więc rano zestaw czeka już pod drzwiami, zanim wyjdziesz z domu. W sobotę nie dowozimy, poza dostawami tuż po północy, dlatego jedzenie na sobotę i niedzielę przywozimy razem w piątek, w jednej większej, dobrze zabezpieczonej paczce.

Czy w Szczecinie możesz sam ułożyć swoje menu?

Tak, w sześciu pakietach: Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion samodzielnie komponujesz posiłki na każdy dzień, wybierając z szerszej listy dań. Pozostałe diety spośród naszych 18 to gotowe zestawy, ułożone przez dietetyków klinicznych, więc niczego nie musisz wybierać ręcznie, jeśli wolisz mieć to z głowy i skupić się na czymś innym niż planowanie posiłków.

Ile w Szczecinie kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł miesięcznie przy podstawowej kaloryczności. Jeśli zdecydujesz się na pakiet z własnym menu, na przykład Comfort czy Supreme, albo na wyższą kaloryczność, koszt miesięczny może wynieść 1800–2500 zł. Dostawa zawsze jest wliczona w cenę, bez dodatkowych opłat za dowóz.

Jak Kuchnia Vikinga dba o jakość transportu diety pudełkowej?

Własna flota, blisko 600 aut chłodniczych, dowozi dania bez udziału zewnętrznych kurierów, więc box nie krąży po obcych magazynach ani nie czeka na przeładunek. Gotujemy we własnym zakładzie, dzięki czemu kontrolujemy łańcuch chłodniczy na każdym etapie, od kuchni, przez pakowanie, aż po Twoje drzwi w Szczecinie, bez żadnego pośredniego ogniwa, nad którym nie mielibyśmy nadzoru.

Czy Kuchnia Vikinga dowozi dietę pudełkową poza dużymi miastami?

Tak, obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w całej Polsce, od dużych miast po niewielkie miejscowości, i stale rozwijamy ten zasięg. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, co potwierdza Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026, którym możemy się pochwalić.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Szczecinie?

W Szczecinie Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Szczecinie lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Szczecinie i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

Ile wody pić dziennie_ Sprawdź, ile naprawdę potrzebujesz
27.07.2026
Zastanawiasz się, ile wody dziennie pić, żeby czuć się dobrze? Twoje indywidualne zapotrzebowanie na wodę zależy głównie od Twojej masy ciała i aktywności fizycznej. Pamiętaj, że ignorowanie pragnienia szybko prowadzi do odwodnienia, co zaburza bilans...
Czytaj dalej
Pomidory a cukrzyca – czy cukrzyk może je jeść
23.07.2026
Zastanawiasz się, jak to jest z pomidorami w cukrzycy? Możesz śmiało włączyć je do swojej diety. Mają bardzo niski indeks glikemiczny (czyli miarę tego, jak szybko po posiłku rośnie stężenie glukozy we krwi) i dostarczają...
Czytaj dalej
blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.