miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Sanok

Sanok, miasto powiatowe leżące w dolinie Sanu, w sercu Kotliny Sanockiej, ma swój rytm dnia, do którego gotowanie obiadów rzadko pasuje. Ile razy w tym tygodniu zastanawiałeś się, co ugotować, zamiast po prostu usiąść i zjeść? Kuchnia Vikinga proponuje inne rozwiązanie: 18 diet do wyboru, a Ty decydujesz, co trafia na Twój talerz każdego dnia. Zamawiasz z wyprzedzeniem, jedzenie czeka pod drzwiami, bez zakupów i zmywania naczyń. Dołącza do nas już 70 000 klientów dziennie w całej Polsce, od dużych miast po mniejsze miejscowości takie jak Sanok.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 63,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 44,79 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 48,29 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,09 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 48,29 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 51,09 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 46,19 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 40,59 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 44,09 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 44,09 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 46,19 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 46,19 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 50,39 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 46,19 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 45,43 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 44,03 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 46,19 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 45,43 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 36,39 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 36,39 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Kto i jak układa Twoje menu w Sanoku?

Menu, które trafia pod drzwi w Sanoku i w całym powiecie sanockim, nie powstaje z przypadku. Nad każdą z 18 diet czuwają dietetycy kliniczni, którzy na bieżąco konsultują się z ośrodkami o profilu żywieniowym i medycznym, takimi jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. Osobno działa Akademia Leona Koźmińskiego, partner biznesowy, który dba o organizację i standardy firmy, choć to nie ona układa jadłospisy.

Do każdego dania trafiają świeże, sezonowe produkty, dobierane tak, by smakowały równie dobrze zimą jak latem. Każda porcja ma policzone kalorie i makroskładniki co do grama, więc wiesz dokładnie, ile białka, tłuszczu i węglowodanów zjadasz przy śniadaniu, obiedzie czy kolacji. Ma to znaczenie niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz dbać o dietę, czy trenujesz od lat i liczysz każdy gram. Dzięki temu łatwiej dopasujesz zestaw do własnego celu, redukcji, utrzymania wagi, budowania formy przed sezonem albo po prostu wygodnego jedzenia bez liczenia kalorii samodzielnie.

18 diet to nie jeden sztywny szablon. W sześciu pakietach, takich jak Basic, Comfort czy Supreme, sam wybierasz dania na każdy dzień z listy propozycji. W pozostałych dietach menu układamy za Ciebie, zgodnie z założeniami danego wariantu, a Ty tylko odbierasz gotowe pudełka. Dla mieszkańców Sanoka i województwa podkarpackiego oznacza to jedno: nie musisz jechać do większego ośrodka ani do stolicy regionu, żeby mieć dostęp do diety układanej przez specjalistów, wystarczy zamówienie złożone z domu.

Ile realnie zapłacisz za dietę pudełkową w Sanoku?

Najprościej zacząć od liczb. Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł/dzień, czyli w praktyce od około 1470 zł miesięcznie przy najniższej kaloryczności. Jeśli wolisz samodzielnie układać menu, wybierasz spośród sześciu pakietów z opcją wyboru dań, a te zaczynają się od 65,99 zł/dzień. Do każdej z tych cen dostawa jest już wliczona, więc do Sanoka nie doliczamy osobnej opłaty za dowóz, a na fakturze widzisz jedną, jasną kwotę.

Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt rośnie do przedziału 1800–2500 zł, ale to nie jest cena wszystkich 18 diet, tylko tych bardziej rozbudowanych wariantów. W praktyce liczy się nie tylko kwota na paragonie, ale też czas, który zostaje Ci w kieszeni: nie robisz zakupów, nie stoisz przy garnkach, nie zmywasz i nie zastanawiasz się co wieczór, co jutro zjesz. Dla wielu mieszkańców Sanoka to właśnie ten czas, a nie sama cena, przeważa szalę na korzyść diety pudełkowej.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Wejdź do grupy Viking od kuchni i przeczytaj opinie z Sanoka

Zamiast wybranych cytatów i podkolorowanych recenzji, wolimy oddać głos samym klientom. Jako jeden z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce wiemy, że zdanie osób, które co dzień otwierają nasze pudełka, liczy się bardziej niż jakikolwiek opis na stronie. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni, gdzie klienci publikują prawdziwe zdjęcia posiłków, dzielą się szczerymi recenzjami i podpowiadają sobie nawzajem, którą dietę wybrać. Zobaczysz tam więcej niż w niejednym opisie diety, łącznie z tym, co naprawdę ląduje na talerzu każdego dnia, zanim jeszcze sam złożysz pierwsze zamówienie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak w Sanoku zamówić dietę pudełkową na pierwszy dzień?

Zamówienie składasz najpóźniej 2 dni przed dostawą, do północy (23:59). Wybierasz dietę, kaloryczność i dzień startu na naszej stronie, a resztę, gotowanie, pakowanie i transport, bierzemy na siebie. Pierwsze pudełka mogą trafić do Ciebie już kilka dni po złożeniu zamówienia, bez podpisywania długich umów.

Czy w Sanoku dieta pudełkowa przyjeżdża też w weekend?

Dostawy realizujemy od niedzieli do piątku, w nocy, w oknie 20:00–6:00. W sobotę osobnej dostawy nie ma, bo w piątek dowozimy jedzenie od razu na sobotę i niedzielę, więc na cały weekend masz komplet pudełek w lodówce, zanim jeszcze zaczniesz go planować.

Czy w Sanoku mogę wstrzymać dietę pudełkową na czas wyjazdu?

Tak, dietę możesz zawiesić na czas wyjazdu lub innej przerwy, zgłaszając to odpowiednio wcześniej, najpóźniej do północy dwa dni przed planowaną dostawą. Płacisz wtedy tylko za dni, w których faktycznie z niej korzystasz, a po powrocie dostawy ruszają dalej bez zakładania nowej umowy czy ponownej rejestracji.

Czy w Sanoku sam wybieram, co znajdzie się w pudełku?

W sześciu pakietach, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, samodzielnie komponujesz dania z listy propozycji na każdy dzień. W pozostałych dietach spośród naszych 18 wariantów menu układają nasi dietetycy zgodnie z założeniami danej diety, a Ty tylko odbierasz gotowe posiłki pod wskazany adres.

Ile w Sanoku kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł/dzień, czyli około 1470 zł miesięcznie przy najniższej kaloryczności. Pakiety z wyborem menu kosztują od 65,99 zł/dzień, a przy wyższych kalorycznościach i pakietach z menu miesięczny koszt mieści się w przedziale 1800–2500 zł. Dostawa jest już wliczona w cenę, więc nie płacisz nic dodatkowo za dowóz do domu.

Jak Kuchnia Vikinga dba o jakość jedzenia w transporcie?

Jedzenie jedzie do Ciebie własną flotą, blisko 600 aut chłodniczych, a nie przypadkowym kurierem zewnętrznym. Cały proces, od gotowania po transport, kontrolujemy we własnym zakładzie, dzięki czemu łańcuch chłodniczy nie ma słabych ogniw ani niewiadomych po drodze. Potwierdza to również Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026, które otrzymaliśmy za jakość usług.

Czy dieta pudełkowa dojeżdża też do mniejszych miejscowości w powiecie sanockim?

Tak, obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w całej Polsce, więc dieta pudełkowa trafia zarówno do większych miast, jak i do mniejszych miejscowości w okolicy. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, dlatego zasięg dostaw stale rozszerzamy z roku na rok.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Sanok?

W Sanok Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Sanok lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Sanok i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

Ile wody pić dziennie_ Sprawdź, ile naprawdę potrzebujesz
27.07.2026
Zastanawiasz się, ile wody dziennie pić, żeby czuć się dobrze? Twoje indywidualne zapotrzebowanie na wodę zależy głównie od Twojej masy ciała i aktywności fizycznej. Pamiętaj, że ignorowanie pragnienia szybko prowadzi do odwodnienia, co zaburza bilans...
Czytaj dalej
Pomidory a cukrzyca – czy cukrzyk może je jeść
23.07.2026
Zastanawiasz się, jak to jest z pomidorami w cukrzycy? Możesz śmiało włączyć je do swojej diety. Mają bardzo niski indeks glikemiczny (czyli miarę tego, jak szybko po posiłku rośnie stężenie glukozy we krwi) i dostarczają...
Czytaj dalej
blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
Aktualności

Najbliższe miasta w regionie

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.