miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Koszalin

W Koszalinie, mieście nad Dzierżęcinką i jeziorami Jamno oraz Lubiatowo Północne, po całym dniu w pracy naprawdę chce Ci się jeszcze stać przy garnkach? Zamiast zastanawiać się, co ugotować, wybierasz jedną z 18 diet i sam układasz menu na każdy dzień, dopasowane do Twoich kalorii i gustu. Jesteś w gronie 70 000 klientów dziennie, dla których gotowanie ustępuje miejsca odbieraniu gotowych posiłków. Jedzenie trafia prosto pod drzwi, Ty tylko otwierasz lodówkę.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 63,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 44,79 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 48,29 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,09 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 48,29 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 51,09 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 46,19 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 40,59 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 44,09 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 44,09 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 46,19 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 50,39 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 46,19 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 45,43 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 44,03 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 46,19 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 36,39 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 36,39 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak w Koszalinie powstaje Twoje codzienne menu?

Za każdym talerzem, który trafia do Ciebie do Koszalina, stoi konkretny człowiek, nie algorytm. Menu układają dietetycy kliniczni, którzy na co dzień śledzą najnowszą wiedzę żywieniową i konsultują założenia diet z ośrodkami takimi jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, gdzie żywienie i medycyna spotykają się na co dzień. Z Akademią Leona Koźmińskiego łączy nas z kolei współpraca biznesowa, dzięki której cała organizacja zamówień i obsługi klienta działa sprawnie, nawet gdy zamawiają tysiące osób naraz w całej Polsce. Każdy nowy jadłospis przechodzi przez kilka par oczu, zanim trafi na Twój stół, więc nie zdarza się przypadek.

Produkty do każdego dania trafiają świeże i sezonowe, bez zamrażania na zapas. Warzywa i mięso trafiają do kuchni krótko przed gotowaniem, sezon dyktuje, co znajdziesz w danym tygodniu w diecie śródziemnomorskiej czy standardowej. Dzięki temu smak potrawy zależy od pory roku, a nie od tego, co akurat zostało w magazynie. Każdy posiłek ma dokładnie policzone kalorie i makroskładniki, więc wiesz, ile białka, tłuszczu i węglowodanów zjadasz przy śniadaniu, obiedzie i kolacji, nie musisz liczyć niczego sam. Precyzja ma znaczenie, zwłaszcza gdy trzymasz konkretny cel, schudnąć, zbudować formę albo po prostu jeść regularnie i zdrowo.

W Koszalinie, mieście będącym siedzibą powiatu koszalińskiego, z dostępem do 18 diet wybierasz dokładnie ten wariant, który pasuje do Twojego trybu życia, od klasycznej diety standard po warianty niskowęglowodanowe czy wegetariańskie. W sześciu pakietach z wyborem menu sam decydujesz, co znajdzie się na talerzu każdego dnia, w pozostałych dietetycy układają je za Ciebie, zgodnie z założeniami danego planu. To ponad 105 tysięcy mieszkańców, dla których liczy się to samo, co dla klientów w każdym innym mieście: żeby jedzenie było dobre, a wybór realny.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Koszalinie? Sprawdź stawki dnia

Najprościej zacząć liczyć od dnia. Gotowe diety w Koszalinie kosztują od 48,99 zł/dzień, co przy pełnym miesiącu daje około 1470 zł/mc, dostawa jest już w tej cenie, nie płacisz nic dodatkowo za dowóz pod drzwi. Jeśli wolisz sam układać menu, wybierasz jeden z sześciu pakietów z wyborem dań, od 65,99 zł/dzień, tu masz realny wpływ na to, co trafia na talerz każdego dnia. Cena zestawu jest jedna, niezależnie od tego, czy mieszkasz bliżej centrum, czy na obrzeżach Koszalina, dowóz zawsze wliczony.

Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt rośnie do przedziału 1800–2500 zł, to nie jest cena wszystkich diet, tylko tych bardziej rozbudowanych wariantów. W zamian nie robisz zakupów po pracy, nie stoisz w kolejce do kasy i nie zastanawiasz się wieczorem, co włożyć do garnka, ten czas zostaje po Twojej stronie. Dla wielu klientów liczy się właśnie to, że stała miesięczna kwota zastępuje przypadkowe wydatki na jedzenie na mieście czy zakupy, które i tak często się marnują.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co mówią o diecie pudełkowej klienci Vikinga w Koszalinie?

Zamiast wybranych cytatów wolimy oddać głos samym klientom, bo to ich zdanie liczy się najbardziej, nie nasze zapewnienia. Korzystają z Vikinga ludzie w bardzo różnych sytuacjach, jedni gotują na co dzień dla całej rodziny, inni po prostu nie mają na to czasu w tygodniu, a mimo to chcą jeść regularnie i zdrowo. Jeśli chcesz zobaczyć prawdziwe zdjęcia posiłków i szczere opinie, zarówno te zachwycone, jak i te krytyczne, zajrzyj do otwartej grupy na Facebooku o nazwie Viking od kuchni. Znajdziesz tam realne doświadczenia osób, które zamawiają na co dzień, bez naszego udziału w rozmowie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak w Koszalinie wygląda zamawianie diety pudełkowej i na kiedy trzeba się zdecydować?

Zamówienie składasz najpóźniej 2 dni przed dostawą, do północy, czyli do 23:59. Wybierasz dietę i kaloryczność w aplikacji lub na stronie WWW, a potwierdzenie dostajesz od razu, bez czekania na telefon czy maila zwrotnego. W aplikacji na bieżąco widzisz też, na kiedy zaplanowana jest najbliższa dostawa.

Czy w Koszalinie dostawy jeżdżą też w sobotę?

Nie, w sobotę osobnej dostawy nie ma. Jedzenie wozimy od niedzieli do piątku, w oknie 20:00–6:00, a w piątek przywozimy od razu porcje na sobotę i niedzielę, więc na cały weekend masz wszystko zapakowane w lodówce.

Czy w Koszalinie mogę zawiesić albo zmienić dietę w trakcie trwania zamówienia?

Tak, dietę możesz zmienić na inną z 18 dostępnych albo zrobić przerwę w dowolnym momencie. Zgłaszasz to z takim samym wyprzedzeniem jak zwykłe zamówienie, czyli 2 dni przed, do północy, a system sam przesuwa kolejne dostawy.

Który pakiet w Koszalinie pozwala samodzielnie układać menu na każdy dzień?

Menu układasz sam w sześciu pakietach: Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, dostępnych od 65,99 zł/dzień. W pozostałych dietach z 18 dostępnych menu przygotowują za Ciebie dietetycy, zgodnie z założeniami wybranego planu.

Ile realnie kosztuje miesiąc na diecie pudełkowej?

Najtańsze gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł/dzień, czyli około 1470 zł/mc, a dostawa jest już wliczona w tę cenę. Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt rośnie do 1800–2500 zł, ale to wariant dla bardziej wymagających diet, nie cena wszystkich 18 propozycji.

Jak Kuchnia Vikinga w Koszalinie dba o temperaturę jedzenia podczas transportu?

Transportem zajmuje się własna flota, blisko 600 aut chłodniczych, które nie wożą niczego poza jedzeniem Vikinga. Dzięki temu łańcuch chłodniczy nie jest przerywany ani razu, od momentu wyjazdu z zakładu aż po Twoje drzwi, a dostawa dociera w nocy, w oknie 20:00–6:00.

Czy dieta pudełkowa Kuchni Vikinga dociera też poza Koszalinem, do mniejszych miejscowości w regionie?

Tak, obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w Polsce, więc trafiamy też do mniejszych miast i wsi wokół Koszalina. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce i mamy na koncie Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Koszalinie?

W Koszalinie Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Koszalinie lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Koszalinie i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

Ile wody pić dziennie_ Sprawdź, ile naprawdę potrzebujesz
27.07.2026
Zastanawiasz się, ile wody dziennie pić, żeby czuć się dobrze? Twoje indywidualne zapotrzebowanie na wodę zależy głównie od Twojej masy ciała i aktywności fizycznej. Pamiętaj, że ignorowanie pragnienia szybko prowadzi do odwodnienia, co zaburza bilans...
Czytaj dalej
Pomidory a cukrzyca – czy cukrzyk może je jeść
23.07.2026
Zastanawiasz się, jak to jest z pomidorami w cukrzycy? Możesz śmiało włączyć je do swojej diety. Mają bardzo niski indeks glikemiczny (czyli miarę tego, jak szybko po posiłku rośnie stężenie glukozy we krwi) i dostarczają...
Czytaj dalej
blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
Aktualności

Najbliższe miasta w regionie

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.