Dieta Ladies Vibes
od 68.99 zł
Za 5 posiłków
Dostępne kaloryczności
1200
kcal
1500
kcal
1800
kcal
2000
kcal
Opis diety
Ladies Vibes, czyli wybór idealny dla Ciebie!
Pakiet Ladies Vibes to lekka, kolorowa i różnorodna propozycja z możliwością codziennego wyboru menu. Każdego dnia wybierasz z 20 dostępnych dań, układając swój jadłospis tak, by odpowiadał Twoim preferencjom smakowym, stylowi życia i zapotrzebowaniu kalorycznemu – bez wyrzeczeń i z gwarancją pełnowartościowych, pysznych posiłków. Menu udostępniamy z odpowiednim wyprzedzeniem, dzięki czemu masz okazję zapoznać się z bogatą ofertą i wybrać to, na co najbardziej masz ochotę!
Jakie opcje wyboru znajdziesz w Ladies Vibes?
- Dieta śródziemnomorska – czyli propozycja bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
- Dieta Light – w której posiłki mają mniejszą zawartość cukru, tłuszczu i przy tym pozostaną bardzo lekkie i smaczne.
- Dieta Low Carb & IG – czyli połączenie najlepiej rekomendowanych diet. Umożliwia większą kontrolę nad podażą węglowodanów, stabilniejszy poziom apetytu i cukru we krwi.
- Dieta Top Taste – najsmaczniejsze pozycje z Kuchni Vikinga, w jednej diecie! Stałe 7-dniowe menu, które powtarzamy co tydzień!
Elastyczność działa na Twoją korzyść.
Ladies Vibes to dieta, w której lekkość idzie w parze z różnorodnością. Każdego dnia w Panelu Klienta znajdziesz 4 propozycje na każdy posiłek – wybierasz te, na które masz ochotę, a my dostarczamy je prosto pod Twoje drzwi. To dieta dla osób, które chcą jeść lekko, ale bez poczucia głodu. Dzięki czterem wariantom kalorycznym (1200, 1500, 1800, 2000 kcal) możesz dobrać jadłospis do swojego celu – czy to redukcja wagi, utrzymanie formy, czy po prostu zdrowsze odżywianie.
Dlaczego warto wybrać Ladies Vibes?
To dieta, która udowadnia, że zdrowe jedzenie może być pełne smaku, koloru i różnorodności. Pozwala Ci jeść to, co lubisz, w wersji lepiej zbilansowanej, dostosowanej do Twoich potrzeb. Zyskujesz więcej energii, lekkości i wygody – bez konieczności gotowania i planowania posiłków. W Ladies Vibes znajdziesz swoje ulubione potrawy (spaghetti, burgery, hot wingsy, klasyki kuchni polskiej, desery) w przyjemnej i lekkiej wersji.
| Cecha Diety | Konkrety Vikinga (Dane) |
| Nazwa diety | Ladies Vibes (Wybór menu dla kobiet) |
| Główny cel | Zdrowa redukcja, poprawa samopoczucia, lekkość i estetyka posiłków |
| Dla kogo? | Kobiety dbające o sylwetkę i cerę, osoby szukające lekkich dań z niskim IG oraz fanki diety śródziemnomorskiej |
| Rozkład Makro | Zbilansowany z naciskiem na kwasy Omega-3, błonnik i antyoksydanty |
| Liczba posiłków | Od 3 do 5 posiłków (każdy wybierany spośród 20 opcji dziennie) |
| Profil smaku | Lekka kuchnia europejska, kolorowe sałatki, fit desery i zdrowsze wersje klasyków |
| Przykładowe danie | Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym i winegretem cytrusowym lub Croissant z twarożkiem i owocami |
| Dostępne kaloryczności | 1200, 1500, 1800, 2000 kcal |
| Wykluczenia | Możliwość eliminacji dzięki wariantom: Śródziemnomorska, Light oraz Low Carb & IG |
| Atuty | Składniki wspierające zdrowie skóry i gospodarkę hormonalną, niska zawartość cukru, duża różnorodność (20 dań) |
Warto wiedzieć:
Poniżej znajdziesz artykuły z naszego bloga, które mogą Cię zainteresować.
Dieta na płodność — jak wspierać zdrowie reprodukcyjne?
Wpływ diety na zdrowie skóry — co jeść, aby cieszyć się piękną cerą?
Produkty z dodatkiem kolagenu – hit czy chwyt marketingowy?
Suplementacja podczas ciąży — co brać, a czego unikać?
Dieta w ciąży – czego nie może zabraknąć, jeśli chcesz zadbać o zdrowie dziecka
Cennik Ladies Vibes
Kcal
5 posiłków
1200
1500
1800
2000
Przy zakupie na 1 - 4 dni Cena standard
68,99 zł
77,99 zł
80,99 zł
82,99 zł
Przy zakupie na 5 - 24 dni Cena ze zniżką -20%
55,19 zł
62,39 zł
64,79 zł
66,39 zł
Przy zakupie na 25 - 34 dni Cena ze zniżką -25%
51,74 zł
58,49 zł
60,74 zł
62,24 zł
Największa oszczędność
Zamówienie na min. 35 dni Cena ze zniżką -30%
48,29 zł
54,59 zł
56,69 zł
58,09 zł
Menu Ladies Vibes
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
Śródziemnomorska
Hummus, bułeczka fit, świeże warzywa
Light
Pancakes marchewkowe, twarożek cynamonowy, konfitura z czarnej porzeczki
Low Carb & IG
Kanapka z polędwicą sopocką, twarożkiem z czarnuszką i papryką
Top Taste
Pancakes, twarożek waniliowy, konfitura brzoskwiniowa
Śródziemnomorska
Porzeczkowy shake proteinowy
Light
Tost francuski z kurczakiem, twarożek z rzodkiewką, ogórek
Low Carb & IG
Jogurt grecki wiśniowy z nasionami chia, granola orzechowa, pomarańcza
Top Taste
Sałatka Cezar z kurczakiem i sosem aioli
Śródziemnomorska
Pierogi z mięsem drobiowym, surówka z marchewki, jabłka i pora, natka pietruszki
Light
Indyk w sosie pieczeniowym, ziemniaki opiekane, surówka wiosenna
Low Carb & IG
Rostbef wołowy na potrawce meksykańskiej z fasolką szparagową, kaszą bulgur i śmietaną
Top Taste
Pieczony łosoś w sosie porowym, ryż z płatkami suszonego pomidora, warzywa z pary
Śródziemnomorska
Orkiszowe ciasto z wiśniami i kremem
Light
Leśny mech z marakują
Low Carb & IG
Placki warzywne z chorizo, ogórek, dip meksykański
Top Taste
Leśny przekładaniec z kajmakiem
Śródziemnomorska
Sałatka z kuskusem perłowym, tuńczykiem, fasolą czerwoną i kukurydzą, mozzarella
Light
Pierogi z twarogiem, sos truskawkowy, płatki migdałów
Low Carb & IG
Sałatka z gotowanym jajkiem, brokułem, serem i pomidorkami, dip szczypiorkowy
Top Taste
Pizza bianca, sos pomidorowo-ziołowy
Śródziemnomorska
Pizzerinka orkiszowa z farszem serowo-szpinakowym, dip czosnkowy
Light
Twarożek szczypiorkowy, jajko gotowane, chleb graham, ogórek
Low Carb & IG
Salami z orzechami laskowymi i pistacjami, twarożek z serem typu bałkańskiego, bułeczka graham, ogórek małosolny
Top Taste
Quesadilla z szarpaną wieprzowiną, warzywami i serem, salsa paprykowa
Śródziemnomorska
Pasta z tuńczyka z jajkiem i szczypiorkiem, pieczywo chrupkie żytnie z pomidorem i bazylią, papryka
Light
Sok świeżo wyciskany z jabłka, arbuza i limonki
Low Carb & IG
Pancakes z twarożkiem straciatella i orzechem włoskim
Top Taste
Tost francuski z chałki, twarożek czekoladowy, konfitura wiśniowa
Śródziemnomorska
Kaszotto orkiszowo-śmietanowe z kurczakiem, warzywa grillowane, natka pietruszki
Light
Filet z kurczaka w sosie śmietanowo-bazyliowym, ziemniaki, marchewka baby z masłem
Low Carb & IG
Schab wieprzowy w sosie warzywnym, kasza gryczana biała, surówka z kiszonej kapusty
Top Taste
Kotlet devolay, młode ziemniaki, surówka wiosenna
Śródziemnomorska
Kremowe ciasto bez pieczenia z musem truskawkowym
Light
Sernik Cassis
Low Carb & IG
Zupa krem z kalafiora z pestkami dyni
Top Taste
Malinowiec
Śródziemnomorska
Lasagne z łososiem szpinakiem i serem, pomidorki, dip koperkowy
Light
Sałatka Cezar z indykiem
Low Carb & IG
Pierogi na mące orkiszowej i graham z farszem brokułowym i serem z płatkami suszonego pomidora i dipem czosnkowym
Top Taste
Pasztet drobiowy z pistacjami, dip duński, ogórek kiszony, chleb czystoziarnisty
Śródziemnomorska
Jajeczne muffinki serowo-szpinakowe, pomidorki, dip bazyliowy
Light
Naleśnik kakaowy z serkiem cynamonowym, prażone jabłka z bakaliami
Low Carb & IG
Gofr ziołowy zapiekany z polędwicą wędzoną i mozzarellą, pomidorki, ketchup z cukinii
Top Taste
Wrap z indykiem i warzywami, dip 1000 wysp
Śródziemnomorska
Tost francuski z chałki orkiszowej z twarożkiem cynamonowym i cząstką pomarańczy
Light
Krem z zielonych warzyw z miętą i grzankami ziołowymi
Low Carb & IG
Jogurt grecki ananasowo-waniliowy z granolą orzechową
Top Taste
Toskański krem z pomidorów z ryżem
Śródziemnomorska
Polędwica z dorsza w sosie marokańskim z warzywami z pary, kaszą bulgur i świeżą kolendrą
Light
Kotlet mielony, puree ziemniaczane, surówka z buraków
Low Carb & IG
Filet z indyka w indyjskim sosie z orzechami nerkowca, ryż basmati z czarnym, cukinia z czosnkiem i sezamem
Top Taste
Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, cząstki ziemniaczane, colesław
Śródziemnomorska
Baton kukurydziano-jaglany
Light
Sernik w kropki
Low Carb & IG
Sałatka z serem camembert, prażonym bekonem, papryką i pestkami słonecznika, dip czosnkowy
Top Taste
Sernik limonkowo-waniliowy na biszkopcie z kaszy mannej
Śródziemnomorska
Pełnoziarniste penne z kurczakiem w sosie paprykowym, oliwki
Light
Kanapka z polędwicą z komina, smarowidłem ziołowym i ogórkiem
Low Carb & IG
Makaron penne pełnoziarnisty z sosem bolognese, oliwkami i włoskim serem
Top Taste
Sałatka z kurczakiem, serem bałkańskim, kuskusem perłowym i żurawiną, winegret ziołowy
Śródziemnomorska
Owsianka waniliowa z sałatką owocową i musem mango
Light
Bułeczka cynamonowa, twarożek waniliowy, konfitura jagodowa
Low Carb & IG
Placuszki a'la pizza z papryką i bekonem, pomidorki, dip bazyliowy
Top Taste
Kluski leniwe z sosem jogurtowym, musem truskawkowym i kokosem
Śródziemnomorska
Zupa jarzynowa z łososiem
Light
Brzoskwiniowy shake proteinowy
Low Carb & IG
Pasztet drobiowy z pistacjami, chleb czystoziarnisty, ogórek z dipem duńskim
Top Taste
Drożdżowa bułeczka z farszem o smaku pizzy z polędwicą wieprzową, serem i papryką, sos ziołowy
Śródziemnomorska
Pierogi z pieca z krewetkami à la Saganaki, grillowana cukinia, dip tzatziki
Light
Makaron penne w sosie śmietanowo-koperkowym z pieczonym łososiem, serem włoskim i suszonym pomidorem
Low Carb & IG
Kurczak w sosie kokosowym z bazylią, ryż z groszkiem, brokuły z prażonym sezamem
Top Taste
Podlaska babka ziemniaczana z sosem grzybowym, surówka z kiszonej kapusty
Śródziemnomorska
Ciasto marchewkowe z orzechami włoskimi i polewą
Light
Borówkowa chmurka
Low Carb & IG
Krem warzywny z curry z batatem, pestki dyni
Top Taste
Ciasto czekoladowa Stefanka
Śródziemnomorska
Naleśnik pomidorowy z farszem meksykańskim i serem cheddar, dip ziołowy
Light
Pierogi z chińskim farszem wieprzowym z sosem orzechowo-sojowym i azjatycką marchewką z kolendrą i sezamem
Low Carb & IG
Kanapka z chlebem razowym, twarożkiem chrzanowym, polędwicą sopocką i ogórkiem
Top Taste
Grillowane krewetki, risotto maślano-cytrynowe z zielonym groszkiem, płatki migdałów
Śródziemnomorska
Gofr, twarożek słony karmel, konfitura malinowa
Light
Ryżanka brzoskwiniowa, mus czekoladowy, orzechy arachidowe
Low Carb & IG
Jaja na twardo z sosem tatarskim, chleb jasny keto, pomidorki
Top Taste
Kanapka z pastą jajeczną z serem cheddar i szczypiorkiem, pomidorki
Śródziemnomorska
Sałatka z brokułem, serem typu bałkańskiego, cebulą czerwoną, pomidorkami koktajlowymi i pestkami dyni, dip czosnkowy
Light
Kanapka ze schabem, smarowidło koperkowe, bułeczka dyniowa, warzywa
Low Carb & IG
Wiśniowy jogurt grecki z chia, granola kokosowa, kiwi
Top Taste
Naleśnik z twarożkiem słony karmel, świeży ananas
Śródziemnomorska
Makaron ryżowy w kokosowym sosie curry z warzywami, krewetkami, sezamem i kolendrą
Light
Bitki z kurczaka w sosie szpinakowym, kasza jęczmienna, marchewka baby z tymiankiem
Low Carb & IG
Gulasz węgierski z łopatką wieprzową, pieczony batat, surówka z białej kapusty z koperkiem
Top Taste
Kotlet schabowy, puree ziemniaczane, kiszona kapusta z jabłkiem
Śródziemnomorska
Tapioka Sago Thai
Light
Drożdżówka z ricottą i porzeczkami
Low Carb & IG
Twarożek z czarnuszką, polędwica dojrzewająca, bułeczka grahamka, ogórek
Top Taste
Czekoladowe ciasto z gruszką
Śródziemnomorska
Smalczyk z ciecierzycy ze śliwką , bułka fit, ogórek kiszony
Light
Pasztet z indyka z czarnuszką, dip pietruszkowy, pomidorki, chleb graham
Low Carb & IG
Placuszki z kalafiora, cukinii, płatków migdałowych i sera, dip pomidorowy
Top Taste
Pierogi z mięsem, sos pieczarkowy, buraczki
Śródziemnomorska
Placki batatowe z cukinią i indykiem, dip koperkowy, papryka
Light
Jajko sadzone na polędwicy wieprzowej, bułka kukurydziana, masło ziołowe, ogórek
Low Carb & IG
Naleśnik z pieczarkami i cebulką, ketchup z cukinii, ser holenderski
Top Taste
Croissant z serem camembert, smarowidło truflowe, żurawina, rukola
Śródziemnomorska
Sałatka z serem camembert, żurawiną, burakiem i pestkami dyni, winegret ziołowy
Light
Muffinki sernikowe z brzoskwiniami, jogurt waniliowy, sałatka owocowa
Low Carb & IG
Pudding kokosowy z chia, mus czekoladowy, orzechy arachidowe
Top Taste
Pudding chia z malinami
Śródziemnomorska
Rostbef wołowy w sosie pomidorowym, kasza orkiszowa, warzywa z pary
Light
Kotlety jajeczne ze szpinakiem i serem, dip szczypiorkowy, pieczone ziemniaki, surówka z białej kapusty z marchewką i papryką
Low Carb & IG
Pulpety drobiowe w sosie koperkowym, kasza gryczana, pomidor w śmietanie
Top Taste
Lasagne bolognese z serem, szpinak, pomidorki, dip czosnkowy
Śródziemnomorska
Sernikowa tarta z jeżynami z kakao
Light
Pudding chia mango z konfiturą brzoswkiniową
Low Carb & IG
Sałatka z polędwiczką wieprzową, suszonym pomidorem, ogórkiem, cebulką i suszoną żurawiną, winegret
Top Taste
Sernik cookies & cream
Śródziemnomorska
Pierogi z twarogiem i malinami, jogurt kokosowy
Light
Quesadilla z kurczakiem i szpinakiem, dip pietruszkowy
Low Carb & IG
Kanapka z chlebem razowym, pieczonym indykiem, smarowidłem ziołowym i marchewką
Top Taste
Futomaki z pieczonym łososiem
Śródziemnomorska
Pieczony filet z indyka, hummus z żurawiną, bułka musli, ogórek
Light
Wytrawny tost francuski, twarożek ziołowy, pieczony schab wieprzowy, pomidorki
Low Carb & IG
Biała kiełbasa własnego wyrobu w dipie musztardowym, ogórek kiszony, pieczywo twarogowe
Top Taste
Burger Truflon Vikinga
Śródziemnomorska
Toskański krem z pomidorów z grzankami czosnkowo-ziołowymi
Light
Jogurt brzoskwiniowy, musli z płatkami owsianymi
Low Carb & IG
Pasta jajeczna z boczkiem i szczypiorkiem, chrupkie pieczywo, papryka
Top Taste
Kasza manna z konfiturą jagodową
Śródziemnomorska
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym, cząstki ziemniaczane, surówka z buraków, jabłka i cebuli
Light
Indyk w sosie śmietanowo-koperkowym, kopytka, marchewka i cukinia z tymiankiem
Low Carb & IG
Łosoś pieczony, sos cytrynowy, groszek maślany, surówka po żydowsku
Top Taste
Tikka masala z kurczakiem, ryżem basmati i orzechami nerkowca
Śródziemnomorska
Torcik piernikowy z musem śliwkowym
Light
Placek drożdżowy z wiśniami i kruszonką
Low Carb & IG
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese i mozzarellą
Top Taste
Batonik owsiany z czekoladą
Śródziemnomorska
Filet z morszczuka w sosie cytrynowym, ryż z kurkumą, brokuł
Light
Pierogi z twarogiem, sos truskawkowy, płatki migdałów
Low Carb & IG
Sałatka z serem camembert, pomidorkami, orzechami włoskimi i winegretem cytrusowym
Top Taste
Pinsa z salami, papryką i pieczarkami, dip czosnkowy
Śródziemnomorska
Kanapka z filetem z kurczaka, sałatką szwedzką i smarowidłem truflowym
Light
Croissant z twarożkiem jabłkowym, konfitura malinowa
Low Carb & IG
Pancakes serowe z brokułem, papryka, dip czosnkowy
Top Taste
Pancakes, twarożek waniliowy, konfitura brzoskwiniowa
Śródziemnomorska
Omleciki jajeczne z papryką, kukurydzą i serem, dip 1000 wysp, pomidorki
Light
Ziemniaczane muffinki z kurczakiem i serem, dip kolendrowy, papryka
Low Carb & IG
Ratatouille z kurczakiem, bułka graham, natka pietruszki
Top Taste
Sałatka Cezar z kurczakiem i sosem aioli
Śródziemnomorska
Pierogi z soczewicą i suszonymi pomidorami, okrasa z kaszy gryczanej, surówka z selera z żurawiną
Light
Makaron rigatoni w sosie arrabbiata z kurczakiem, ser włoski
Low Carb & IG
Siekane kotlety z indyka w sosie chrzanowym, puree z pietruszki, colesław z czerwonej kapusty
Top Taste
Pieczony łosoś w sosie porowym, ryż z płatkami suszonego pomidora, warzywa z pary
Śródziemnomorska
Pomarańczowe ciasto z ryżu
Light
Sernik limonkowo-waniliowy na biszkopcie z kaszy manny
Low Carb & IG
Twarożek ze szczypiorkiem, jajko gotowane, twarogowy chleb keto, ogórek
Top Taste
Leśny przekładaniec z kajmakiem
Śródziemnomorska
Hummus paprykowy, fit rolls gryczane z solą morską, ogórek z marchewką
Light
Sałatka z gotowanym jajkiem, serem typu bałkańskiego, świeżym szpinakiem, pomidorkami i ogórkiem, dip koperkowy
Low Carb & IG
Pełnoziarnisty makaron w sosie all'Amatriciana z boczkiem, ser włoski
Top Taste
Pizza z kurczakiem, mozzarellą, papryką i pieczarkami, dip chipotle
Śródziemnomorska
Croissant z twarożkiem waniliowym z jagodami goji i prażonym jabłkiem
Light
Placuszki z serka wiejskiego z marchewką i polędwicą wieprzową, dip ziołowy, ogórek
Low Carb & IG
Pasta jajeczna z polędwicą wieprzową i szczypiorkiem, pieczywo keto, rzodkiewka
Top Taste
Quesadilla z szarpaną wieprzowiną, warzywami i serem, salsa paprykowa
Śródziemnomorska
Placki kalafiorowe z curry i szynką drobiową, twarożek z rzodkiewką i koperkiem, pomidorki
Light
Jogurt malinowy, owocowe musli, melon
Low Carb & IG
Sałatka z kuskusem perłowym, serem typu bałkańskiego, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy
Top Taste
Tost francuski z chałki, twarożek czekoladowy, konfitura wiśniowa
Śródziemnomorska
Klopsiki cielęco-wieprzowe z sosem brokułowym, puree ziemniaczane, surówka z białej kapusty z koperkiem
Light
Filet z indyka w sosie ziołowym, ziemniaki opiekane, fasolka szparagowa z tymiankiem
Low Carb & IG
Filet z kurczaka w sosie pieczeniowym, ryż basmati z kurkumą, surówka wiosenna
Top Taste
Kotlet devolay, młode ziemniaki, surówka wiosenna
Śródziemnomorska
Orkiszowe ciasto z owocami
Light
Lekki sernik waniliowy z czerwoną porzeczką
Low Carb & IG
Fasolka po bretońsku z kiełbasą drobiową z chilli i kolendrą
Top Taste
Malinowiec
Śródziemnomorska
Sałatka śródziemnomorska z ciecierzycą, kaszą bulgur, grillowaną cukinią i winegretem malinowym
Light
Tosty pszenne z polędwicą wieprzową i serem, podane z ogórkami kiszonymi oraz delikatnym sosem 1000 wysp
Low Carb & IG
Quesadilla z salami, serem i papryką, dip bazyliowy
Top Taste
Pasztet drobiowy z pistacjami, dip duński, ogórek kiszony, chleb czystoziarnisty
Śródziemnomorska
Pasta z suszonymi pomidorami, pieczony indyk, chleb żytni, kiszony ogórek, rukola
Light
Naleśnik, twarożek waniliowy, konfitura truskawkowa
Low Carb & IG
Omlet z kiełbasą podwawelską, papryką, serem i dipem koperkowym, pomidorki
Top Taste
Wrap z indykiem i warzywami, dip 1000 wysp
Śródziemnomorska
Krem z marchewki i imbiru na mleczku kokosowym z czarną soczewicą
Light
Krem z brokułów z grzankami ziołowymi
Low Carb & IG
Jogurt grecki cynamonowo-waniliowy z duszonymi śliwkami, granola orzechowa
Top Taste
Toskański krem z pomidorów z ryżem
Śródziemnomorska
Makaron penne w sosie pomidorowym z kurczakiem, tarty ser włoski
Light
Pierogi z mięsem drobiowym, płatki suszonego pomidora, dip pietruszkowy
Low Carb & IG
Kotlet mielony z cebulą w sosie śmietanowym z natką pietruszki, pieczone warzywa korzeniowe, ogórki kiszone
Top Taste
Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, cząstki ziemniaczane, colesław
Śródziemnomorska
Jogurtowo-cytrusowy krem z pistacjami
Light
Tapioka z owocami leśnymi
Low Carb & IG
Hummus, chleb żytni, papryka
Top Taste
Sernik limonkowo-waniliowy na biszkopcie z kaszy mannej
Śródziemnomorska
Grillowane krewetki, risotto pomidorowe z fasolką szparagową i cytryną
Light
Risotto pomidorowo-paprykowe z pieczonym indykiem w ziołach i tartym serem
Low Carb & IG
Krem z białych warzyw z prażonym boczkiem
Top Taste
Sałatka z kurczakiem, serem bałkańskim, kuskusem perłowym i żurawiną, winegret ziołowy
Śródziemnomorska
Pancakes marchewkowe, twarożek cynamonowy, konfitura truskawkowa
Light
Pasztet drobiowy z pieczonymi warzywami, ćwikła z miodem i imbirem, bułka musli
Low Carb & IG
Pancakes kokosowe z twarożkiem jagodowym, pomarańcza
Top Taste
Kluski leniwe z sosem jogurtowym, musem truskawkowym i kokosem
Śródziemnomorska
Kanapka z wędzonym indykiem, pastą jajeczną ze szczypiorkiem i papryką
Light
Sok świeżo wyciskany z jabłka i czarnego bzu
Low Carb & IG
Sałatka z cukinią, pomidorkami, serem bałkańskim i winegretem azjatyckim
Top Taste
Drożdżowa bułeczka z farszem o smaku pizzy z polędwicą wieprzową, serem i papryką, sos ziołowy
Śródziemnomorska
Potrawka warzywna z kurczakiem i kremowym pęczotto
Light
Filet z piersi kurczaka w sosie marchewkowym, kasza pęczak, buraczki
Low Carb & IG
Filet z indyka z sosem porowym, pieczony batat, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem
Top Taste
Makaron penne w sosie śmietanowym z indykiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem, ser włoski
Śródziemnomorska
Deser ryżowy z czarną porzeczką
Light
Kryształek wiśniowy na biszkopcie kakaowym
Low Carb & IG
Pierogi ze szpinakiem i serem, sos czosnkowy
Top Taste
Ciasto czekoladowa Stefanka
Śródziemnomorska
Sałatka z serem bałkańskim, kaszą orkiszową, pomidorkami, ogórkiem i winegretem cytrusowym
Light
Tacos z gyrosem z kurczaka, dip 1000 wysp
Low Carb & IG
Chili con carne z serem cheddar, chleb czystoziarnisty
Top Taste
Grillowane krewetki, risotto maślano-cytrynowe z zielonym groszkiem, płatki migdałów
Śródziemnomorska
Kiełbaska drobiowo-serowa z chili, hummus klasyczny, bułeczka proteinowa, szpinak, pomidorki
Light
Pancakes brzoskwiniowe, twarożek waniliowy, sos porzeczkowy
Low Carb & IG
Kanapka gyros z kurczakiem, bułka graham, warzywa, łagodny sos ziołowy
Top Taste
Kanapka z pastą jajeczną z serem cheddar i szczypiorkiem, pomidorki
Śródziemnomorska
Zupa szczawiowa z jajkiem na twardo
Light
Owsianka z truskawkami i granolą owocową, kiwi
Low Carb & IG
Twarożek wiśniowo-porzeczkowy z płatkami migdałów
Top Taste
Naleśnik z twarożkiem słony karmel, świeży ananas
Śródziemnomorska
Chili con carne, ryż basmati, guacamole
Light
Zielone curry z indykiem, ryż z marchewką, brokuł, sezam
Low Carb & IG
Pełnoziarniste spaghetti bolognese z mięsem wieprzowym, oliwkami i serem włoskim
Top Taste
Kotlet schabowy, puree ziemniaczane, kiszona kapusta z jabłkiem
Śródziemnomorska
Tarta pomarańczowa z mąką orkiszową i erytrytolem
Light
Ciasto waniliowo truskawkowe
Low Carb & IG
Smalczyk z ciecierzycy z śliwką, chleb czystoziarnisty, kalarepa
Top Taste
Czekoladowe ciasto z gruszką
Śródziemnomorska
Pizzerinka warzywna, dip bazyliowy, papryka
Light
Sałatka z kurczakiem, batatem, gillowaną papryką, pomidorkami i sosem winegret ziołowym
Low Carb & IG
Placuszki ryżowe z chorizo i szpinakiem, sos szczypiorkowy, pomidorki
Top Taste
Pierogi z mięsem drobiowym, colesław, szczypiorek
Śródziemnomorska
Kanapka z polędwicą sopocką, twarożek z czosnkiem niedźwiedzim, szpinak, ogórek
Light
Naleśnik pomidorowy z kurczakiem i mozzarellą, pomidorki
Low Carb & IG
Gofr, twarożek czekoladowo-orzechowy, polewa malinowa
Top Taste
Croissant z serem camembert, smarowidło truflowe, żurawina, rukola
Śródziemnomorska
Sałatka z tuńczykiem, jajkiem na twardo, pomidorkami i kukurydzą, winegret ziołowy
Light
Jogurt brzoskwiniowy z kruszonką orzechową z płatkami owsianymi
Low Carb & IG
Pasztet pomidorowy wieprzowo-drobiowy, chleb czystoziarnisty, ogórek kiszony, dip pietruszkowy
Top Taste
Pudding chia z malinami
Śródziemnomorska
Penne all'Arrabbiata, grillowana cukinia, mozzarella w pesto, prażone płatki migdałów
Light
Polędwiczka wieprzowa w sosie paprykowym z pieczonymi ziemniakami, colesław
Low Carb & IG
Rostbef wołowy w sosie musztardowym, kasza pęczak z pieczarkami i natką, surówka z kiszonego ogórka z papryką
Top Taste
Lasagne bolognese z serem, szpinak, pomidorki, dip czosnkowy
Śródziemnomorska
Deser malinowo-jagodowy
Light
Tapioka z wanilią i truskawkami
Low Carb & IG
Muffinki amerykańskie bekonowo-serowe z papryką, dip 1000 wysp, pomidorki
Top Taste
Sernik cookies & cream
Śródziemnomorska
Pancakes serowe z brokułem, dip pomidorowy, papryka
Light
Kanapka z pieczonym schabem, pastą z suszonymi pomidorami, bułka graham, sałata i pomidor
Low Carb & IG
Sałatka z serem podpuszczkowym z suszonym pomidorem, makaronem pełnoziarnistym, ogórkiem, pomidorem, winegretem ziołowym
Top Taste
Futomaki z pieczonym łososiem
Śródziemnomorska
Wrap pełnoziarnisty z indykiem i warzywami, dip ziołowy, pomidorki
Light
Pasta jajeczna z suszonym pomidorem, bułka kukurydziana z sezamem, papryka
Low Carb & IG
Serniczki kokosowe, waniliowy jogurt grecki, konfitura truskawkowa
Top Taste
Burger Truflon Vikinga
Śródziemnomorska
Kanapka z wędzonym kurczakiem, smarowidłem truflowym z żurawiną, rukola
Light
Kluski leniwe z sosem cynamonowym i musem truskawkowym
Low Carb & IG
Sałatka z serem typu bałkańskiego, szpinakiem, komosą ryżową, brokułem i pomidorkami, winegret
Top Taste
Kasza manna z konfiturą jagodową
Śródziemnomorska
Łosoś pieczony z sosem cytrynowym, puree ziemniaczane, surówka z białej kapusty z kukurydzą
Light
Indyk w sosie własnym z limonką, ryż z płatkami suszonego pomidora, buraczki
Low Carb & IG
Kurczak caprese z sosem pomidorowym z bazylią, puree z batata i pietruszki, colesław
Top Taste
Tikka masala z kurczakiem, ryżem basmati i orzechami nerkowca
Śródziemnomorska
Baton daktylowy z borówkową galaretką
Light
Zielone bułeczki z dyniowo-pomarańczową konfiturą
Low Carb & IG
Pikantna zupa gulaszowa z łopatką wieprzową
Top Taste
Batonik owsiany z czekoladą
Śródziemnomorska
Muffinki brokułowe z serem, dip czosnkowy, papryka
Light
Penne w bazyliowym pesto z mini mozzarellą, cukinią, pomidorkami i pestkami dyni
Low Carb & IG
Pełnoziarnista quesadilla z kurczakiem, szpinakiem i serem, dip duński
Top Taste
Pinsa z salami, papryką i pieczarkami, dip czosnkowy
Wypróbuj również dodatki
Uzupełnij swoje zamówienie o dodatki, które oferujemy również stacjonarnie w Viking Point. Będziesz mógł je dodać na etapie składania zamówienia.
Urocze Uramaki
kcal: 480
Białko9 g
Tłuszcze15 g
Węgle75 g
Protein Bar - czekolada + masło orzechowe
kcal: 171
(40 g )
Białko10 g
Tłuszcze11 g
Węgle10 g
Snack Bar - baton karmel + masło orzechowe
kcal: 172
(40 g)
Białko4 g
Tłuszcze11 g
Węgle15 g
Lemoniada z Collagenem - rabarbar poziomka
kcal: 0
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Węgle0 g
Lemoniada z Collagenem - cytryna yuzu
kcal: 0
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Węgle0 g
DAILY PACK WOMAN - saszetka witaminowa
kcal: 0
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Węgle0 g
DAILY PACK MAN - saszetka witaminowa
kcal: 0
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Węgle0 g
Śniadaniówka Kids Box
kcal: 0
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Węgle0 g
Pita Pif-Paf
kcal: 502
Białko24 g
Tłuszcze18 g
Węgle59 g
CoCo Quesadillia
kcal: 647
Białko27 g
Tłuszcze22 g
Węgle84 g
Urocze Uramaki
kcal: 480
Białko9 g
Tłuszcze15 g
Węgle75 g
Tofinki Turbo
kcal: 610
Białko30 g
Tłuszcze29 g
Węgle55 g
Croissant Czempion
kcal: 499
Białko18 g
Tłuszcze35 g
Węgle26 g
Naleśnikowy Ninja
kcal: 502
Białko23 g
Tłuszcze22 g
Węgle53 g
Futomaki Furia
kcal: 526
Białko17 g
Tłuszcze18 g
Węgle68 g
Wypasiony Wrap
kcal: 489
Białko17 g
Tłuszcze18 g
Węgle66 g
Bajgiel Boss
kcal: 461
Białko20 g
Tłuszcze17 g
Węgle56 g
Placki ziemniaczane z sosem grzybowym
kcal: 430
(320 g)
Białko14 g
Tłuszcze18 g
Węgle52 g
Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, ziemniaki opiekane, colesław
kcal: 782
(530 g)
Białko30 g
Tłuszcze42 g
Węgle71 g
Makaron tagliatelle z sosem szpinakowym
kcal: 763
(406 g)
Białko17 g
Tłuszcze50 g
Węgle60 g
Kurczak generała TSO
kcal: 597
(420 g)
Białko49 g
Tłuszcze16 g
Węgle64 g
Korean Fire Chicken
kcal: 746
(465 g)
Białko40 g
Tłuszcze14 g
Węgle115 g
Burger "Topór Vikinga"
kcal: 709
(308 g)
Białko44 g
Tłuszcze29 g
Węgle65 g
Gołąbek w sosie pomidorowym z puree ziemniaczanym i sałatką z kiszonego ogórka
kcal: 605
(530 g)
Białko18 g
Tłuszcze39 g
Węgle46 g
Stripsy z kurczaka z dipem czosnkowym, frytkami z batata i colesławem z czerwonej kapusty
kcal: 825
(460 g)
Białko39 g
Tłuszcze46 g
Węgle63 g
Pierś z kurczaka z ryżem i warzywami
kcal: 480
(400 g )
Białko42 g
Tłuszcze16 g
Węgle39 g
Schabowy Vikinga, ziemniaki z koperkiem, surówka z selera z żurawiną
kcal: 649
(470 g )
Białko40 g
Tłuszcze22 g
Węgle73 g
Kotlet paryski z puree ziemniaczanym i marchewką z groszkiem
kcal: 538
(470 g)
Białko47 g
Tłuszcze17 g
Węgle47 g
Devolay z ziemniakami z koperkiem i sałatką szwedzką
kcal: 744
(510 g)
Białko45 g
Tłuszcze32 g
Węgle68 g
Shoarma z kurczaka
kcal: 655
(470 g)
Białko45 g
Tłuszcze36 g
Węgle39 g
Kotlety mielone w sosie grzybowym z puree ziemniaczanym i buraczkami
kcal: 900
(615 g )
Białko52 g
Tłuszcze45 g
Węgle73 g
Porównaj wybraną dietę
Im dłuższe zamówienie tym mniej płacisz 
Zniżki naliczają się automatycznie. Nie obejmują diety start.
Za zamówienie
od 5 do 24 dni
-20%
Największa oszczędność
Za zamówienie
od 35 dni
-30%
Za zamówienie
od 25 do 34 dni
-25%
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo przeznaczony jest pakiet Ladies Vibes?
Dla osób, które chcą jeść lekko, różnorodnie i zdrowo, bez poczucia głodu i bez konieczności gotowania. Sprawdzi się przy redukcji wagi, utrzymaniu formy i poprawie nawyków żywieniowych.
Jaką dietę pudełkową wybrać dla kobiet?
Dobrym wyborem będzie dieta Ladies Vibes, stworzona nie tylko dla kobiet, w której codziennie wybierasz spośród 20 lekkich posiłków w 4 wariantach. Dieta ta świetnie sprawdza się przy redukcji wagi i poprawie nawyków żywieniowych, a jej ceny zaczynają się od 48,29 zł za dzień przy dłuższym zamówieniu.
Ile dań do wyboru jest w diecie Ladies Vibes?
W diecie Ladies Vibes codziennie masz do wyboru 20 dań – po 4 propozycje na każdy z 5 posiłków. Posiłki pochodzą z czterech wariantów: Śródziemnomorska, Light, Low Carb & IG oraz Top Taste. Dieta jest dostępna w kalorycznościach 1200, 1500, 1800 i 2000 kcal.
Jakie warianty diet znajdę w Ladies Vibes?
Dieta śródziemnomorska – bogata w omega-3, błonnik i anyyoksydanty,
Dieta Light – lekkie posiłki z mniejszą ilością cukru i tłuszczu,
Dieta Low Carb & IG – kontrola węglowodanów i stabilizacja apetytu.
Jakie są dostępne warianty kaloryczne?
Możesz wybrać spośród 4 opcji: 1200, 1500, 1800 i 2000 kcal – dopasowanych do redukcji, utrzymania wagi lub zdrowszego stylu życia.
Jak działa system wyboru posiłków?
Menu jest publikowane z wyprzedzeniem w Panelu Klienta. Wystarczy wybrać ulubione opcje, a my dostarczymy je prosto pod Twoje drzwi.
Jakie dania mogę znaleźć w menu Ladies Vibes?
Obok lekkich i zdrowych potraw znajdziesz także lżejsze wersje klasyków – spaghetti, burgery, polskie tradycje czy desery, przygotowane w zdrowszej odsłonie.
Z jakich diet można wybierać posiłki w diecie Ladies Vibes?
W diecie Ladies Vibes posiłki komponujesz z czterech wariantów: Śródziemnomorska, Light, Low Carb & IG oraz Top Taste. Na każdy posiłek dnia przypadają 4 różne propozycje, co pozwala dowolnie łączyć dania w ramach jadłospisu.
Czy dieta Ladies Vibes jest sycąca?
Tak – dzięki odpowiedniemu bilansowi makroskładników posiłki są lekkie, ale jednocześnie dają uczucie sytości i zapewniają energię na cały dzień.
Dlaczego warto wybrać Ladies Vibes?
To dieta pełna smaku, koloru i różnorodności, która łączy wygodę diety pudełkowej z elastycznością wyboru. Pozwala jeść ulubione potrawy w zdrowszej wersji, dopasowanej do Twojego stylu życia.
Jaką dietę dostanę w Ladies Vibes, jeśli nie dokonam wyboru posiłku?
Jeśli nie wybierzesz posiłków w diecie Ladies Vibes, otrzymasz zestaw domyślny – w tym wariancie będą to dania z diety śródziemnomorskiej. Aby jednak mieć pewność, że trafią do Ciebie posiłki, na które masz ochotę, wybierz dania w Panelu Klienta najpóźniej 3 dni przed dostawą, do godziny 23:59.
Jaką dietę wybrać zamiast Ladies Vibes, żeby była jak najbardziej podobna?
Najbliższym odpowiednikiem diety Ladies Vibes jest Supreme, gdzie codziennie masz do wyboru aż 40 dań. Znajdziesz tam te same warianty co w Ladies Vibes oraz dodatkowe, jak Standard, Active Pro czy Fish Low Carb & IG. Oczywiście, jeśli wolisz zostać przy dotychczasowym wyborze, dieta Ladies Vibes jest nadal dostępna w naszej ofercie.