Standard - dieta odchudzająca

Ja, Viking, wiem, że każdy lubi smacznie i dobrze zjeść. Dlatego osobiście dbam o jakość dostarczanych posiłków w mojej kuchni. Dieta Standard została stworzona dla osób prowadzących siedzący i mało ruchliwy tryb życia, które ćwiczą sporadycznie lub wcale, ale chciałyby zrzucić kilka kilogramów.”

Niektórym dieta odchudzająca kojarzy się z głodówką lub malutkimi posiłkami, po których nadal odczuwają głód. Nic z tych rzeczy! W diecie Standard nie ma miejsca na głód i nudne posiłki. Organizm musi mieć siłę, abyś mógł chodzić do pracy, ćwiczyć i podejmować wyzwania, które czekają na Ciebie każdego dnia. Dlatego nie ma opcji, żebyś chodził/-a przy tym głodny/-a!

Osobiście o to dbam, bo wiem, że głodny Viking, to zły Viking! Pilnuję, aby wybrana przez Ciebie kaloryczność posiłków była zachowana, balans makro- i mikroskładników był utrzymany, a posiłki z mojej kuchni odżywiały Twój organizm we właściwy sposób.

Dieta standard na schudnięcie w Kuchni Vikinga

Dieta na schudnięcie musi mieć obniżoną kalorykę, ale wciąż dawać siłę do życia i wypełniania codziennych obowiązków. Dlatego spośród dostępnych opcji kaloryki (1200, 1500, 1800, 2200, 2500, 3000 kcal) wybierz taką, aby była trochę niższa od Twojego zapotrzebowania, ale nie zostawiała Cię z pustym żołądkiem i wiecznym poczuciem głodu.

Chcesz schudnąć, ale nie masz czasu na szukanie mało kalorycznych posiłków, a poza tym obawiasz się, że i tak nie zaspokoi to Twojego głodu? W diecie Standard zwiększyłem zawartość tłuszczu w posiłkach i ilość błonnika pokarmowego. Dzięki temu możesz jeść bez obaw, że zgłodniejesz, a wręcz przeciwnie – poczujesz się syty/-a i nie będziesz myślał/-a o podjadaniu.

Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości w stosunku do tego, jakie zapotrzebowanie kaloryczne jest dla Ciebie odpowiednie – skontaktuj się z nami. Nasza ceniona dietetyczna rozwieje Twoje wątpliwości i tak dobierze Ci dietę, aby Twój żołądek nie pozostawał pusty, a kilogramy same spadały.

Urozmaicone menu bez wychodzenia z domu

Dieta na odchudzanie wcale nie musi być nudna i bez smaku! Dzięki Kuchni Vikinga każdego dnia będziesz przeżywał prawdziwą kulinarną przygodę. Moi kucharze dokładają wszelkich starań, aby posiłki nie były mdłe i zachowały wszystkie potrzebne wartości odżywcze. 

W tym zabieganym świecie czasami trudno znaleźć czas na przygotowywanie wartościowych posiłków na cały dzień. Od teraz nie musisz się o to martwić – zrobię to za Ciebie. Każdego dnia dostarczymy Ci pod drzwi domu lub biura 5 wartościowych posiłków i to zupełnie za darmo. Menu na najbliższy tydzień znajdziesz na naszej stronie internetowej (patrz niżej).