miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Wodzisław

Wodzisław, siedziba gminy w powiecie jędrzejowskim, leży w widłach rzeki Mozgawy i jej dopływu Mozgawki, tuż przy drodze ekspresowej S7, którą nasze auta chłodnicze pokonują nocą, żeby rano czekało u Ciebie gotowe jedzenie. Zamiast codziennie zastanawiać się, co ugotować, wybierasz jedną z 18 diet dopasowaną do siebie, a w wybranych pakietach sam układasz menu. Dieta pudełkowa trafia prosto pod drzwi, bez zakupów i zmywania. Jesteś w gronie 70 000 klientów, którzy każdego ranka otwierają lodówkę i sięgają po gotowy posiłek. Pytanie zostaje jedno: na co dziś masz ochotę?

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 63,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 47,99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,74 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 54,74 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 51,74 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 54,74 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 49,49 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 43,49 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 47,24 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 47,24 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 49,49 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 53,99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 49,49 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 48,67 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 47,17 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 49,49 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 38,99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 38,99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 59,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje dieta pudełkowa, zanim trafi do Wodzisławia?

Za każdym jadłospisem stoi zespół dietetyków klinicznych, którzy na co dzień współpracują z ośrodkami akademickimi. Z SGGW i Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku łączy nas wymiana wiedzy w obszarze żywienia i dietetyki, a z Akademią Leona Koźmińskiego prowadzimy współpracę biznesową, która pomaga nam rozwijać firmę. Dzięki temu menu nie powstaje przypadkowo, tylko na bazie aktualnej wiedzy o żywieniu, dopasowanej do realnych potrzeb, nie trendów z internetu. To podejście działa tak samo w większych miastach, jak i w mniejszych miejscowościach typu Wodzisław.

Produkty do kuchni trafiają sezonowo, więc latem w menu częściej pojawia się to, co akurat jest w sezonie, a zimą stawiamy na rozgrzewające, sycące dania. Każdy posiłek ma dokładnie wyliczone kalorie i makroskładniki, więc wiesz, ile białka, tłuszczu i węglowodanów zjadasz, zanim jeszcze otworzysz pudełko. Obok klasycznych diet mamy też warianty dla osób z konkretnymi potrzebami, na przykład Fodmap czy Hashi Low Gluten & Lactose, które ograniczają składniki trudne do strawienia albo powodujące nietolerancje. To nie jest jedna dieta pod inną nazwą, tylko osobno zaplanowane jadłospisy, więc jeśli Twój żołądek ma swoje zasady, znajdziesz coś dopasowanego.

Mieszkańcy Wodzisławia i okolic gminy wybierają spośród 18 diet, od klasycznego Standardu po warianty niskowęglowodanowe czy bezglutenowe, a w części pakietów, na przykład Comfort czy Supreme, sami układają menu na cały tydzień. Nie musisz jeść tego, czego nie lubisz, wystarczy zamienić danie na inne z listy dostępnych propozycji. To Ty decydujesz, dieta tylko dowozi.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Wodzisławiu? Sprawdź ceny

Najprostsze diety gotowe zaczynają się od 48,99 zł za dzień, co w skali miesiąca daje około 1470 zł (48,99 zł razy 30 dni). To jedzenie bez wyboru menu, ale skomponowane tak, żeby dowoziło wszystko, co potrzebne w ciągu dnia, śniadanie, obiad, kolację. Jeśli wolisz sam układać jadłospis, pakiety z wyborem menu, na przykład Comfort czy Supreme, kosztują od 65,99 zł za dzień. Dostawa w obu przypadkach jest wliczona w cenę, nie doliczamy nic za dowóz pod same drzwi. Różnica w cenie to przede wszystkim to, ile dań dziennie zjadasz i czy chcesz decydować o każdym z nich osobno, a nie różnica w jakości składników.

Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt może sięgnąć 1800-2500 zł, to nie jest cena podstawowej diety, tylko górna granica dla osób z większym zapotrzebowaniem energetycznym albo rozbudowanym menu. Zamiast liczyć godziny spędzone na zakupach, gotowaniu i zmywaniu, płacisz raz i masz to z głowy na cały miesiąc, a Twój czas zostaje Twój. Niezależnie od tego, czy zamawiasz z dużego miasta, czy z mniejszej miejscowości jak Wodzisław, cena zestawu się nie zmienia, bo dostawa jest w niej wliczona.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co mówią o diecie pudełkowej klienci z Wodzisławia?

Zamiast wybranych cytatów, wolimy oddać głos ludziom, którzy naprawdę jedzą to jedzenie każdego dnia. Ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan reklamowy, dlatego zamiast wymyślać opinie, zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. Znajdziesz tam prawdziwe zdjęcia posiłków, szczere recenzje, także te krytyczne, i rozmowy ludzi, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami bez filtra. Widzimy tam też uwagi, które pomagają nam poprawiać jadłospisy z tygodnia na tydzień, bo najlepsze pomysły na zmiany rodzą się właśnie w takich rozmowach, a nie w wewnętrznych naradach. Zajrzyj, zanim zdecydujesz się na zamówienie, zamiast wierzyć nam na słowo. Dołącz, przeczytaj, a dopiero potem zdecyduj, czy to dieta dla Ciebie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Do kiedy w Wodzisławiu można złożyć zamówienie na dietę pudełkową?

Zamówienie przyjmujemy do 2 dni przed dostawą, do północy, czyli do 23:59. Jeśli chcesz jeść dietę pudełkową już w poniedziałek, zamawiasz najpóźniej w sobotę do północy, co daje nam czas na przygotowanie i zaplanowanie trasy.

Jak w Wodzisławiu wygląda dostawa jedzenia na sobotę i niedzielę?

W sobotę nie dowozimy, bo to jedyny dzień bez tras. Jedzenie na sobotę i niedzielę trafia do Ciebie razem, już w piątek, w jednej większej dostawie, więc nie zostajesz bez jedzenia na weekend.

Czy w Wodzisławiu mogę samodzielnie wybierać dania do zestawu?

Tak, w sześciu pakietach, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, sam układasz menu na każdy dzień z listy dostępnych propozycji. W pozostałych dietach z osiemnastu dostępnych menu układają nasi dietetycy, a Ty dostajesz gotowy, przemyślany zestaw bez podejmowania dodatkowych decyzji. Wybór zależy tylko od tego, jak bardzo chcesz mieć wpływ na to, co ląduje na talerzu.

Ile w Wodzisławiu kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł miesięcznie, a pakiety z wyborem menu od 65,99 zł za dzień. Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu koszt miesięczny może sięgnąć 1800-2500 zł, ale dostawa zawsze jest wliczona w cenę.

Czy dieta pudełkowa dojeżdża do Wodzisławia świeża, mimo długiej trasy?

Tak, bo cała droga odbywa się w naszych autach chłodniczych, blisko 600 pojazdach, które utrzymują stałą temperaturę od kuchni aż po Twoje drzwi. Dostawa jest nocna, w oknie 20:00-6:00, więc rano masz świeże jedzenie, zanim jeszcze wstaniesz z łóżka.

Czy do Wodzisławia i mniejszych miejscowości w okolicy dojeżdża dieta pudełkowa Kuchni Vikinga?

Tak, obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w Polsce, od dużych miast po niewielkie gminy, i Wodzisław jest jedną z nich. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, co potwierdza między innymi Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026.

Czy dieta pudełkowa uwzględnia nietolerancje pokarmowe i wrażliwe trawienie?

Tak, mamy dietę Fodmap dla osób z wrażliwym jelitem oraz Hashi Low Gluten & Lactose dla osób ograniczających gluten i laktozę. Obie są osobno zaplanowanymi jadłospisami, a nie zwykłą dietą z wyciętym jednym składnikiem, więc realnie odciążają układ trawienny. Wystarczy wybrać odpowiednią dietę przy zamówieniu, reszta menu układa się sama.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Wodzisław?

W Wodzisław Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Wodzisław lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Wodzisław i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

Pomidory a cukrzyca – czy cukrzyk może je jeść
23.07.2026
Zastanawiasz się, jak to jest z pomidorami w cukrzycy? Możesz śmiało włączyć je do swojej diety. Mają bardzo niski indeks glikemiczny (czyli miarę tego, jak szybko po posiłku rośnie stężenie glukozy we krwi) i dostarczają...
Czytaj dalej
blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.