miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Kęty

Szukasz sposobu na zdrowe i smaczne posiłki bez stania w kuchni? Niezależnie od tego, czy spędzasz dzień w sercu powiatu oświęcimskiego, czy odpoczywasz w domu, mamy dla Ciebie rozwiązanie. Wyobraź sobie, że codziennie czeka na Ciebie idealnie zbilansowana dieta. W Kuchni Vikinga to Ty decydujesz o menu. Dołącz do ponad 70 000 osób, które każdego dnia jedzą z nami. Oferujemy aż 18 diet, a świeże posiłki dostarczamy prosto pod Twoje drzwi w Kętach.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 66.99 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 62.99 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 69.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 65.99 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 48.99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 51.99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 79.99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje Twoje idealne menu w Kętach?

Za każdym posiłkiem, który do Ciebie trafia, stoi zespół specjalistów. Nasi dietetycy kliniczni to eksperci, którzy swoją wiedzę czerpią ze współpracy z czołowymi ośrodkami akademickimi, takimi jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. Dbamy też o rozwój biznesowy, współpracując z Akademią Leona Koźmińskiego. To połączenie nauki i pasji pozwala nam tworzyć diety, które są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim idealnie dopasowane do potrzeb Twojego organizmu. Każdy składnik jest starannie dobierany, a kaloryczność i makroskładniki precyzyjnie wyliczone, by wspierać Twoje cele.

Wiemy, że mieszkańcy Kęt cenią sobie wybór i jakość. Dlatego w naszej ofercie znajdziesz aż 18 różnych diet, które odpowiadają na zróżnicowane potrzeby i style życia. Chcesz mieć pełną kontrolę nad tym, co jesz? Wybierz jeden z naszych elastycznych pakietów, takich jak Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes czy Keto Fusion. W nich to Ty decydujesz, na co masz ochotę każdego dnia. Jeśli wolisz gotowe, sprawdzone rozwiązania, mamy też diety ze stałym menu, w tym opcje specjalistyczne.

Zdrowe odżywianie nie musi być drogie. Nasze gotowe plany żywieniowe zaczynają się już od 48,99 zł/dzień. Jeśli zależy Ci na swobodzie wyboru posiłków, diety z wyborem menu są dostępne od 65,99 zł/dzień. To inwestycja w Twoje zdrowie i cenny czas, który możesz przeznaczyć na to, co naprawdę lubisz, zamiast na gotowanie i zakupy.

Dieta pudełkowa w Kętach. Cennik na Twoją kieszeń

Zastanawiasz się, ile kosztuje wygoda i pyszne, zbilansowane jedzenie dostarczane prosto pod Twoje drzwi w Kętach? Mniej niż myślisz. Jeśli cenisz sobie gotowe, przemyślane rozwiązania, mamy dla Ciebie diety w cenie już od 48,99 zł/dzień. To świetna opcja, gdy chcesz po prostu jeść zdrowo i smacznie, bez codziennego zastanawiania się, co wybrać. Otrzymujesz kompletny zestaw posiłków, a zaoszczędzony czas możesz przeznaczyć na to, co naprawdę lubisz. Koniec z zakupami, gotowaniem i zmywaniem. Po prostu otwierasz pudełko i cieszysz się posiłkiem.

A może wolisz mieć pełną kontrolę nad swoim menu? Dla Ciebie stworzyliśmy pakiety z Wyborem Menu, dostępne już od 65,99 zł/dzień. W tej opcji to Ty decydujesz, na co masz ochotę, wybierając posiłki z szerokiej listy propozycji. W skali miesiąca taka inwestycja w zdrowie i komfort to koszt rzędu 1800–2500 zł. Pamiętaj, że w tej cenie zawarta jest już nocna dostawa na terenie Kęt. To nie tylko oszczędność pieniędzy, które wydałbyś na zakupy czy jedzenie na mieście, ale przede wszystkim bezcenna oszczędność czasu.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Posłuchaj Vikingów. Prawdziwe opinie o naszej diecie

Każdego dnia przygotowujemy posiłki dla ponad 70 000 osób w całej Polsce. Ich zdanie jest dla nas najważniejsze. Zamiast pokazywać Ci wybrane, idealne opinie, wolimy oddać głos całej naszej społeczności. Dlatego zapraszamy Cię do miejsca, gdzie rozmowy o diecie toczą się bez przerwy, czyli na naszą otwartą grupę na Facebooku Viking od kuchni. To tam znajdziesz prawdziwe zdjęcia posiłków zrobione przez klientów, szczere recenzje i mnóstwo inspiracji. Dołącz do naszej społeczności, zapytaj o co chcesz i sam zobacz, jak wygląda dieta pudełkowa Kuchni Vikinga od środka.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak w Kętach mogę zamówić dietę i do kiedy muszę to zrobić?

Zamówienie składasz bardzo prosto przez naszą stronę WWW lub aplikację mobilną. Pamiętaj, żeby zrobić to z dwudniowym wyprzedzeniem, najpóźniej do godziny 23:59. Dzięki temu mamy pewność, że Twoje posiłki zostaną przygotowane ze świeżych składników i trafią do Ciebie na czas. Cały proces jest intuicyjny, a panel klienta pozwala Ci zarządzać wszystkim w jednym miejscu.

W jakie dni i o jakich godzinach dostarczamy dietę pudełkową w Kętach?

Nasze dostawy w Kętach realizujemy w nocy, w godzinach 20:00–6:00, od niedzieli do piątku. Taki system gwarantuje, że rano pod drzwiami czeka na Ciebie świeży zestaw na cały dzień. W soboty nie mamy regularnych dostaw, ponieważ posiłki na cały weekend (sobotę i niedzielę) otrzymujesz od nas w piątkowej dostawie. Za transport odpowiada nasza własna flota blisko 600 aut chłodniczych, co zapewnia idealne warunki dla Twojego jedzenia.

Czy mogę wybierać posiłki i ile diet mamy w ofercie dla Kęt?

Oczywiście, że tak! Dajemy Ci pełną swobodę wyboru posiłków w naszych elastycznych pakietach: Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes oraz Keto Fusion. W panelu klienta lub aplikacji codziennie znajdziesz kilka propozycji na każdy posiłek i decydujesz, na co masz ochotę. Łącznie w naszej ofercie znajdziesz aż 18 różnych diet, w tym także plany z góry ustalonym menu, jeśli nie masz czasu lub ochoty na codzienne wybieranie.

Ile kosztuje dieta pudełkowa Kuchni Vikinga z dostawą do Kęt?

Ceny naszej diety pudełkowej są bardzo przystępne. Zaczynają się już od 48,99 zł za dzień w przypadku diet ze stałym, gotowym menu. Jeśli cenisz sobie elastyczność i chcesz samodzielnie komponować posiłki, pakiety z wyborem menu są dostępne od 65,99 zł dziennie. W skali miesiąca koszt diety, w zależności od wybranego planu i kaloryczności, wynosi zazwyczaj 1800–2500 zł.

Czy działacie tylko w Kętach, czy też w innych miastach?

Działamy na ogromną skalę. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce i docieramy do ponad 41 500 miejscowości w całym kraju. Kęty to jedno z wielu miejsc, gdzie możesz cieszyć się naszym jedzeniem. Każdego dnia przygotowujemy posiłki dla ponad 70 000 osób, co daje nam ogromne doświadczenie i motywację do utrzymywania najwyższej jakości.

Skąd mam pewność, że jedzenie jest świeże i bezpieczne?

Bezpieczeństwo i jakość to dla nas absolutny priorytet. Wszystkie posiłki przygotowujemy w naszym nowoczesnym, własnym zakładzie produkcyjnym w Ignatkach koło Białegostoku. Stamtąd ruszają w Polskę naszą własną flotą aut chłodniczych, dzięki czemu mamy pełną kontrolę nad utrzymaniem ciągu chłodniczego od kuchni aż pod Twoje drzwi. Potwierdzeniem naszych starań jest przyznane nam Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026.

Co jeśli wyjeżdżam lub chcę wstrzymać dostawy diety w Kętach?

Pełna elastyczność to podstawa. Jeśli planujesz wyjazd lub po prostu chcesz zrobić sobie przerwę, możesz w każdej chwili wstrzymać dostawy. Wystarczy, że zalogujesz się do swojego panelu klienta na stronie lub w aplikacji i oznaczysz dni, w których nie chcesz otrzymywać posiłków. Pamiętaj tylko, aby zrobić to z takim samym wyprzedzeniem jak przy składaniu zamówienia, czyli dwa dni wcześniej do godziny 23:59.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Kęty?

W Kęty Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Kęty lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Kęty i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
smoothie
24.06.2026
Smoothie to popularna propozycja na przekąskę lub lekkie śniadanie. Możesz przygotować je samodzielnie w domu lub kupić gotowy produkt, dostępny w wielu sklepach spożywczych. Czy smoothie jest zdrowe? Choć często tak się kojarzy, wiele zależy...
Czytaj dalej
dieta baletnicy
23.06.2026
Chęć szybkiej redukcji masy ciała sprawia, że wiele osób testuje mniej lub bardziej rygorystyczne sposoby odżywiania. Wśród nich znajduje się również dieta baletnicy, której nazwa nawiązuje do stereotypu bardzo szczupłej sylwetki tancerek. Jest ona restrykcyjna...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.