Przeskocz do treści
Kuchnia Vikinga
+48

222 302 4007:00 - 22:00

biuro@kuchniavikinga.pl

  • Diety
    • Thermo
    • Active
    • Low IG
    • Ketogeniczna
    • Soft
    • Made By Chef
    • Ekonomiczna
    • Bez laktozy
    • Wege + Ryby
    • Ekonomiczna Wege
    • Viking Junior
    • Posiłek Vikinga Ekstra
    • Detoks sokowy
    • Hashimoto
    • Wegańska
    • Progress
  • Cennik
  • Menu
  • Strefy dostaw
  • Świat Vikinga
    • Drużyna Vikinga
    • Wieści ze Świata Vikinga
    • Kontakt z Vikingiem
  • Panel klienta
  • Zamów teraz
  • Diety
    • Thermo
    • Active
    • Low IG
    • Ketogeniczna
    • Soft
    • Made By Chef
    • Ekonomiczna
    • Bez laktozy
    • Wege + Ryby
    • Ekonomiczna Wege
    • Viking Junior
    • Posiłek Vikinga Ekstra
    • Detoks sokowy
    • Hashimoto
    • Wegańska
    • Progress
  • Cennik
  • Menu
  • Strefy dostaw
  • Świat Vikinga
    • Drużyna Vikinga
    • Wieści ze Świata Vikinga
    • Kontakt z Vikingiem
Kuchnia Vikinga
  • Diety
    • Thermo
    • Active
    • Low IG
    • Ketogeniczna
    • Soft
    • Made By Chef
    • Ekonomiczna
    • Bez laktozy
    • Wege + Ryby
    • Ekonomiczna Wege
    • Viking Junior
    • Posiłek Vikinga Ekstra
    • Detoks sokowy
    • Hashimoto
    • Wegańska
    • Progress
  • Cennik
  • Menu
  • Strefy dostaw
  • Świat Vikinga
    • Drużyna Vikinga
    • Wieści ze Świata Vikinga
    • Kontakt z Vikingiem
  • Panel klienta
  • Zamów teraz

Viking menu

Wybierz dietę aby wyświetlić jej menu

  • Poniedziałek

    23/05/2022

    • Śniadanie

      Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

    • Drugie śniadanie

      Shake “Kokos z cytryną”

    • Obiad

      Filet z kurczaka zapiekany pod mozzarellą z żurawiną z sosem Cumberland, ziemniaczki z wody, brokuły na parze z marchewką paryską i ziołami. marchewka z jabłkiem i pestkami słonecznika.

    • Podwieczorek

      Spód kawowo-waniliowy z kremem malinowo-brzoskwiniowym

    • Kolacja

      Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

  • Wtorek

    24/05/2022

    • Śniadanie

      Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

    • Drugie śniadanie

      Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

    • Obiad

      Tureckie klopsiki z kuminem i chili, podane z sosem jogurtowo-ogórkowym z kolendrą i miętą, kasza bulgur z czarnuszką i ziołami, Turecka surówka z czerwonej kapusty.

    • Podwieczorek

      Sernik poziomka z makiem na spodzie ciasteczkowym

    • Kolacja

      Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

  • Środa

    25/05/2022

    • Śniadanie

      Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

    • Drugie śniadanie

      Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

    • Obiad

      Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

    • Podwieczorek

      Twarożek owocowy z rodzynkami i granolą owocową

    • Kolacja

      Sałatka “Greek Grill” z cukinią, bakłażanem, czerwoną cebulą, oliwkami, pomidorkami cherry i serem feta w bazyliowym sosie winegret z rozmarynem.

  • Czwartek

    26/05/2022

    • Śniadanie

      Pasztet z wędzoną śliwką i arachidem, ćwikła z chrzanem, sałata karbowana, chleb kminkowy i kiszony ogórek.

    • Drugie śniadanie

      Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

    • Obiad

      Tagliatelle z indykiem w sosie jogurtowo-szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, pomidorki koktajlowe, listki świeżej bazylii, kapary.

    • Podwieczorek

      Ciacho czekoladowe z kremem miętowym, płatki migdałów, sos czekoladowy, listek mięty

    • Kolacja

      Naleśniki ziołowe z farszem gyros, podane na roszponce z dipem koperkowym, marchewka i seler naciowy w słupkach.

  • Piątek

    27/05/2022

    • Śniadanie

      Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

    • Drugie śniadanie

      Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

    • Obiad

      Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

    • Podwieczorek

      Ciasteczka amarantuski

    • Kolacja

      Sushi “Uramaki z surimi”

  • Sobota

    28/05/2022

    • Śniadanie

      Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

    • Drugie śniadanie

      Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

    • Obiad

      Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

    • Podwieczorek

      Panna cotta śmietankowa z musem truskawkowym i wiórkami białej czekolady

    • Kolacja

      Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

  • Niedziela

    29/05/2022

    • Śniadanie

      Ciabatta z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ.

    • Drugie śniadanie

      Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

    • Obiad

      Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

    • Podwieczorek

      Piernikowe ciacho z sosem czekoladowo-cynamonowym

    • Kolacja

      Sałatka z serem podpuszczkowym i prażonym bekonem, z pomidorkami cherry, oliwkami, ogórkiem i czerwoną cebulą z sosem jogurtowym z czosnkiem niedźwiedzim.

  • Poniedziałek

    30/05/2022

    • Wtorek

      31/05/2022

      • Środa

        01/06/2022

        • Czwartek

          02/06/2022

          • Piątek

            03/06/2022

            • Sobota

              04/06/2022

              • Niedziela

                05/06/2022

                • Poniedziałek

                  23/05/2022

                  • Śniadanie

                    Bruschetta śniadaniowa na 4 sposoby, pomidor mozzarella, guacamole, tapenada, pieczarki grillowane w rozmarynie

                  • Drugie śniadanie

                    Kremowy pudding ryżowy z wodą różaną i pistacjami

                  • Obiad

                    Grillowane pieczarki portobello z sosem czosnkowym, ziemniaczkami opiekanymi, surówką z czerwonej kapusty

                  • Podwieczorek

                    Tofurnik mocno owocowy ze świeżymi owocami i miętą

                  • Kolacja

                    Tęczowa Sałatka Falafel z Sosem Tahini

                • Wtorek

                  24/05/2022

                  • Śniadanie

                    Tofu jajecznica ze szpinakiem i pieczarkami pomidorek grzanką czosnkową

                  • Drugie śniadanie

                    Wiatraczki szpinakowe z ciasta francuskiego z vegan twarożkiem i suszonym pomidorem, na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi

                  • Obiad

                    Wege burger z talarkami z batata sosem 1000wysp, sałatą, papryką, chedar, świeży szpinak

                  • Podwieczorek

                    Kisiel brzoskwiniowy z kawałkami mango, kruszony biszkopt, sos mango

                  • Kolacja

                    Kluseczki z makiem z aromatyczną waniliową śmietanką i pieczonymi jabłkami z żurawiną

                • Środa

                  25/05/2022

                  • Śniadanie

                    Naleśniki z kremem czekoladowo-bananowym i orzechami laskowymi

                  • Drugie śniadanie

                    Tacos z panierowanego kalafiora z soczewicą, cząstką cytryny, sosem remulada

                  • Obiad

                    Cukinia faszerowana wegańskim mięsem z kurkami i pomidorami z kaszą bulgur polaną sosem pietruszkowym

                  • Podwieczorek

                    Wegańskie batoniki lion

                  • Kolacja

                    Zupa z dyni i ciecierzycy z grzankami curry

                • Czwartek

                  26/05/2022

                  • Śniadanie

                    Bajgle z szarpanym chlebowcem, sałatą, ogórkiem, pomidorem, sosem bbq, marchewką

                  • Drugie śniadanie

                    Miseczka vegan z pieczonych(bataty, brukselki, kalafior, czerwona cebula, czerwona papryka) warzyw i świeżych(ogórek, zielona cebulka, pomidorek koktajlowy, sałata rzymska, lodowa, jarmuż) i komosy ryżowej, pesto i orzechy nerkowca

                  • Obiad

                    Kluseczki batatowe z delikatnym gulaszem z zielonymi warzywami i ciecierzycą

                  • Podwieczorek

                    Kasza manna na mleku roślinnym z kiwi i orzechami nerkowca

                  • Kolacja

                    Papryki zapiekane z warzywami i czerwoną fasolą na mixie kasz ze szczypiorkiem

                • Piątek

                  27/05/2022

                  • Śniadanie

                    Hummus z szuszonych pomidorów na ciabacie pełnoziarnistej

                  • Drugie śniadanie

                    Koktajl malinowo-buraczany z nutką kokosa z mixem pistacjowym

                  • Obiad

                    Tajskie red curry z wegańskim mięsem i warzywami podawane z mixem ryżu basmati i czerwonego

                  • Podwieczorek

                    Muffinki z jabłkami i morelą

                  • Kolacja

                    Crumble z zimowych owoców pod orzechowo-kawową kruszonką z kremem budyniowym

                • Sobota

                  28/05/2022

                  • Śniadanie

                    Marchewkowa foccacia z bazyliową pastą warzywną i świeżymi warzywami z orzeszkami pinii

                  • Drugie śniadanie

                    Gruszki pieczone z kardamonem z sosem malinowym i kremem orzechowo-cynamonowym

                  • Obiad

                    Wegańskie klopsiki w lekkim sosie z zielonym groszkiem z pieczonymi ziemniaczkami i mizerią z ogóreczka i marchewki

                  • Podwieczorek

                    Czekoladowe ciacho z borówką, kasza jaglana ekspandowana

                  • Kolacja

                    Włoska sałatka z makaronem casarecce z kolorowymi pomidorkami, mixem pestek i sosem z pesto

                • Niedziela

                  29/05/2022

                  • Śniadanie

                    Pasztet warzywny z orzechami laskowymi i sałatką pieczarkową z zielonym groszkiem oraz pomidorem malinowym

                  • Drugie śniadanie

                    Wrapp z wegańską mozzarellą, papryką, sałatą,rzodkiewką i kaparami z sosem light majo z musztardą francuską

                  • Obiad

                    Meksykańska potrawka z batatami podawana z kluseczkami z polenty i kleksem z wegańskiej śmietanki z cebulką

                  • Podwieczorek

                    Ciasteczka z pestkami

                  • Kolacja

                    Kisiel pomarańczowo-marchewkowy z ciasteczkiem zbożowym i owocami

                • Poniedziałek

                  30/05/2022

                  • Wtorek

                    31/05/2022

                    • Środa

                      01/06/2022

                      • Czwartek

                        02/06/2022

                        • Piątek

                          03/06/2022

                          • Sobota

                            04/06/2022

                            • Niedziela

                              05/06/2022

                              • Poniedziałek

                                23/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                • Drugie śniadanie

                                  Shake “Kokos z cytryną”

                                • Obiad

                                  Filet z kurczaka zapiekany pod mozzarellą z żurawiną z sosem Cumberland, ziemniaczki z wody, brokuły na parze z marchewką paryską i ziołami.

                              • Wtorek

                                24/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                • Drugie śniadanie

                                  Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                • Obiad

                                  Tureckie klopsiki z kuminem i chili, podane z sosem jogurtowo-ogórkowym z kolendrą i miętą, kasza bulgur z czarnuszką i ziołami, Turecka surówka z czerwonej kapusty.

                              • Środa

                                25/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

                                • Drugie śniadanie

                                  Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                • Obiad

                                  Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                              • Czwartek

                                26/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Pasztet z wędzoną śliwką i arachidem, ćwikła z chrzanem, sałata karbowana, chleb kminkowy i kiszony ogórek.

                                • Drugie śniadanie

                                  Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                • Obiad

                                  Tagliatelle z indykiem w sosie jogurtowo-szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, pomidorki koktajlowe, listki świeżej bazylii, kapary.

                              • Piątek

                                27/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                • Drugie śniadanie

                                  Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                • Obiad

                                  Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                              • Sobota

                                28/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

                                • Drugie śniadanie

                                  Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

                                • Obiad

                                  Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

                              • Niedziela

                                29/05/2022

                                • Śniadanie

                                  Ciabatta z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ.

                                • Drugie śniadanie

                                  Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                • Obiad

                                  Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

                              • Poniedziałek

                                30/05/2022

                                • Wtorek

                                  31/05/2022

                                  • Środa

                                    01/06/2022

                                    • Czwartek

                                      02/06/2022

                                      • Piątek

                                        03/06/2022

                                        • Sobota

                                          04/06/2022

                                          • Niedziela

                                            05/06/2022

                                            • Poniedziałek

                                              23/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Shake “Kokos z cytryną”

                                              • Obiad

                                                Filet z kurczaka zapiekany pod mozzarellą z żurawiną z sosem Cumberland, ziemniaczki z wody, brokuły na parze z marchewką paryską i ziołami.

                                            • Wtorek

                                              24/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                              • Obiad

                                                Tureckie klopsiki z kuminem i chili, podane z sosem jogurtowo-ogórkowym z kolendrą i miętą, kasza bulgur z czarnuszką i ziołami, Turecka surówka z czerwonej kapusty.

                                            • Środa

                                              25/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                              • Obiad

                                                Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                                            • Czwartek

                                              26/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                              • Obiad

                                                Tagliatelle z indykiem w sosie jogurtowo-szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, pomidorki koktajlowe, listki świeżej bazylii, kapary.

                                            • Piątek

                                              27/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                              • Obiad

                                                Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                                            • Sobota

                                              28/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

                                              • Obiad

                                                Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

                                            • Niedziela

                                              29/05/2022

                                              • Drugie śniadanie

                                                Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                              • Obiad

                                                Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

                                            • Poniedziałek

                                              30/05/2022

                                              • Wtorek

                                                31/05/2022

                                                • Środa

                                                  01/06/2022

                                                  • Czwartek

                                                    02/06/2022

                                                    • Piątek

                                                      03/06/2022

                                                      • Sobota

                                                        04/06/2022

                                                        • Niedziela

                                                          05/06/2022

                                                          • Poniedziałek

                                                            23/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Shake “Kokos z cytryną”

                                                            • Obiad

                                                              Pulpeciki drobiowo-wieprzowe na makaronie z pesto brokułowo-pietruszkowym, pomidorkami koktajlowymi, ciecierzycą i prażonymi pestkami słonecznika

                                                            • Podwieczorek

                                                              Świderki z ciasta francuskiego z serkiem makowym

                                                            • Kolacja

                                                              Zapiekane trójkątne tortille z szynką, serem i warzywami, serwowane na miksie sałat z sosem BBQ

                                                          • Wtorek

                                                            24/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                                            • Obiad

                                                              Polędwiczka wieprzowa w sosie morelowo-musztardowym z kaszą pęczak ze szpinakiem i marchewką baby z masłem

                                                            • Podwieczorek

                                                              Deser gruszkowo-mandarynkowy

                                                            • Kolacja

                                                              Chaczapuri z jajkiem, trzema serami i szczypiorkiem – klasyczne danie kuchni gruzińskiej

                                                          • Środa

                                                            25/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Wege smalczyk z białej fasoli z jabłkiem, chlebkiem wiejskim i kiszonym ogórkiem

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                                            • Obiad

                                                              Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                                                            • Podwieczorek

                                                              Keks

                                                            • Kolacja

                                                              Risotto z porem, cukinia i groszkiem z szaszłykiem z indyka, zielonej papryki i cebulki

                                                          • Czwartek

                                                            26/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Śniadaniowe bułeczki z musem pasztetowym z marchewką, posypane sezamem, podane z sosem ziołowym, rukolą i pomidorkami koktajlowymi

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                                            • Obiad

                                                              Udziec z indyka w sosie z pieczonej papryki, talarki ziemniaczane w przyprawach, colesław z dwóch rodzajów kapusty

                                                            • Podwieczorek

                                                              Szyszki

                                                            • Kolacja

                                                              Naleśniki ziołowe z farszem gyros, podane na roszponce z dipem koperkowym, marchewka i seler naciowy w słupkach.

                                                          • Piątek

                                                            27/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Placuszki z batata i cukinii z twarożkiem rzodkiewkowym, rukolą i kiełkami

                                                            • Obiad

                                                              . Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                                                            • Podwieczorek

                                                              Jogurtowiec z galaretkami na biszkoptach

                                                            • Kolacja

                                                              Sałatka z pulpecikami rybnymi, pomidorkami, ogórkiem, oliwkami, czerwona fasolą i winegretem koperkowym

                                                          • Sobota

                                                            28/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Mini omleciki z szynką, papryką i szpinakiem, zielony ogórek, domowy ketchup, chlebek orkiszowy

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

                                                            • Obiad

                                                              Faszerowana ziemniaki mięskiem mielonym i warzywami z posypką z prażonej cebulki na puree z marchewki i pietruszki z lekko karmelizowana fasolka szparagowa

                                                            • Podwieczorek

                                                              Bananowa kasza manna

                                                            • Kolacja

                                                              Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                          • Niedziela

                                                            29/05/2022

                                                            • Śniadanie

                                                              Ciabatta z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ.

                                                            • Drugie śniadanie

                                                              Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                            • Obiad

                                                              Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

                                                            • Podwieczorek

                                                              Pączki serowe z polewą czekoladową

                                                            • Kolacja

                                                              Lasagne w stylu bolońskim z dodatkiem cukinii i soczewicy z sosem bazyliowym

                                                          • Poniedziałek

                                                            30/05/2022

                                                            • Wtorek

                                                              31/05/2022

                                                              • Środa

                                                                01/06/2022

                                                                • Czwartek

                                                                  02/06/2022

                                                                  • Piątek

                                                                    03/06/2022

                                                                    • Sobota

                                                                      04/06/2022

                                                                      • Niedziela

                                                                        05/06/2022

                                                                        • Poniedziałek

                                                                          23/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Filet z kurczaka zapiekany pod mozzarellą z żurawiną z sosem Cumberland, ziemniaczki z wody, brokuły na parze z marchewką paryską i ziołami.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

                                                                        • Wtorek

                                                                          24/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Tureckie klopsiki z kuminem i chili, podane z sosem jogurtowo-ogórkowym z kolendrą i miętą, kasza bulgur z czarnuszką i ziołami, Turecka surówka z czerwonej kapusty.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

                                                                        • Środa

                                                                          25/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Sałatka “Greek Grill” z cukinią, bakłażanem, Sałatka “Greek Grill” z cukinią, bakłażanem, czerwoną cebulą, oliwkami, pomidorkami cherry i serem feta w bazyliowym sosie winegret z rozmarynem.

                                                                        • Czwartek

                                                                          26/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Tagliatelle z indykiem w sosie jogurtowo-szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, pomidorki koktajlowe, listki świeżej bazylii, kapary.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Naleśniki ziołowe z farszem gyros, podane na roszponce z dipem koperkowym, marchewka i seler naciowy w słupkach.

                                                                        • Piątek

                                                                          27/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Sushi “Uramaki z surimi”

                                                                        • Sobota

                                                                          28/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                                        • Niedziela

                                                                          29/05/2022

                                                                          • Obiad

                                                                            Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

                                                                          • Kolacja

                                                                            Sałatka z serem podpuszczkowym i prażonym bekonem, z pomidorkami cherry, oliwkami, ogórkiem i czerwoną cebulą z sosem jogurtowym z czosnkiem niedźwiedzim.

                                                                        • Poniedziałek

                                                                          30/05/2022

                                                                          • Wtorek

                                                                            31/05/2022

                                                                            • Środa

                                                                              01/06/2022

                                                                              • Czwartek

                                                                                02/06/2022

                                                                                • Piątek

                                                                                  03/06/2022

                                                                                  • Sobota

                                                                                    04/06/2022

                                                                                    • Niedziela

                                                                                      05/06/2022

                                                                                      • Poniedziałek

                                                                                        23/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Jaja na twardo w sosie tatarskim z marynowanymi pieczarkami, musem chrzanowym, plasterkami rzodkiewki, kiełkami i chlebkiem słonecznikowym

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Krem z brokułów i zielonego groszku ze śmietanką z czarnuszką i grzanką serową z ziołami

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Pierś indyka zapiekana pod dousznymi porami z marchewką i mozzarellą, kasza bulgur z natką i surówka z młodej kapusty z papryką

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Ciasto wiśniowo-różane na biszkopcie kakaowym

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Kurczak w śmietanowym sosie ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i kaparami na makaronie pełnoziarnistym z dodatkiem świeżej natki i parmezanu

                                                                                      • Wtorek

                                                                                        24/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Wytrawne naleśniki orkiszowe z pastą mięsno-warzywną z dodatkiem sosu teriyaki, sosem pietruszkowym i słupkami kolorowej papryki

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Twarożkowa owsianka stracietella z frużeliną brzoskwiniową, miętą i chipsami z kokosa

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Ukraińskie gryczanki w sosie marinara z gratin z kalafiora z kurkumą i żółtą fasolką szparagową

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Duet hummusów pomidorowy i klasyczny ze świeżymi warzywami i kiełkami

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Sałatka w stylu greckim z fetą, oliwkami, czerwoną fasolą i sosem ziołowym winegret

                                                                                      • Środa

                                                                                        25/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Panini z wędzoną szynką, mozzarellą z pesto, pomidorem, sałata lodowa i zielonym ogórkiem, serwowane z sosem czosnkowo-bazyliowym

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Warzywne placuszki z cukinia i bekonem w środku z kremowym twarożkiem z suszonym pomidorem w płatkach

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Pieczony schab w sosie własnym na puree z czerwonej soczewicy ze słodką papryką serwowany z surówką colesław z czerwonej kapusty

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Waniliowa szarlotka deser

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Klasyczny burger wołowy z cheddarem, chutneyem z czerwonej cebuli, warzywami i glazurą pomidorową

                                                                                      • Czwartek

                                                                                        26/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Pasta jajeczna z wędzoną makrelą, ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem, roszponką, pomidorkami koktajlowymi oraz chlebkiem orkiszowym

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Zupa krem z warzyw korzeniowych z dodatkiem cząstki pieczonego jabłka i prażonych płatków migdałów

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Orientalny kurczak w sosie curry z groszkiem cukrowym, brokułem, cukinią i marchewką, makaron ryżowy w sosie sojowym, limonka i prażone orzeszki ziemnie

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Truskawkowa chmurka

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Kotleciki brokułowo-serowe z czarnuszką z sosem ziołowym na kapuście pekińskiej z papryką i pestkami słonecznika

                                                                                      • Piątek

                                                                                        27/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Kakaowe serniczki z siemieniem lnianym z nutą piernika, muś śliwkowy, sos waniliowy i prażone w płatki migdałów

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Krokiety z kapustą i grzybami serwowane z czystym barszczem z kiszonych buraków

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Pulpeciki z dorsza z koperkiem w sosie chrzanowym na puree z białej fasoli z dodatkiem pieczonego czosnku, kalafior, groszek i marchewka paryska z pary

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Mus z kurczaka z fasolką szparagową w środku, ogórkami małosolnymi i chlebkiem żytnim z ziarnami

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Sałatka z kurczakiem, pomidorkami cherry, czarna soczewicą, szpinakiem, camembertem, sezamem i winegretem malinowym

                                                                                      • Sobota

                                                                                        28/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Twarożek z szynką drobiową, bazylią, pestkami dyni z grahamką, kalarepa i plasterki białej rzepy

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Keks na mące orkiszowej z marchewką i morelami w polewie czekoladowej z kruszonym arachidem i cząstkami jabłka

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Udziec z indyka w marynacie cytrynowo-rozmarynowej z komosą ryżową i surówką z sałaty masłowej i ogórka z koperkiem

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Smoothie borówkowo-miętowe

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Risotto z pieczonym kurczakiem, fasolką szparagową, cukinią i pomidorkami z prażona cebulką i natką

                                                                                      • Niedziela

                                                                                        29/05/2022

                                                                                        • Śniadanie

                                                                                          Omlet z salami, brokułem i papryką, chlebek żytni ze świeżym ogórkiem i pomidorkami

                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                          Gulasz warzywny z mini tostem kalafiorowo-batatowym

                                                                                        • Obiad

                                                                                          Stek z szynki w sosie musztardowym na pieczarkowym pęczotto z surówką z pora i marchewki

                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                          Babka kokosowa z rabarbarem i polewą jogurtową

                                                                                        • Kolacja

                                                                                          Zapiekanka makaronowa z mięsem, pomidorami i bakłażanem, podana z sosem z pieczonych papryk z czosnkiem niedźwiedzim

                                                                                      • Poniedziałek

                                                                                        30/05/2022

                                                                                        • Wtorek

                                                                                          31/05/2022

                                                                                          • Środa

                                                                                            01/06/2022

                                                                                            • Czwartek

                                                                                              02/06/2022

                                                                                              • Piątek

                                                                                                03/06/2022

                                                                                                • Sobota

                                                                                                  04/06/2022

                                                                                                  • Niedziela

                                                                                                    05/06/2022

                                                                                                    • Poniedziałek

                                                                                                      23/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Shake “Kokos z cytryną”

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Morszczuk panierowany w płatkach migdałowych z sosem pietruszkowym, ziemniaczki z wody z koperkiem i surówką z białej rzodkwi, jabłka i natki pietruszki

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Spód kawowo-waniliowy z kremem malinowo-brzoskwiniowym

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

                                                                                                    • Wtorek

                                                                                                      24/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Meksykańskie burrito z chili sin carne z frytkami z batata i surówką colesław

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Sernik poziomka z makiem na spodzie ciasteczkowym

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

                                                                                                    • Środa

                                                                                                      25/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Dyniowy makaron penne na mleczku kokosowym z klopsikami z czarnej soczewicy ze szpinakową sałatką z prażonymi pestkami dyni i oliwkami z sosem vinegret

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Twarożek owocowy z rodzynkami i granolą owocową

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Sałatka “Greek Grill” z cukinią, bakłażanem, czerwoną cebulą, oliwkami, pomidorkami cherry i serem feta w bazyliowym sosie winegret z rozmarynem.

                                                                                                    • Czwartek

                                                                                                      26/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Francuskie tosty z pomidorami i serem mozzarella podane na mixie sałat z bazyliowym pesto

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Morszczuk z musem brokułowym i pieczonymi ziemniaczkami z surówką z buraków, jabłka i cebulki

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Ciacho czekoladowe z kremem miętowym, płatki migdałów, sos czekoladowy, listek mięty

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Żytnie pancakes z orzechami i sosem jogurtowo-żurawinowym z śliwką

                                                                                                    • Piątek

                                                                                                      27/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Wegetariański burger z fasoli z warzywami i frytkami z jogurtowo-ziołowym sosem czosnkowym

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Ciasteczka Amarantuski

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Sushi “Uramaki z surimi”

                                                                                                    • Sobota

                                                                                                      28/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Falafel z groszkiem, makaron tagliatelle w pietruszkowym pesto z serem parmezan, nasionami słonecznika i surówką kopenhaską

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Panna cotta śmietankowa z musem truskawkowym i wiórkami białej czekolady

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                                                                    • Niedziela

                                                                                                      29/05/2022

                                                                                                      • Śniadanie

                                                                                                        Jajeczne muffiny z papryką, szpinakiem i cukinią z sosem koperkowym

                                                                                                      • Drugie śniadanie

                                                                                                        Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                                                                      • Obiad

                                                                                                        Pieczony filet z dorsza w sosie szpinakowym z puree ziemniaczanym i maślaną marchewką z groszkiem

                                                                                                      • Podwieczorek

                                                                                                        Piernikowe ciacho z sosem czekoladowo-cynamonowym

                                                                                                      • Kolacja

                                                                                                        Wegetariańskie leczo z tofu z pieczywem razowym

                                                                                                    • Poniedziałek

                                                                                                      30/05/2022

                                                                                                      • Wtorek

                                                                                                        31/05/2022

                                                                                                        • Środa

                                                                                                          01/06/2022

                                                                                                          • Czwartek

                                                                                                            02/06/2022

                                                                                                            • Piątek

                                                                                                              03/06/2022

                                                                                                              • Sobota

                                                                                                                04/06/2022

                                                                                                                • Niedziela

                                                                                                                  05/06/2022

                                                                                                                  • Poniedziałek

                                                                                                                    23/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Jogurtowe musli z jabłkami i cynamonem posypane orzechami włoskimi.

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Ciabatta z szarpaną wieprzowina , sosem chipotle i duszoną papryka z czerwoną cebulą.

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Pulpeciki z cukinią i serem w sosie pomidorowo warzywny, gnocchi buraczane, surówka z marchwi i jabłka.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Spód kawowo-waniliowy z kremem malinowo-brzoskwiniowym

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

                                                                                                                  • Wtorek

                                                                                                                    24/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Kanapki z kremowym serkiem pesto, szynką drobiową i chrupiącą rzepą

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Razowe ciasto z bakaliami i migdałami z dzemem truskawkowym

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Koreański kurczak z jaśminowym ryżem i fasolką szparagową

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Sernik poziomka z makiem na spodzie ciasteczkowym

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

                                                                                                                  • Środa

                                                                                                                    25/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Schab z suszonym pomidorem z pieczywem i ćwikłą buraczaną

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Owocowe smoothie z mango i kokosową nutą

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Twarożek owocowy z rodzynkami i granolą owocową

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Grillowana pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami i sosem remoulada

                                                                                                                  • Czwartek

                                                                                                                    26/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Smalczyk wegański z białej fasoli i jabłka z bułką kukurydzianą i ogórkiem malosolnym

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Gęsta zupa meksykańska z wołowiną mieloną

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Polędwiczka wieprzowa w sosie dyniowym z grzybami, kuskus perłowy, sałata w śmietanie.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Ciacho czekoladowe z kremem miętowym, płatki migdałów, sos czekoladowy, listek mięty

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Naleśniki ziołowe z farszem gyros, podane na roszponce z dipem koperkowym, marchewka i seler naciowy w słupkach.

                                                                                                                  • Piątek

                                                                                                                    27/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Muffiny jajeczne z pomidorami suszonymi i serem typu feta bez laktozy z sosem jogurtowym

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Ciasteczka Amarantuski

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Sushi “Uramaki z surimi”

                                                                                                                  • Sobota

                                                                                                                    28/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Panna cotta śmietankowa z musem truskawkowym i wiórkami białej czekolady

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                                                                                  • Niedziela

                                                                                                                    29/05/2022

                                                                                                                    • Śniadanie

                                                                                                                      Ciabatta z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ.

                                                                                                                    • Drugie śniadanie

                                                                                                                      Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                                                                                    • Obiad

                                                                                                                      Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską.

                                                                                                                    • Podwieczorek

                                                                                                                      Piernikowe ciacho z sosem czekoladowo-cynamonowym

                                                                                                                    • Kolacja

                                                                                                                      Sałatka z serem podpuszczkowym i prażonym bekonem, z pomidorkami cherry, oliwkami, ogórkiem i czerwoną cebulą z sosem jogurtowym z czosnkiem niedźwiedzim.

                                                                                                                  • Poniedziałek

                                                                                                                    30/05/2022

                                                                                                                    • Wtorek

                                                                                                                      31/05/2022

                                                                                                                      • Środa

                                                                                                                        01/06/2022

                                                                                                                        • Czwartek

                                                                                                                          02/06/2022

                                                                                                                          • Piątek

                                                                                                                            03/06/2022

                                                                                                                            • Sobota

                                                                                                                              04/06/2022

                                                                                                                              • Niedziela

                                                                                                                                05/06/2022

                                                                                                                                • Poniedziałek

                                                                                                                                  23/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Jajka na twardo z sosem tzatziki z prażonym bekonem, rzodkiewką i pomidorkiem koktajlowym na świeżym szpinaku z pestkami słonecznika

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Pulpeciki wołowe w sosie pomidorowym z bazylią suszoną i mozzarellą, pieczone na czerwonej kapuście z fasolką szparagową i mizzerią

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Keto focaccia z serkiem z suszonymi pomidorami

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Kokosowo-malinowe keto kruche ciastka z miętowym jogurtem greckim i orzechami

                                                                                                                                • Wtorek

                                                                                                                                  24/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Jajecznica z kiełbaską i szczypiorkiem, pieczarki zasmażane na maśle z pieczywem keto i ogórkiem kiszonym

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Karkówka pieczona z cebulką i majonezem, brokuł z pestkami słonecznika prażonymi i fetą, surówka z białej kapusty

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Cytrynowiec z owocową galaretką

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Sałatka francuska z tunczykiem

                                                                                                                                • Środa

                                                                                                                                  25/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Omlet z masłem orzechowym z kremem śmietankowo-waniliowym i musem kokosowo-miętowym

                                                                                                                                  • Drugie śniadanie

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Kurczak w sosie orzechowym z warzywami i surówką z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Ciasto "Ballerina"

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Zupa serowo-szpinakowa z wędzonym kurczakiem i mini mozzarellą

                                                                                                                                • Czwartek

                                                                                                                                  26/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Chrupiące placuszki z cukinii z kwaśną śmietaną wędzonym łososiem i świeżym koperkiem

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Szynka w sosie pieczeniowo-śmietanowym na zasmażanej kapuście z faszerowaną cukinią farszem pieczarkowo-serowym na mixie sałat

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Shake czekoladowo-orzechowy

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Żeberka w marynacie worcester z sałatką z rzodkiewki ogórka sera typu feta, pestek dyni i lekkiego dresingu koperkowego nabazie jogurtu greckiego

                                                                                                                                • Piątek

                                                                                                                                  27/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Rolada serowa z wiejską szynką, serem i jajkiem sadzonym podana na chrupiącej sałacie z pieczywem keto i masłem

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Dorsz w orzechowej panierce z frytkami warzywnymi i mizerią ze śmietaną i koperkiem

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Przekładaniec makowy z kremem duo porzeczkowym

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Sałatka z pieczarkami, jajkiem, kabanosem drobiowym, porem i pestkami słonecznika posypana świezym szczypiorkiem

                                                                                                                                • Sobota

                                                                                                                                  28/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Aromatyczna szakszuka ze szpinakiem i pomidorami ze smietaną

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Roladki z kurczaka w boczku w sosie z sera lazur serwowane z puree z brokuła.

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Włoskie ciasteczka z orzechami

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Papryka faszerowana mięsem mielonym w sosie 1000wysp na mixie sałat

                                                                                                                                • Niedziela

                                                                                                                                  29/05/2022

                                                                                                                                  • Śniadanie

                                                                                                                                    Kokosowy pudding chia z musem truskawkowym

                                                                                                                                  • Obiad

                                                                                                                                    Chili con carne z wołowiną i ryżem z kalafiora

                                                                                                                                  • Podwieczorek

                                                                                                                                    Waniliowa straciatella z musem borówkowym

                                                                                                                                  • Kolacja

                                                                                                                                    Twarożek ze szczypiorkiem, nasionami słonecznika i chlebkiem keto z suszonym pomidorem

                                                                                                                                • Poniedziałek

                                                                                                                                  30/05/2022

                                                                                                                                  • Wtorek

                                                                                                                                    31/05/2022

                                                                                                                                    • Środa

                                                                                                                                      01/06/2022

                                                                                                                                      • Czwartek

                                                                                                                                        02/06/2022

                                                                                                                                        • Piątek

                                                                                                                                          03/06/2022

                                                                                                                                          • Sobota

                                                                                                                                            04/06/2022

                                                                                                                                            • Niedziela

                                                                                                                                              05/06/2022

                                                                                                                                              • Poniedziałek

                                                                                                                                                23/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Shake “Kokos z cytryną”

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Filet z kurczaka zapiekany pod mozzarellą z żurawiną z sosem Cumberland, ziemniaczki z wody, brokuły na parze z marchewką paryską i ziołami.

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Spód kawowo-waniliowy z kremem malinowo-brzoskwiniowym

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

                                                                                                                                              • Wtorek

                                                                                                                                                24/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, bułka bezglutenowa, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Wędzony łosoś z serkiem śmietankowym i oliwkami z waflem ryżowym

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Czerwone indyjskie curry z indykiem i kaszą gryczaną

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Sernik poziomka z makiem na spodzie ciasteczkowym

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

                                                                                                                                              • Środa

                                                                                                                                                25/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Zapiekane Kieszonki ze schabu z włoszczyzną i szpinakiem z goudą, podane z sosem porowo-koperkowym, kopytka buraczane, sałatka z buraczków z groszkiem na jogurcie.

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Twarożek owocowy z rodzynkami i granolą owocową

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Sałatka z komosą ryżową, grillowanym bakłażanem i suszonymi pomidorami

                                                                                                                                              • Czwartek

                                                                                                                                                26/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Pasztet z wędzoną śliwką i arachidem, ćwikła z chrzanem, sałata karbowana, chleb i kiszony ogórek.

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Makaron ryżowy z indykiem w sosie jogurtowo-szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, pomidorki koktajlowe, listki świeżej bazylii, kapary.

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Ciacho czekoladowe z kremem miętowym, płatki migdałów, sos czekoladowy, listek mięty

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Ryż z sosem szpinakowym, pomidorkami i rukolą

                                                                                                                                              • Piątek

                                                                                                                                                27/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Kotlety warzywne curry z jajkiem i kurczakiem, w sosie marchewkowym z curry, ryż z groszkiem i ziołami, fasolka szparagowa w sosie sojowym z sezamem.

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Ciasteczka Amarantuski

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Sushi “Uramaki z surimi”

                                                                                                                                              • Sobota

                                                                                                                                                28/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Stek z szynki wieprzowej z sosem z pieczonych papryk, placki ziemniaczane, i sałatka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką.

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Panna cotta śmietankowa z musem truskawkowym i wiórkami białej czekolady

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                                                                                                              • Niedziela

                                                                                                                                                29/05/2022

                                                                                                                                                • Śniadanie

                                                                                                                                                  Ciabatta bezglutenowa z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ

                                                                                                                                                • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                  Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                                                                                                                • Obiad

                                                                                                                                                  Zapiekanka ziemniaczana z wieprzowiną, beszamelem i mozzarellą z majerankiem i cebulą z pomidorami, podana z sosem myśliwskim, sałatka wielowarzywna z musztardą francuską

                                                                                                                                                • Podwieczorek

                                                                                                                                                  Piernikowe ciacho z sosem czekoladowo-cynamonowym

                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                  Sałatka z serem podpuszczkowym i prażonym bekonem, z pomidorkami cherry, oliwkami, ogórkiem i czerwoną cebulą z sosem jogurtowym z czosnkiem niedźwiedzim.

                                                                                                                                              • Poniedziałek

                                                                                                                                                30/05/2022

                                                                                                                                                • Wtorek

                                                                                                                                                  31/05/2022

                                                                                                                                                  • Środa

                                                                                                                                                    01/06/2022

                                                                                                                                                    • Czwartek

                                                                                                                                                      02/06/2022

                                                                                                                                                      • Piątek

                                                                                                                                                        03/06/2022

                                                                                                                                                        • Sobota

                                                                                                                                                          04/06/2022

                                                                                                                                                          • Niedziela

                                                                                                                                                            05/06/2022

                                                                                                                                                            • Poniedziałek

                                                                                                                                                              23/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Shake “Kokos z cytryną”

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Tagliatelle z klopsikami wołowymi w sosie paprykowo-pomidorowym z kaparami i oliwkami podany z bazylią i parmezanem oraz zielonym groszkiem

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Spód kawowo-waniliowy z kremem malinowo-brzoskwiniowym

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Sałatka z grillowaną ciecierzycą, pieczonymi ziemniaczkami z ziołami, ogórkiem kiszonym, czerwoną kapustą i cebulą, pomidorem z sosem wiejskim koperkowym.

                                                                                                                                                            • Wtorek

                                                                                                                                                              24/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Steki wieprzowe z szynki z konfiturą z cebuli z sosem chrzanowym podane z ziemniaczkami z wody i sałatką z marchewki i jabłka.

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Sernik poziomka z makiem na spodzie ciasteczkowym

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Krem z buraków z lubczykiem i majerankiem podany z paluchem oliwkowym, natką pietruszki i prażonymi pestkami dyni.

                                                                                                                                                            • Środa

                                                                                                                                                              25/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Faszerowany udziec z kurczaka musem drobiowym z pestkami dyni w sosie z pieczonej dyni i czosnku, podane z ziemniaczkami pieczonymi z tymiankiem i surówką z kapusty i kiszonego ogórka.

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Twarożek owocowy z rodzynkami i granolą owocową

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Sałatka “Greek Grill” z cukinią, bakłażanem, czerwoną cebulą, oliwkami, pomidorkami cherry i serem feta w bazyliowym sosie winegret z rozmarynem.

                                                                                                                                                            • Czwartek

                                                                                                                                                              26/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Pasztet z wędzoną śliwką i arachidem, ćwikła z chrzanem, sałata karbowana, chleb kminkowy i kiszony ogórek.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Wolno pieczony schab w sosie chrzanowym podany z kuskusem z warzywami, sałatka z białej kapusty z rzodkiewką i ogórkiem.

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Ciacho czekoladowe z kremem miętowym, płatki migdałów, sos czekoladowy, listek mięty

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Naleśniki ziołowe z farszem gyros, podane na roszponce z dipem koperkowym, marchewka i seler naciowy w słupkach.

                                                                                                                                                            • Piątek

                                                                                                                                                              27/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Koperkowe klopsiki z marchewką w sosie brokułowo-serowym podane z kaszą gryczaną i sałatką z buraczków z cebulką. Sobota 28.05

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Ciasteczka Amarantuski

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Sushi “Uramaki z surimi”

                                                                                                                                                            • Sobota

                                                                                                                                                              28/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto.

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Gulasz z piersi kurczaka z cukinią, marchewką, porem i pomidorami w sosie śmietanowym, podany z puree ziemniaczanym i sałatką kapusty pekińskiej.

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Panna cotta śmietankowa z musem truskawkowym i wiórkami białej czekolady

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Zielone gofry z twarożkiem bakaliowym i konfiturą z owoców leśnych, podane z płatkami migdałowymi i miętą.

                                                                                                                                                            • Niedziela

                                                                                                                                                              29/05/2022

                                                                                                                                                              • Śniadanie

                                                                                                                                                                Ciabatta z szarpanym indykiem BBQ, sałatka szwedzka w sosie słodko kwaśnym z ananasem i mung, sałata karbowana, dip BBQ.

                                                                                                                                                              • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                                                                                                                              • Obiad

                                                                                                                                                                Udziec z indyka po azjatycku w panierce kokosowej z ryżem słodko-kwaśnym, z brokułami, pieczarkami i papryką.

                                                                                                                                                              • Podwieczorek

                                                                                                                                                                Piernikowe ciacho z sosem czekoladowo-cynamonowym

                                                                                                                                                              • Kolacja

                                                                                                                                                                Sałatka z serem podpuszczkowym i prażonym bekonem, z pomidorkami cherry, oliwkami, ogórkiem i czerwoną cebulą z sosem jogurtowym z czosnkiem niedźwiedzim.

                                                                                                                                                            • Poniedziałek

                                                                                                                                                              30/05/2022

                                                                                                                                                              • Wtorek

                                                                                                                                                                31/05/2022

                                                                                                                                                                • Środa

                                                                                                                                                                  01/06/2022

                                                                                                                                                                  • Czwartek

                                                                                                                                                                    02/06/2022

                                                                                                                                                                    • Piątek

                                                                                                                                                                      03/06/2022

                                                                                                                                                                      • Sobota

                                                                                                                                                                        04/06/2022

                                                                                                                                                                        • Niedziela

                                                                                                                                                                          05/06/2022

                                                                                                                                                                          • Poniedziałek

                                                                                                                                                                            23/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Czekoladowe pancakes, mus z pieczonego banana z orzechami arachidowymi podany w Pide-ach, truskawki i borówki z sosem daktylowym.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Sandwich z szynką parmeńską, jajkiem, smarowidło koperkowe, sałata i ser cheddar, rukola, ogórek małosolny z curry i kurkumą, kalarepa w słupkach grillowana.

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Szynka wieprzowa z musztardą francuską (rolada), sos chrzanowy z żurawiną, ziemniak pieczony z twarogiem i koperkiem, sałatka z sałaty rzymskiej z szalotką ogórkiem, pomidorem i rzodkiewką z lekkim winegretem.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Sernik nowojorski z mango

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Rollsy z tortilli z salami, mozzarellą, oliwkami, papryką i kukurydzą zapiekane, podane na sałacie rzymskiej ze szpinakiem, i grillowanym pomidorem z oliwą czosnkową, dip jogurtowe jalapeno.

                                                                                                                                                                          • Wtorek

                                                                                                                                                                            24/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Drobiowy pasztet z pistacjami (rollowany), buraczana szalotka z musztardą francuską, roszponka, papryka ramiro (kółeczka), sałatka z ogórka małosolnego na śmietanie, chleb sprint.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Budyń toffi z orzechami, dżem jagodowy, kruszone ciastko owsiane, płatki migdałowe, borówki i truskawki.

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Polędwica z dorsza w sosie kalafiorowo-kaparowym, kruszonka tymiankowa, puree buraczane zapiekane, bimi i pieczona żółta marchewka.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Tort oreo z malinami

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Sałatka z piersią kaczki, camembert, pomidor cherry, szalotka, pomarańcza, ogórek, granat i winegret porzeczkowo-miodowy.

                                                                                                                                                                          • Środa

                                                                                                                                                                            25/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Omlet z ricottą, suszonym pomidorem i szynką wędzoną z natką pietruszki i szczypiorkiem, świeży szpinak, dip koperkowy z czosnkiem niedźwiedzim, grillowane portobello.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Zupa curry z kurczakiem i warzywami stir fry.

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Gołąbki z szarpanym indykiem z oliwą truflową w kapuście włoskiej, podane w sosie ziołowym bbq ze śliwkami, frytki z batata i buraka, Pieczony ogórek kiszony z wędzonym serem i żurawiną.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Trifle truskawkowe

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Pasta z pieczonych warzyw BBQ, grillowane panini, sałata karbowana, prażona ciecierzyca, fasolka szparagowa.

                                                                                                                                                                          • Czwartek

                                                                                                                                                                            26/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Bajgiel z kurczakiem, szpinakiem, papryką i rzodkiewką z twarożkiem koperkowym, podany z sałatą lodową z oliwkami i pomidorkami cherry na oliwie koperkowej.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Smoothie “Matcha-wanilia-aloes”

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Karczek wieprzowy duszony w Porto w sosie buraczano-porowym z gorczycą, zapiekanka z kaszy gryczanej z marchewką i groszkiem, coleslaw z włoskiej kapusty.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Tartaletki z ciasta filo z kremem mascarpone/cytryna i świeżymi owocami

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Sałatka Caprese z bazyliowym pesto i oliwkami z bazylią, podana z grzanką z masłem czosnkowym i szynką parmeńską, pieczona figa z balsamico.

                                                                                                                                                                          • Piątek

                                                                                                                                                                            27/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Shakshuka z fasolką z jajkiem sadzonym i białą kiełbaską, natka pietruszki, tost grillowany z twarożkiem paprykowym.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Krem pomidorowo-paprykowy z bazylią, szaszłyki z cukinii i papryki i czerwonej cebuli, śmietana z oliwą bazyliową.

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Pierogi z łososiem i krewetkami, mozzarellą i koperkiem, podane w sosie szpinakowym, sałatka na rukoli z suszonym pomidorem i szalotką z ogórkiem.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Szwarcwaldzki deser z wiśniami

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Bułeczka drożdżowa z czarnuszką, i farszem azjatyckim z kurczakiem, roszponka dip słodko-kwaśny, sąlatka z papryki, ogórka i ananasa z selerem naciowym i groszkiem cukrowym.

                                                                                                                                                                          • Sobota

                                                                                                                                                                            28/05/2022

                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                              Czekoladowe naleśniki z twarożkiem jagodowym, świeże truskawki, borówki i pomarańcze z gruszkami, polewa czekoladowa i orzechy włoskie.

                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                              Chłodnik ogórkowy z koperkiem, Rosti ziemniaczane z prażoną cebulką, jaja przepiórcze, koperek i szczypiorek.

                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                              Wołowina w sosie ostrygowym z warzywami, makaron chow mein, sezam, mung i kolendra.

                                                                                                                                                                            • Podwieczorek

                                                                                                                                                                              Tartaletki z lemon curd I bezą włoską

                                                                                                                                                                            • Kolacja

                                                                                                                                                                              Sałatka makaronowa z klopsikami wieprzowymi w czerwonym pesto z rukolą, mini mozzarellą, oliwkami, suszonymi pomidorami i kaparami z grillowaną cukinią.

                                                                                                                                                                          • Niedziela

                                                                                                                                                                            29/05/2022

                                                                                                                                                                            • Poniedziałek

                                                                                                                                                                              30/05/2022

                                                                                                                                                                              • Wtorek

                                                                                                                                                                                31/05/2022

                                                                                                                                                                                • Środa

                                                                                                                                                                                  01/06/2022

                                                                                                                                                                                  • Czwartek

                                                                                                                                                                                    02/06/2022

                                                                                                                                                                                    • Piątek

                                                                                                                                                                                      03/06/2022

                                                                                                                                                                                      • Sobota

                                                                                                                                                                                        04/06/2022

                                                                                                                                                                                        • Niedziela

                                                                                                                                                                                          05/06/2022

                                                                                                                                                                                          • Poniedziałek

                                                                                                                                                                                            23/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Serowe placuszki z cukinii i kalafiora z papryką i prażoną cebulką, podane z natką pietruszki na świeżym szpinaku z pomidorkami koktajlowymi i dipem koperkowym z bułeczką kukurydzianą.

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Shake “Kokos z cytryną”

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Morszczuk panierowany w płatkach migdałowych z sosem pietruszkowym, ziemniaczki z wody z koperkiem i surówką z białej rzodkwi, jabłka i natki pietruszki

                                                                                                                                                                                          • Wtorek

                                                                                                                                                                                            24/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami, posypana pestkami słonecznika i szczypiorkiem, chleb żytni razowy, sałatka z ogórka małosolnego z koperkiem czerwoną cebulą i kolorową papryką.

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Twarożek chałwowy straciatella podany z bułeczką drożdżową z otrębami i bakaliami z cynamonem, sos śliwkowy.

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Meksykańskie burrito z chili sin carne z frytkami z batata i surówką colesław

                                                                                                                                                                                          • Środa

                                                                                                                                                                                            25/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Kawowe serniczki z cynamonem z sosem czekoladowym, wiórki białej czekolady, mięta i świeże gruszki w musie wiśniowym.

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Chłodnik Litewski podany z jajkiem gotowanym i szczypiorkiem.

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Dyniowy makaron penne na mleczku kokosowym z klopsikami z czarnej soczewicy ze szpinakową sałatką z prażonymi pestkami dyni i oliwkami z sosem vinegret

                                                                                                                                                                                          • Czwartek

                                                                                                                                                                                            26/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Francuskie tosty z pomidorami i serem mozzarella podane na mixie sałat z bazyliowym pesto

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Smoothie “pomarańcza-truskawka-banan”

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Morszczuk z musem brokułowym i pieczonymi ziemniaczkami z surówką z buraków, jabłka i cebulki

                                                                                                                                                                                          • Piątek

                                                                                                                                                                                            27/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Jogurtowo-mleczna owsianka truskawkowa, podana z kruszonymi ciastkami owsianymi i świeżymi jabłkami w sosie mango-cytryna.

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Paprykarz z łososiem i ryżem z warzywami, podany na sałacie, szczypiorek, chrupkie pieczywo, sałatka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, kukurydzą, ogórkiem i papryką.

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Wegetariański burger z fasoli z warzywami i frytkami z jogurtowo-ziołowym sosem czosnkowym

                                                                                                                                                                                          • Sobota

                                                                                                                                                                                            28/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Jajecznica z koperkiem, grillowane pieczarki i fasolka w sosie pomidorowym podane z bułką grahamką.

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Krem Parmentier podany z pestkami dyni i słonecznika z czubrycą zieloną i ziołowym pesto

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Falafel z groszkiem, makaron tagliatelle w pietruszkowym pesto z serem parmezan, nasionami słonecznika i surówką kopenhaską

                                                                                                                                                                                          • Niedziela

                                                                                                                                                                                            29/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Śniadanie

                                                                                                                                                                                              Pieczona owsianka z bananem na mleku roślinnym z nasionami chia, cynamonem i kakao z prażonym jabłkiem i płatkami migdałów

                                                                                                                                                                                            • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                              Jogurt brzoskwiniowy z chia, granola crunchy i cząstki pomarańczy ze świeżą miętą.

                                                                                                                                                                                            • Obiad

                                                                                                                                                                                              Pieczony filet z dorsza w sosie szpinakowym z puree ziemniaczanym i maślaną marchewką z groszkiem

                                                                                                                                                                                          • Poniedziałek

                                                                                                                                                                                            30/05/2022

                                                                                                                                                                                            • Wtorek

                                                                                                                                                                                              31/05/2022

                                                                                                                                                                                              • Środa

                                                                                                                                                                                                01/06/2022

                                                                                                                                                                                                • Kolacja

                                                                                                                                                                                              • Czwartek

                                                                                                                                                                                                02/06/2022

                                                                                                                                                                                                • Piątek

                                                                                                                                                                                                  03/06/2022

                                                                                                                                                                                                  • Sobota

                                                                                                                                                                                                    04/06/2022

                                                                                                                                                                                                    • Niedziela

                                                                                                                                                                                                      05/06/2022

                                                                                                                                                                                                      • Poniedziałek

                                                                                                                                                                                                        23/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Jaja zapiekane w bułeczce z szynką i serem mozzarella, posypane kolorowym pieprzem i szczypiorkiem, podany z ogórkami małosolnymi bez skórki

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Kokosanki podane z kremem waniliowo-jogurtowym z dodatkiem mascarpone i wiórkami gorzkiej czekolady, winogrona

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Indyk w sosie curry mango z jabłkiem i bakłażanem podany z ryżem jaśminowym i świeżą kolendrą

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Spód biszkoptowy z kremem ananasowo/rabarbarowym

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Sałatka z burakiem, marchwią, serem sałatkowym, mixem sałat, migdałami w płatkach, kiełkami i grzaneczkami oraz sosem winegret

                                                                                                                                                                                                      • Wtorek

                                                                                                                                                                                                        24/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Śniadaniowa pasta jajeczno-krabowa z ogórkiem konserwowym w środku z bułeczką kukurydzianą i pomidorkami koktajlowymi

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Makaron z twarożkiem na słodko i musem truskawkowym z wiórkami białej czekolady, mięta

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Stripsy drobiowe z frytkami z batatów, sosem jogurtowym mayo-mango, sałatą ze śmietaną i szczypiorkiem

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Shake ,,szarlotka jagodowa”

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Grecki talerz przystawek: szaszłyki z kurczaka podane z sałatką z grillowanym halloumi, oliwkami, pomidorkami, chlebkiem pita i sosem jogurtowym

                                                                                                                                                                                                      • Środa

                                                                                                                                                                                                        25/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Jaglanka Pina Colada z pieczonym ananasem i chipsami kokosowymi, mięta

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Delikatna zupa meksykańska z wkładką z kurczaka i nachosami

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Siekane kotleciki drobiowo-warzywne z sosem marchewkowym, puree ziemniaczanym i surówką z buraczkami

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Delikatny puszysty sernik śmietankowy z sosem porzeczkowym

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Chlebek ziołowy z suszonymi pomidorami, twarożkiem z szyneczką drobiową i ogórkami bez skórki

                                                                                                                                                                                                      • Czwartek

                                                                                                                                                                                                        26/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Pszenna bagietka z polędwiczką wieprzową, serem, sałatą, zielonym ogórkiem bez skórki, lekko piklowaną marchewką i dipem jogurtowym z kurkumą

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Placuszki z cukinii i marchewki z kiełkami i sosem bakłażanowo-pomidorowym

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Kotleciki ze schabu w ziołowej panierce, kasza bulgur i mizeria z sałatą i koperkiem

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Ciacho z owocami i jabłkiem świeżym

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Kremowe risotto z dynią i kurczakiem doprawionym słodką papryką, posypane prażonymi ziarnami i mozzrellą z pesto

                                                                                                                                                                                                      • Piątek

                                                                                                                                                                                                        27/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Naleśniki orkiszowe z twarożkiem waniliowym i musem wiśniowym z wiórkami białej czekolady

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Krem pomidorowy z dodatkiem domowego sosu Ajvar, śmietanką, bazylią i paluszkami grissini

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Mus z kurczaka w sosie tymiankowym, ziemniaczki z wody z koperkiem i surówka z buraczków i jabłka

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Zapiekany kus-kus z truskawkami i twarogiem

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Bowl z pulpecikami z batata i quinoa, różowym jajkiem na twardo, jarmużem, pomidorkami koktajlowymi, gotowana marchewką, sezamem, granatem i delikatnym sosem orzechowym

                                                                                                                                                                                                      • Sobota

                                                                                                                                                                                                        28/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Delikatnie pomidorowa pasta z tuńczyka ze szczypiorkiem, roszponką i gotowaną kalarepką i pietruszką z bułeczką pszenną

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Dietetyczne ciasteczka owsiane z bananem i żurawiną z jogurtem naturalnym

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Biała ryba zapiekana pod szpinakiem z suszonymi pomidorami, gratin ziemniaczana – brokułowy i duszona na maśle żółta fasolka szparagowa z natką pietruszki i słonecznikiem

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Kisiel cytrynowo/wiśniowy z biszkoptami i miętą

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Mini pizzerinki na spodzie z kalafiora i kaszy kuskus z pomidorem, oliwkami i szynką, serwowane na rukoli z sosem pomidorowym

                                                                                                                                                                                                      • Niedziela

                                                                                                                                                                                                        29/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Kokosowe serniczki z brzoskwinią w środku, sosem jogurtowo-waniliowym i konfiturą pomarańczową

                                                                                                                                                                                                        • Drugie śniadanie

                                                                                                                                                                                                          Krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym i czarnuszką

                                                                                                                                                                                                        • Obiad

                                                                                                                                                                                                          Makaron tagliatelle z pulpecikami drobiowymi w sosie w alla carbonara z szynką i cukinią z natką

                                                                                                                                                                                                        • Podwieczorek

                                                                                                                                                                                                          Delikatne ciacho waniliowe z sos jogurtowo-cytrynowy i suszonym jabłkiem

                                                                                                                                                                                                        • Kolacja

                                                                                                                                                                                                          Kopytka szpinakowe z delikatnym gulaszem z szynki i warzyw

                                                                                                                                                                                                      • Poniedziałek

                                                                                                                                                                                                        30/05/2022

                                                                                                                                                                                                        • Wtorek

                                                                                                                                                                                                          31/05/2022

                                                                                                                                                                                                          • Środa

                                                                                                                                                                                                            01/06/2022

                                                                                                                                                                                                            • Czwartek

                                                                                                                                                                                                              02/06/2022

                                                                                                                                                                                                              • Piątek

                                                                                                                                                                                                                03/06/2022

                                                                                                                                                                                                                • Sobota

                                                                                                                                                                                                                  04/06/2022

                                                                                                                                                                                                                  • Niedziela

                                                                                                                                                                                                                    05/06/2022

                                                                                                                                                                                                                    Jesteśmy już w ponad 1700
                                                                                                                                                                                                                    miejscowościach

                                                                                                                                                                                                                    Sprawdź gdzie dowozi Viking

                                                                                                                                                                                                                    Viking to
                                                                                                                                                                                                                    mądry wybór

                                                                                                                                                                                                                    zaufaj, albo spróbuj

                                                                                                                                                                                                                    Nasze strefy dostaw

                                                                                                                                                                                                                    Wpisz nazwę swojej
                                                                                                                                                                                                                    miejscowości

                                                                                                                                                                                                                    ZAMÓW

                                                                                                                                                                                                                    Kuchnia Vikinga to więcej niż catering dietetyczny

                                                                                                                                                                                                                    To filozofia życia zgodna z naturalnymi potrzebami żywieniowymi każdego z nas.

                                                                                                                                                                                                                    Obudź w sobie Vikinga!

                                                                                                                                                                                                                      Warto wiedzieć

                                                                                                                                                                                                                      • Co jeść po treningu? Poznaj najlepsze posiłki potreningowe.
                                                                                                                                                                                                                      • Produkty bogate w białko? Poznaj produkty wysokobiałkowe.
                                                                                                                                                                                                                      • Dieta bez laktozy – co można jeść przy nietolerancji laktozy?

                                                                                                                                                                                                                      Kuchnia Vikinga

                                                                                                                                                                                                                      • Diety
                                                                                                                                                                                                                      • Cennik
                                                                                                                                                                                                                      • Menu
                                                                                                                                                                                                                      • Strefy dostaw
                                                                                                                                                                                                                      • Drużyna Vikinga
                                                                                                                                                                                                                      • Wieści ze świata Vikinga
                                                                                                                                                                                                                      • Kontakt z Vikingiem

                                                                                                                                                                                                                      Diety

                                                                                                                                                                                                                      • Thermo
                                                                                                                                                                                                                      • Bez laktozy
                                                                                                                                                                                                                      • Viking Junior
                                                                                                                                                                                                                      • Posiłek Vikinga Ekstra
                                                                                                                                                                                                                      • Detoks sokowy
                                                                                                                                                                                                                      • Ekonomiczna
                                                                                                                                                                                                                      • Ketogeniczna
                                                                                                                                                                                                                      • Hashimoto
                                                                                                                                                                                                                      • Wegańska
                                                                                                                                                                                                                      • Wege + Ryby
                                                                                                                                                                                                                      • Low IG
                                                                                                                                                                                                                      • Progress
                                                                                                                                                                                                                      • Active
                                                                                                                                                                                                                      • Made By Chef
                                                                                                                                                                                                                      • Soft
                                                                                                                                                                                                                      +48

                                                                                                                                                                                                                      222 302 4007:00 - 22:00

                                                                                                                                                                                                                      biuro@kuchniavikinga.pl

                                                                                                                                                                                                                      Dowozimy do ponad 3500 miejscowości (miasta i okolice):
                                                                                                                                                                                                                      • Warszawa /
                                                                                                                                                                                                                      • Gdańsk /
                                                                                                                                                                                                                      • Poznań /
                                                                                                                                                                                                                      • Wrocław /
                                                                                                                                                                                                                      • Białystok /
                                                                                                                                                                                                                      U nas wygodnie zapłacisz:
                                                                                                                                                                                                                      • Polityka prywatności |
                                                                                                                                                                                                                      • Regulamin serwisu |
                                                                                                                                                                                                                      © 2022 Kuchnia Vikinga / zdrowy catering dietetyczny, skuteczna dieta pudełkowa
                                                                                                                                                                                                                      creo by webcreo.pl / brand / design / development