Catering dietetyczny Opole

Mieszkasz w Opolu i chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie i sylwetkę? Kuchnia Vikinga oferuje szeroką gamę zbilansowanych posiłków, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne bez konieczności samodzielnego gotowania. Nasz catering dietetyczny dostarcza zdrowe, smaczne i różnorodne posiłki prosto pod Twoje drzwi, pozwalając zaoszczędzić czas i cieszyć się zdrowym jedzeniem każdego dnia.
mask2
mask3
catering-dietetyczny-opole

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 64,90 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan oraz wege+ryby.
od 66.99 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta odchudzająca dla osób, które mają wysokie oczekiwania i potrzeby żywieniowe.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł
Active pro - Sałatka z grillowanym kurczakiem, mini mozzarelą, batatem, pomidorkami i pestkami dyni, winegret cytrusowy

Active Pro

Dieta dla tych, którzy dużo trenują, chcą zbudować masę mięśniową i prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.99 zł
Śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo bez mięsa czerwonego i drobiu. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję lekką, sycącą i przeciwzapalną o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-35%
od 65.99 zł
Keto - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
5-7%
od 69.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 65.99 zł
LOW-CARB-min Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł
LOW-IG-min

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
SOFT-min

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami żołądkowo-jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł
GLUTEN-LACTOSE-FREE-min

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Ekonomiczna - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 48.99 zł
Ekonomiczna + wege - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 51.99 zł
Detoks_sokowy - mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
Białko:
%
Tłuszcze:
%
Węgle:
%
od 79.99 zł
Wszystkie diety

Dlaczego warto wybrać Kuchnię Vikinga w Opolu?

Kuchnia Vikinga to nie tylko firma oferująca catering dietetyczny – to pełnoprawny partner w Twojej drodze do zdrowego stylu życia. Każdy posiłek, który dostarczamy, jest owocem pracy zespołu wykwalifikowanych specjalistów, którzy z pasją podchodzą do tworzenia zdrowych i zbilansowanych dań. Nasza oferta to szeroki wachlarz diet, które zostały starannie opracowane, aby spełnić różnorodne potrzeby żywieniowe naszych klientów. W każdej diecie kładziemy nacisk na to, aby dostarczyć wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Każdy z naszych posiłków jest przygotowywany z najwyższą starannością przez doświadczonych dietetyków i kucharzy, którzy dbają o to, aby jedzenie nie tylko spełniało wysokie standardy zdrowotne, ale również zachwycało wyjątkowym smakiem. Nasze menu jest regularnie aktualizowane, aby zapewnić różnorodność i zadowolenie każdego klienta, niezależnie od jego preferencji dietetycznych czy celów zdrowotnych. Wybierając Kuchnię Vikinga, wybierasz jakość, wygodę i profesjonalne wsparcie na każdym etapie Twojej diety – od momentu konsultacji z dietetykiem, przez codzienny wybór posiłków, aż po ich dostarczenie prosto pod Twoje drzwi.

Co wyróżnia nasz catering dietetyczny w Opolu?

  • Wysoka jakość składników. Korzystamy ze świeżych, lokalnych produktów od sprawdzonych dostawców, co gwarantuje najwyższą jakość naszych posiłków.
  • Różnorodność diet. Oferujemy aż 13 gotowych diet5 wariantów z wyborem menu, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie.
  • Elastyczne dostawy. Posiłki dostarczamy zarówno w godzinach nocnych, jak i porannych, dostosowując się do Twojego harmonogramu.
  • Wsparcie dietetyczne. Oferujemy darmowe konsultacje z dietetykiem, które pomagają dostosować dietę do indywidualnych potrzeb.
  • Ekologiczne opakowania. Nasze posiłki pakowane są w opakowania z celulozy oraz biodegradowalne sztućce, co jest dowodem na nasze zaangażowanie w ochronę środowiska.

Dowiedz się dlaczego
z vikingiem jest najlepiej

Ponad 35000 obsługiwanych miejscowości

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Współpraca z lokalnymi dostawcami i rzemieślnikami

Własne punkty stacjonarne Viking Point

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Dziesiątki tysięcy aktywnych i lojalnych Klientów

Ponad 35000 obsługiwanych miejscowości

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Współpraca z lokalnymi dostawcami i rzemieślnikami

viking

Własne punkty stacjonarne Viking Point

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Dziesiątki tysięcy aktywnych i lojalnych Klientów

Co oferuje nasz catering dietetyczny w Opolu?

Kuchnia Vikinga w Opolu to szeroki wybór zbilansowanych diet pudełkowych, które są idealnym rozwiązaniem dla osób chcących zdrowo się odżywiać bez poświęcania czasu na gotowanie i zakupy. Oferujemy różnorodne plany żywieniowe, w tym diety odchudzające, sportowe, bezglutenowe, niskoglikemiczne, wegetariańskie i wiele innych.

Przykłady dostępnych diet:

  • Standard – Dieta odchudzająca dla osób z wysokimi oczekiwaniami żywieniowymi.
  • Active Pro – Skierowana do osób aktywnych fizycznie, wspierająca budowę masy mięśniowej.
  • Low Carb – Dieta o niskiej zawartości węglowodanów, idealna do redukcji masy ciała.
  • Hashimoto – Skierowana do osób z niedoczynnością tarczycy.
  • Detoks Sokowy – 3-dniowa dieta oczyszczająca, idealna dla osób chcących oczyścić organizm.

Gdzie dostarczamy diety w Opolu?

Kuchnia Vikinga dostarcza zdrowe i smaczne diety pudełkowe na terenie całego Opola oraz okolicznych miejscowości. Niezależnie od tego, gdzie mieszkasz, nasze posiłki dotrą prosto pod Twoje drzwi, zapewniając wygodę i zdrowe odżywianie.

Dostarczamy do wszystkich dzielnic Opola, takich jak Śródmieście, Zaodrze, Chabry, Malinka, ZWM (Osiedle Armii Krajowej), Nowa Wieś Królewska, Groszowice.

Bez względu na Twoje miejsce zamieszkania – czy to w Opolu, czy w jednej z okolicznych miejscowości – Kuchnia Vikinga dostarczy Ci zdrowe i pełnowartościowe posiłki prosto pod drzwi.

Mask group

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2
Mask group

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Jak zamówić dietę pudełkową Vikinga w Opolu?

Zamówienie diety pudełkowej od Kuchni Vikinga w Opolu jest proste i szybkie:

  1. Odwiedź naszą stronę internetową i sprawdź naszą ofertę.
  2. Wybierz dietę spośród 13 gotowych lub 5 wariantów z wyborem menu.
  3. Konsultacja z dietetykiem. Skorzystaj z darmowej konsultacji, aby dobrać dietę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb.
  4. Określ kaloryczność i liczbę posiłków – dostosuj dietę do swoich potrzeb i celów.
  5. Podaj adres dostawy i preferowaną godzinę w której dostarczymy Twoją dietę pudełkową.
  6. Dodaj dodatki – jeśli chcesz, możesz dodać do zamówienia lemoniady, chłodniki lub inne produkty.
  7. Przejdź do koszyka i sprawdź swoje zamówienie, opłać je i czekaj na dostawę zdrowych posiłków.

Zamów już dziś i przekonaj się, jak wygodne i zdrowe może być jedzenie z Kuchnią Vikinga w Opolu!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

Group 3835

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

viking-hq.png
Group 3813

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Group 3828

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Group 3827

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Group 3835

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Group 3835

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Group 3813

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Group 3828

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Group 3827

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Group 3806

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Zamów dietę

Blog Vikinga

obliczanie zapotrzebowania kalorycznego
14.01.2026
Początek roku to moment, w którym wielu z nas podejmuje decyzję: teraz albo nigdy. Nowa energia, nowe cele – ale od czego właściwie zacząć zmianę? Od liczb. Zanim wybierzesz dietę, plan treningowy czy catering, oblicz...
Czytaj dalej
dieta low carb
09.01.2026
Dieta low carb zyskuje coraz większą popularność, bo pomaga stabilizować poziom glukozy, wspiera odchudzanie i poprawia samopoczucie. W natłoku sprzecznych informacji problemem bywa jednak właściwy dobór produktów. Sprawdź, czym dokładnie jest dieta Low Carb, co...
Czytaj dalej
regularne posiłki
07.01.2026
Chcesz schudnąć, utrzymać energię i dobrą przemianę materii? W takiej sytuacji powinieneś zadbać o regularne posiłki w ciągu dnia.  Dzięki temu unikniesz nagłych spadków energii, ustabilizujesz poziom glukozy we krwi i… raz na zawsze pożegnasz...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.