Dieta Light

Poznaj dietę Light!

Dieta Light to idealny, 5-posiłkowy plan żywieniowy dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko. Wariant wybierany jest również przez osoby zmagające się z dolegliwościami trawiennymi. To zdecydowanie najlżejsza dieta w ofercie Vikinga, przeczytaj więcej o tym, dlaczego warto ją wybrać. 

W menu diety LIGHT znajdziesz lekkie smaczne posiłki, które nie nadwyrężają układu trawiennego. Odczuwasz dyskomfort po spożyciu posiłków? Wariant ten zbliżony jest do założeń diety lekkostrawnej, przez co wpłynie kojąco na Twoje problemy z trawieniem. Dieta rekomendowana jest również seniorom. 

Dieta pudełkowa lekka – jakie składniki wchodzą w jej skład?

Posiłki w diecie Light są niezwykle urozmaicone i skomponowane w oparciu o wyselekcjonowane warzywa i owoce, chude mięsa, ryby i odtłuszczone produkty mleczne. Przy jej produkcji wykorzystujemy kasze, pieczywo i mąki orkiszowe oraz graham, delikatne zioła i przyprawy. Niewątpliwie warto tu podkreślić produkty o niższej zawartości cukru,  z uwzględnieniem zamienników cukru np. erytrytolu. Wszystko zostało odpowiednio zbilansowane pod kątem odżywczym, makro- i mikroskładników.

Składniki są poddawane łagodnej obróbce. Serwujemy dania gotowane, pieczone, gotowane na parze czy duszone. W menu nie znajdziesz również potraw smażonych. Posiłki przygotowane w lekkostrawny sposób wpływają na odciążenie przewodu pokarmowego i poprawę samopoczucia.

W diecie lekkiej nie znajdziesz produktów ciężkostrawnych i wzdymających. W trosce o to, że nie każdy organizm dobrze sobie radzi z ich trawieniem, ograniczyliśmy świeżą cebulę, czosnek, warzywa kapustne, grzyby, ostre przyprawy, grube kasze, razowe pieczywo pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych. 

Lekkostrawna dieta – dlaczego warto ją u nas zamówić?

Kuchnia Vikinga nade wszystko dba o klienta. Stąd taka różnorodność diet oraz wysokiej jakości posiłki. Korzystamy z produktów tylko od sprawdzonych i zaufanych dostawców. Nie uznajemy nudy, dlatego każdy tydzień z naszą dietą jest inny. Nasze posiłki są nie tylko smaczne i zdrowe, ale też kolorowe i… mają naprawdę apetyczny wygląd!

Twoje zamówienie jest dostarczane codziennie rano, również w weekendy. Co ważne, dostawa jest całkowicie darmowa. Pod wskazany adres otrzymasz zestaw na cały dzień. Niektóre z posiłków są gotowe do spożycia od razu, inne warto podgrzać (zgodnie z zaleceniem na etykiecie).