miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Legnica

Legnica, największe miasto Legnicko-Głogowskiego Okręgu Miedziowego, leżące nad Kaczawą, coraz częściej wybiera zdrowe jedzenie bez godzin spędzonych przy garnkach. Zastanawiasz się, czy da się jeść smacznie i różnorodnie bez gotowania? W Kuchni Vikinga masz do wyboru 19 diet, korzysta z nich ponad 70 000 klientów dziennie w całej Polsce. Ty decydujesz, co trafi do Twojego jadłospisu, a zestaw czeka rano prosto pod drzwiami, gotowy do odgrzania.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 13 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 45,49 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 48,99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,79 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 48,99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 51,79 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 46,89 zł
Wszystkie diety
50 Group 4671

Start

Najkorzystniejsza cenowo dieta Kuchni Vikinga. Śniadanie, obiad i kolacja, czyli 3 posiłki dziennie w jednej kaloryczności ok. 1500 kcal.
Cena: 35,99 zł
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Menu oparte na tradycyjnej kuchni domowej i znanych smakach. Dla osób, które cenią wygodę i klasyczne posiłki o określonej kaloryczności.
od 41,29 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
od 44,79 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
od 44,79 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska jest dla osób, które chcą wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe na dłużej.
od 46,89 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany.
od 46,89 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany i mięso w diecie.
od 46,89 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta tłuszczowa, dla osób, które oczekują szybkich efektów.
od 51,09 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta z ograniczeniem glutenu i laktozy dla osób z problemami autoimmunologicznymi.
od 46,89 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta niskofermentująca, dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
od 46,89 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,09 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta wegetariańska z rybami, trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,09 zł
Detoks_sokowy-mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta oparta na sokach.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Kto i jak komponuje Twoje menu, zanim trafi do Legnicy?

Menu, które trafia na stół w Legnicy, nie powstaje z przypadku ani z gotowego szablonu. Nad każdym jadłospisem pracują dietetycy kliniczni, którzy korzystają z wiedzy zdobytej między innymi na SGGW i Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, gdzie kształcą się specjaliści żywienia i medycyny. Osobno, na poziomie biznesowym, współpracujemy też z Akademią Leona Koźmińskiego, choć to relacja organizacyjna, a nie dietetyczna, więc nie przypisujemy jej wpływu na skład talerza. Dzięki temu każdy jadłospis ma solidne podstawy, a nie przypadkowy zestaw dań poukładanych na szybko.

Składniki dobieramy sezonowo i możliwie świeżo, bo dieta pudełkowa ma przede wszystkim smakować, a nie tylko sycić. W ofercie znajdziesz 19 diet, od klasycznego Standardu, przez Keto i Low Carb & IG, po warianty specjalistyczne jak Fodmap czy Hashi Low Gluten & Lactose, więc mieszkańcy Legnicy mogą dopasować jadłospis do stylu życia, nietolerancji pokarmowej albo konkretnego celu zdrowotnego, jaki sobie stawiają. W sześciu pakietach z wyborem menu (Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion) sam komponujesz menu na każdy dzień z dostępnej puli dań, a jeśli wolisz nie decydować, pozostałe diety trafiają do Ciebie jako gotowe zestawy, ułożone od początku do końca przez naszych dietetyków, bez Twojego udziału w planowaniu.

Każda porcja jest zważona i opisana pod kątem kalorii oraz makroskładników, więc wiesz dokładnie, ile białka, tłuszczu i węglowodanów zjadasz danego dnia, bez zgadywania i bez własnoręcznego liczenia kalorii po pracy. To właśnie ta precyzja, a nie hasła na etykiecie, sprawia, że dieta pudełkowa faktycznie wspiera cel, jaki sobie założyłeś, czy to redukcję, utrzymanie wagi, czy prostą wygodę.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Legnicy? Sprawdź aktualne ceny

Gotowe diety zaczynają się od 35,99 zł za dzień, co przy pełnym miesiącu daje 1079,70 zł (35,99 zł razy 30 dni). W tej kwocie masz już wliczoną dostawę, więc nie płacisz nic dodatkowo za dowóz do Legnicy: cena, którą widzisz na stronie, jest ceną, którą realnie zobaczysz na paragonie, bez ukrytych opłat doliczanych na końcu miesiąca.

Jeśli wolisz sam układać menu, pakiety z wyborem dań (Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes, Keto Fusion) zaczynają się od 64,99 zł za dzień. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1462,20 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Licząc, ile czasu zwykle zabierają zakupy, gotowanie i mycie garnków po każdym posiłku, dieta pudełkowa często wychodzi rozsądniej, niż się z pozoru wydaje, zwłaszcza gdy swój czas też wycenisz na coś, a nie tylko produkty w koszyku, bo czas spędzony w kuchni też ma swoją realną wartość.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

19 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 47 000 obsługiwanych miejscowości

Co mówią nasi Klienci?

opinie_google opinie_dietly
opinie_google_mobile opinie_mobile
Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Głos należy do klientów Kuchni Vikinga z Legnicy, nie do nas

Zamiast wybranych cytatów wolimy oddać głos ludziom, którzy korzystają z diety pudełkowej na co dzień, bo ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan, który moglibyśmy wymyślić sami. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku (Viking od kuchni), gdzie znajdziesz prawdziwe zdjęcia posiłków, szczere recenzje i wymianę doświadczeń między osobami, które zamawiają dietę pudełkową od miesięcy, a czasem od lat. To miejsce prowadzone przez samych klientów, nie showroom reklamowy, więc zamiast wierzyć nam na słowo, warto tam po prostu zajrzeć, zanim zdecydujesz się na pierwsze zamówienie w Legnicy.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Legnicy?

W Legnicy Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 6 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Legnicy lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Legnicy i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Viking odpowiada FAQ

Jaką dietę pudełkową wybrać w Legnicy?

W Legnicy na start wybierz Dietę Start Kuchni Vikinga (od 35,99 zł za dzień, 3 posiłki), a jeśli chcesz samodzielnie układać jadłospis – dietę z wyborem menu (od 64,99 zł za dzień, w Supreme do 40 dań do wyboru). Dowozimy je pod każdy adres w Legnicy. W ofercie jest 19 diet: 13 gotowych i 6 z wyborem menu.

Kiedy w Legnicy trzeba złożyć zamówienie na dietę pudełkową?

Najpóźniej 3 dni robocze przed dostawą, do północy (do 23:59). Jeśli zdążysz przed tym terminem, pierwszy zestaw przyjedzie zgodnie z wybranym dniem startu, bez pośpiechu i bez niedomówień co do terminu.

Czy w Legnicy zdarzają się dostawy w sobotę?

Nie, w sobotę zestawów nie rozwozimy, poza dostawami tuż po północy. Dostarczamy od niedzieli do piątku, a jedzenie na sobotę i niedzielę trafia do Ciebie już w piątek, w jednej większej dostawie, więc nic Ci nie umknie w weekendowym planowaniu.

Czy mogę sam wybierać dania, czy dostaję gotowe menu?

Tylko w sześciu pakietach z wyborem menu (Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes, Keto Fusion) sam komponujesz jadłospis na każdy dzień. Pozostałe z 19 diet to gotowe zestawy, ułożone przez naszych dietetyków, więc nie musisz niczego wybierać ani planować samodzielnie.

Ile w Legnicy kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 35,99 zł (Dieta Start, 3 posiłki) za dzień, czyli 1079,70 zł miesięcznie, a dostawa jest już wliczona w tę kwotę. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1462,20 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni.

Czy w Legnicy można zawiesić dietę pudełkową na czas wyjazdu?

Tak, dostawy możesz wstrzymać na czas urlopu lub wyjazdu służbowego. Wystarczy zgłosić przerwę z wyprzedzeniem zgodnym z terminem zamówień (3 dni robocze przed, do północy), a dostawy wznowią się dokładnie wtedy, kiedy zdecydujesz, bez zbędnych formalności, telefonów i tłumaczenia się z powodu wyjazdu.

Jak dbamy o świeżość posiłków podczas dostawy w Legnicy?

Przez cały czas transportu utrzymujemy łańcuch chłodniczy 4–6°C aż do zostawienia zamówienia pod drzwiami. Każde danie jest zamknięte w osobnym, hermetycznym pojemniku. Posiłki dowozimy w torbach transportowych, naszym transportem lub transportem firmy przewozowej.

Czy dieta pudełkowa to sprawdzona usługa w skali całego kraju?

Tak, obsługujemy ponad 47 000 miejscowości w Polsce i jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w kraju. Naszą jakość potwierdza Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026, więc Legnica jest dla nas jednym z wielu miast obsługiwanych na pełną skalę, nie eksperymentem na próbę, dopiero rozkręcanym od zera.