miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Nowy Sącz

Nowy Sącz, stolica Sądecczyzny i największe miasto Beskidu Sądeckiego, to dobre miejsce, żeby zadać sobie jedno proste pytanie: co dziś zjem? Dieta pudełkowa w Nowym Sączu odpowiada na nie za Ciebie, zanim jeszcze zdążysz otworzyć lodówkę. Wybierasz spośród 18 diet, a w wybranych pakietach menu na każdy dzień układasz sam, tak jak masz ochotę. Z Kuchni Vikinga korzysta na co dzień 70 000 osób w całej Polsce, a Twoje jedzenie trafia prosto pod drzwi, gotowe do odgrzania. Ty decydujesz, co ląduje na talerzu, nie przypadek i nie kolejka w markecie po pracy.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 63,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 44,79 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 48,29 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,09 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 48,29 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 51,09 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 46,19 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 40,59 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 44,09 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 44,09 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 46,19 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 50,39 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 46,19 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 45,43 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 44,03 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 46,19 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 36,39 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 36,39 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Kto naprawdę komponuje dietę pudełkową, którą jesz w Nowym Sączu?

Za każdą z 18 diet stoi zespół dietetyków klinicznych, którzy pilnują, żeby liczby na etykiecie zgadzały się z tym, co faktycznie trafia na talerz. Współpracujemy z ośrodkami akademickimi, między innymi SGGW i Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku, dwiema uczelniami mocno osadzonymi w temacie żywienia i medycyny. Akademia Leona Koźmińskiego jest naszym partnerem biznesowym, nie dietetycznym, więc nie miesza się w skład talerza, tylko w to, jak sprawnie ten talerz do Ciebie dojeżdża.

Sezonowość traktujemy poważnie. Zima to co innego niż lato, więc menu zmienia się razem z tym, co akurat rośnie i dojrzewa, a nie według jednego szablonu na cały rok. Latem na talerzu ląduje więc więcej świeżych warzyw i owoców, a zimą stawiamy na rozgrzewające, sycące dania, które faktycznie mają sens o tej porze roku. Każdy posiłek ma podane kalorie i makroskładniki co do grama, bez zaokrągleń w stylu więcej niż trzeba, żebyś dokładnie wiedział, co je Twoje ciało, a nie tylko ile to waży na talerzu.

To ma znaczenie zwłaszcza wtedy, gdy mieszkasz w Nowym Sączu, jednym z najstarszych miast Małopolski, lokowanym już w 1292 roku jako miasto królewskie, gdzie dobra kuchnia ma wielowiekową tradycję, a Ty niekoniecznie masz czas gotować od zera codziennie po pracy. Wybierasz spośród 18 diet, od klasycznego Standardu po warianty niskowęglowodanowe czy wegetariańskie, a w sześciu pakietach z wyborem menu, takich jak Basic czy Comfort, sam decydujesz, co znajdzie się danego dnia na Twoim talerzu, posiłek po posiłku.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Nowym Sączu? Konkretne widełki cenowe

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli w miesiącu wychodzi to około 1470 zł (48,99 zł razy 30 dni), bez żadnych dopłat za dowóz, bo transport masz już wliczony w cenę zestawu. Jeśli wolisz samodzielnie układać menu, jeden z sześciu pakietów, takich jak Basic czy Supreme, zaczyna się od 65,99 zł za dzień, a różnica w cenie odzwierciedla po prostu to, ile decyzji chcesz podejmować sam.

Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt może sięgnąć 1800–2500 zł, ale to górna półka, nie cena wszystkich 18 diet. Realnie liczysz oszczędność inaczej niż tylko w złotówkach: nie stoisz w kolejce w markecie, nie planujesz zakupów na cały tydzień, nie zastanawiasz się wieczorem, co ugotować na jutro, i nie wyrzucasz jedzenia, które zdążyło się zepsuć w lodówce. Dieta pudełkowa w Nowym Sączu kosztuje mniej więcej tyle, ile i tak wydajesz na jedzenie, tylko że przy okazji odzyskujesz swój czas.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co o diecie pudełkowej mówią ludzie z Nowego Sącza, którzy już ją jedzą?

Zamiast wybranych cytatów, które i tak brzmiałyby jak reklama, oddajemy głos samym klientom. Jest ich naprawdę mnóstwo w całej Polsce, a ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan, który moglibyśmy sami wymyślić. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni, gdzie ludzie dzielą się prawdziwymi zdjęciami swoich posiłków, piszą szczere recenzje i wymieniają się doświadczeniami, tymi dobrymi i tymi mniej entuzjastycznymi. Nikt nam tam nie każe pisać wyłącznie w superlatywach. Zanim zdecydujesz, po prostu zobacz, jak to wygląda u kogoś, kto już to je na co dzień.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak w Nowym Sączu złożyć zamówienie na dietę pudełkową?

Zamówienie składasz online, najpóźniej 2 dni przed pierwszą dostawą, do północy. Wybierasz dietę, kaloryczność i długość zamówienia, a my zajmujemy się resztą, łącznie z dowozem prosto pod Twoje drzwi, bez żadnych dodatkowych formalności po Twojej stronie.

Czy w Nowym Sączu dostawy odbywają się w każdy dzień tygodnia?

Nie, dostarczamy od niedzieli do piątku, a w sobotę standardowo dostaw nie ma. W piątek przywozimy jedzenie od razu na sobotę i niedzielę, więc weekend masz zapięty bez przerwy w diecie, mimo że w sobotę nikt do Ciebie nie przyjeżdża.

Czy mogę wstrzymać dietę pudełkową na czas wyjazdu lub urlopu?

Tak, zamówienie możesz zawiesić na czas wyjazdu czy urlopu, wystarczy zgłosić to odpowiednio wcześniej przez swoje konto. Nie płacisz wtedy za dni, w których Cię nie ma, i wracasz do diety dokładnie wtedy, kiedy chcesz, bez żadnych dodatkowych ustaleń.

Czym różni się gotowa dieta od pakietu z wyborem menu?

W gotowej diecie menu układamy za Ciebie na podstawie ustalonego planu, a w jednym z sześciu pakietów, takich jak Basic czy Comfort, sam wybierasz posiłki na każdy dzień z kilku propozycji na każdą porę dnia. Obie opcje znajdziesz wśród naszych 18 diet, różnicę robi tylko to, ile decyzji chcesz podejmować samodzielnie.

Ile w Nowym Sączu kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł miesięcznie, a pakiety z wyborem menu od 65,99 zł za dzień. Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu koszt miesięczny może sięgnąć 1800–2500 zł, ale to nie dotyczy wszystkich diet, tylko tej wyższej półki.

Czy w Nowym Sączu dostawa jedzie w odpowiedniej temperaturze?

Tak, dojeżdża do Ciebie naszą własną flotą, blisko 600 aut chłodniczych, a nie przypadkowym kurierem, więc temperatura jest pod kontrolą od zakładu aż po Twoje drzwi. Całym procesem, gotowaniem i transportem, zajmujemy się sami, dzięki czemu nikt po drodze nie zepsuje tego, co ugotowaliśmy, ani nie przetrzyma jedzenia w niewłaściwej temperaturze.

Czy dieta pudełkowa dociera poza Nowy Sącz, do mniejszych miejscowości w regionie?

Tak, obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w całej Polsce, więc dowozimy też do mniejszych miejscowości wokół Nowego Sącza. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej i dań gotowych w Polsce, co potwierdza między innymi Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Nowym Sączu?

W Nowym Sączu Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Nowym Sączu lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Nowym Sączu i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

Ile wody pić dziennie_ Sprawdź, ile naprawdę potrzebujesz
27.07.2026
Zastanawiasz się, ile wody dziennie pić, żeby czuć się dobrze? Twoje indywidualne zapotrzebowanie na wodę zależy głównie od Twojej masy ciała i aktywności fizycznej. Pamiętaj, że ignorowanie pragnienia szybko prowadzi do odwodnienia, co zaburza bilans...
Czytaj dalej
Pomidory a cukrzyca – czy cukrzyk może je jeść
23.07.2026
Zastanawiasz się, jak to jest z pomidorami w cukrzycy? Możesz śmiało włączyć je do swojej diety. Mają bardzo niski indeks glikemiczny (czyli miarę tego, jak szybko po posiłku rośnie stężenie glukozy we krwi) i dostarczają...
Czytaj dalej
blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.