miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Przasnysz

Masz ochotę na pyszne, zdrowe jedzenie, ale bez spędzania czasu w kuchni? Niezależnie od tego, czy spacerujesz nad rzeką Węgierką, czy pracujesz w centrum, nasza dieta pudełkowa dotrze prosto pod Twoje drzwi. Dołącz do ponad 70 000 osób, które każdego dnia jedzą z nami. Wybieraj spośród 18 diet i decyduj, co znajdzie się w Twoim menu. To Ty rządzisz swoim talerzem, a my dbamy o resztę, dostarczając Ci pyszne posiłki każdego dnia.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 66.99 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 62.99 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 69.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 65.99 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 48.99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 51.99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 79.99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje Twoje menu w diecie pudełkowej Przasnysz?

Za każdym posiłkiem, który trafia do mieszkańców Przasnysza, stoi zespół wykwalifikowanych dietetyków klinicznych. To nie tylko teoria, ale praktyczna wiedza poparta współpracą z renomowanymi ośrodkami akademickimi, takimi jak SGGW w Warszawie czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. Dzięki temu nasze plany żywieniowe są zgodne z najnowszymi badaniami i rekomendacjami żywieniowymi. Wspierają nas także partnerzy biznesowi, jak Akademia Leona Koźmińskiego, co pozwala nam rozwijać się na wielu płaszczyznach i dbać o najwyższą jakość na każdym etapie. Dbamy o to, by Twoje jedzenie było nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe i doskonale zbilansowane. Każdy składnik jest starannie dobierany, a kaloryczność i makroskładniki są precyzyjnie wyliczone, żebyś mógł osiągnąć swoje cele bez żadnych kompromisów.

Wiemy, że każdy ma inne potrzeby i gusta, dlatego w naszej ofercie znajdziesz aż 18 różnych diet. To ogromna elastyczność, która pozwala dopasować jedzenie idealnie do Twojego stylu życia. Szukasz czegoś klasycznego? Wypróbuj dietę Standard. Potrzebujesz więcej białka po treningu? Sprawdź Active Pro. A może interesuje Cię dieta ketogeniczna? Mamy dla Ciebie Keto. W wielu z nich, jak w pakietach Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes czy Keto Fusion, to Ty decydujesz o menu. Codziennie masz do wyboru kilka dań na każdy posiłek, więc jesz dokładnie to, na co masz ochotę. Koniec z monotonią! Niezależnie od tego, czy mieszkasz w Przasnyszu od lat, czy dopiero odkrywasz uroki województwa mazowieckiego, z nami jesz smacznie, zdrowo i różnorodnie każdego dnia.

Nasze diety gotowe, takie jak Hashi Low Gluten & Lactose czy Fodmap, to z kolei precyzyjnie skomponowane plany dla osób ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi. Tutaj menu jest stałe, ale opracowane z najwyższą starannością, by wspierać Twoje zdrowie. Wszystko przygotowujemy we własnym, nowoczesnym zakładzie produkcyjnym, używając świeżych, często sezonowych produktów. To gwarancja smaku i jakości, którą poczujesz w każdym kęsie.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Przasnyszu? Sprawdź ceny Vikinga

Zastanawiasz się, ile to wszystko kosztuje? Spokojnie, mamy opcje na każdą kieszeń. Jeśli cenisz sobie wygodę gotowego, zbilansowanego planu, nasze diety pudełkowe zaczynają się już od 48,99 zł za dzień. W tej cenie otrzymujesz komplet pysznych posiłków, które po prostu wyjmujesz z lodówki i jesz. To świetny sposób, żeby zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem bez żadnych zobowiązań i wielkich wydatków.

A może wolisz mieć pełną kontrolę nad swoim menu? Żaden problem. Pakiety z Wyborem Menu, w których codziennie decydujesz, co znajdzie się w Twojej paczce, są dostępne od 65,99 zł za dzień. W skali miesiąca koszt diety pudełkowej waha się w przedziale 1800–2500 zł. Pamiętaj, że w tej cenie masz już wszystko: zakupy, gotowanie, zmywanie i nocną dostawę prosto pod Twoje drzwi w Przasnyszu. To nie tylko jedzenie, to czas, który odzyskujesz dla siebie.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Głos Vikingów. Zobacz, co mówią nasi klienci z Przasnysza

Zamiast pokazywać Ci wybrane, idealne opinie, wolimy oddać głos tym, którzy znają nas najlepiej, czyli naszym klientom. Codziennie posiłki od Kuchni Vikinga je ponad 70 000 osób w całej Polsce i to ich zdanie jest dla nas najważniejsze. Chcesz zobaczyć, jak nasze jedzenie wygląda naprawdę, a nie tylko na zdjęciach marketingowych? Dołącz do naszej otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. To miejsce, gdzie nasi klienci dzielą się autentycznymi zdjęciami posiłków, szczerze je recenzują i wymieniają się doświadczeniami. To najlepszy dowód jakości i najlepsze źródło informacji o naszej diecie pudełkowej.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak wcześnie muszę złożyć zamówienie na dietę pudełkową w Przasnyszu?

Zamówienie składasz z dwudniowym wyprzedzeniem, a ostateczny termin mija o północy (23:59). Daje Ci to sporo czasu na spokojne zaplanowanie posiłków. Wszystko załatwiasz wygodnie przez naszą stronę WWW lub w aplikacji mobilnej. Dzięki temu Twoje jedzenie jest zawsze świeżo przygotowane specjalnie dla Ciebie, a my możemy zagwarantować najwyższą jakość i logistykę na czas.

W jakie dni i o jakich porach dowozimy posiłki w Przasnyszu?

Nasze dostawy w Przasnyszu realizujemy w nocy, w godzinach 20:00–6:00. Dzięki temu paczka z jedzeniem czeka na Ciebie pod drzwiami z samego rana. Działamy od niedzieli do piątku. W soboty nie mamy regularnych dostaw, ponieważ posiłki na cały weekend (sobotę i niedzielę) otrzymujesz od nas w jednej, większej dostawie w piątek w nocy. To wygodne rozwiązanie, które zapewnia Ci pyszne jedzenie bez przerwy.

Czy mogę wstrzymać dostawy, jeśli na przykład wyjeżdżam z Przasnysza?

Oczywiście, że tak. Rozumiemy, że życie bywa nieprzewidywalne. Swoim zamówieniem zarządzasz elastycznie w panelu klienta na stronie lub w aplikacji. Możesz tam łatwo wstrzymać dostawy na wybrane dni, a my po prostu przesuniemy je na inny termin. Nic nie tracisz, a Twoja dieta idealnie dopasowuje się do Twojego kalendarza, a nie na odwrót.

Czym różnią się diety z wyborem menu od tych gotowych?

Diety z wyborem menu dają Ci pełną kontrolę nad tym, co jesz. W pakietach takich jak Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes czy Keto Fusion codziennie masz do wyboru kilka różnych propozycji na każdy posiłek. Samodzielnie komponujesz swoje menu. Z kolei pozostałe z naszych 18 diet to gotowe, zbilansowane plany, w których menu jest stałe i ułożone przez naszych dietetyków. To świetna opcja, jeśli chcesz zaufać specjalistom i nie zastanawiać się nad wyborem.

Ile mniej więcej kosztuje miesięczne zamówienie diety pudełkowej?

Miesięczny koszt diety pudełkowej waha się w przedziale 1800–2500 zł. Ostateczna cena zależy od kilku czynników: wybranej diety, jej kaloryczności oraz długości zamówienia. Najtańsze diety gotowe zaczynają się już od 48,99 zł za dzień, a plany z wyborem menu od 65,99 zł dziennie. Zawsze warto też sprawdzać aktualne promocje, które pozwalają sporo zaoszczędzić.

Jak dbamy o świeżość posiłków dostarczanych do Przasnysza?

Świeżość to nasz priorytet. Wszystkie posiłki przygotowujemy w naszym własnym, nowoczesnym zakładzie produkcyjnym w Ignatkach k. Białegostoku. Stamtąd ruszają w drogę naszą własną flotą blisko 600 aut chłodniczych. Każdy samochód utrzymuje stałą, niską temperaturę, dzięki czemu jedzenie podróżuje w idealnych warunkach. Nocna dostawa gwarantuje, że posiłki spędzają w transporcie jak najmniej czasu i trafiają do Ciebie świeże.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Przasnysz?

W Przasnysz Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Przasnysz lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Przasnysz i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
smoothie
24.06.2026
Smoothie to popularna propozycja na przekąskę lub lekkie śniadanie. Możesz przygotować je samodzielnie w domu lub kupić gotowy produkt, dostępny w wielu sklepach spożywczych. Czy smoothie jest zdrowe? Choć często tak się kojarzy, wiele zależy...
Czytaj dalej
dieta baletnicy
23.06.2026
Chęć szybkiej redukcji masy ciała sprawia, że wiele osób testuje mniej lub bardziej rygorystyczne sposoby odżywiania. Wśród nich znajduje się również dieta baletnicy, której nazwa nawiązuje do stereotypu bardzo szczupłej sylwetki tancerek. Jest ona restrykcyjna...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.