Dla kogo przeznaczona jest dieta sokowa?
Dla osób, które chcą „zresetować” organizm – po świętach, urlopie, imprezach czy okresie większego jedzenia i picia. Sprawdzi się także u osób pijących dużo kawy, palących papierosy czy nadużywających alkoholu.
Ile trwa program detoksu sokowego?
Standardowy program trwa 3 dni i obejmuje 5 soków dziennie o łącznej wartości 1000 kcal.
Co znajduje się w zestawie?
Codziennie otrzymujesz 5 świeżo tłoczonych soków owocowo-warzywnych, przygotowanych metodą cold press. Do jednego programu zużywamy aż 20 kg warzyw i owoców, co daje 2500 ml soku dziennie.
Jakie są korzyści z detoksu sokowego?
Oczyszczenie organizmu z toksyn, poprawa trawienia, lepsza kondycja skóry, włosów i paznokci, większa koncentracja i energia. To też naturalna dawka witamin i minerałów.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania tej diety?
Nie jest zalecana w ciąży i podczas karmienia piersią, przy chorobach przewlekłych wymagających specjalistycznej diety, w trakcie bardzo intensywnej aktywności fizycznej oraz jako metoda odchudzania.
Czy dieta sokowa służy do odchudzania?
Nie – jej celem jest oczyszczenie i regeneracja organizmu. Stosowana rozsądnie (do 3–5 dni) działa jak zdrowy reset.
Jak przygotowywane są soki?
Tłoczymy je metodą cold press, co pozwala zachować maksimum witamin, minerałów i antyoksydantów.
Ile kalorii dostarcza dieta sokowa?
Każdy dzień to 1000 kcal pochodzących wyłącznie ze świeżych soków owocowo-warzywnych.
