Kalkulator kalorii
Kalkulator BMI
Kalkulator BMI (Body Mass Index) daje każdemu szybką i wygodną możliwość obliczenia własnego wskaźnika masy ciała. Jak obliczyć BMI? Pod uwagę musisz wziąć wzrost w centymetrach oraz masę ciała w kilogramach.
Chcesz wiedzieć, czy twoja waga jest prawidłowa? Pomoże ci w tym wskaźnik masy ciała, czyli Body Mass Index. Za pomocą odpowiedniego wzoru lub przy użyciu kalkulatora dostępnego m.in. na naszej stronie internetowej otrzymasz wynik, który wskaże prawidłową wagę, a w przypadku niewłaściwych wyników – wychudzenie lub otyłość.
Obliczenie wskaźnika BMI jest bardzo proste. Potrzebne są tylko dwie dane: wzrost i aktualna masa ciała.
Następnie należy podzielić wagę (w kilogramach) przez wzrost podniesiony do kwadratu (w metrach), w skrócie BMI = kg / m2.
Diety z wyborem menu
W naszej ofercie znajdziesz trzynaście gotowych diet oraz sześć wariantów diet z wyborem menu,
już od 64,90 / dzień.
Fish Low Carb & IG
Wspólne wybory,
wspólne oszczędzanie!
15% RABATU przy zamówieniu
trzeciej diety pod ten sam adres. Regulamin promocji
Masz wątpliwości?
Skorzystaj z darmowej konsultacji z naszymi Dietetykami.
Poniedziałek - Piątek
7:00 – 15:00
+48 22 230 2400 (wew. 2)
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne aby , wynosi około: kcal
Obliczona ilość kalorii jest wartością szacunkową, jeśli chcesz poznać idealnie skrojone pod Ciebie i Twoje cele zapotrzebowanie skontaktuj się z naszym działem dietetyków: [email protected] bądź telefonicznie:+48 22 230 2400, Pomożemy.
Twój wynik BMI
Opis Twojego wyniku BMI
Pamiętaj, BMI jest wskaźnikiem przekrojowym, a nie optymalnym wyznacznikiem norm masy ciała. Indeks masy ciała nie uwzględnia: wieku, płci, stanu zdrowia czy składu ciała, a co za tym idzie, otrzymany wynik nie zawsze odzwierciedla realny stosunek masy ciała do wzrostu.