Catering dietetyczny Tarnowskie Góry

Tarnowskie Góry, znane z unikatowej Kopalni Srebra i wpisane na listę UNESCO, to miasto o głębokiej tradycji, ale i wysokiej aktywności zawodowej. Mieszkańcy Tarnowskich Gór prowadzą intensywny tryb życia, często związany z przemysłem i dojazdami do aglomeracji śląskiej. W tym natłoku obowiązków czas na planowanie zdrowych posiłków jest towarem deficytowym. Sięganie po szybkie jedzenie jest kuszące, ale niezdrowe. Catering dietetyczny Tarnowskie Góry to idealne wsparcie. Dostarczamy zbilansowane, gotowe dania, które zapewniają stały poziom energii i pozwalają odzyskać bezcenny czas wolny.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 64,90 / dzień.

Diety z wyborem
Gotowe diety

Basic

15 dań

Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.

od 65.99 zł 52.79 zł

Zamów Szczegóły

Comfort

25 dań

Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.

od 68.99 zł 55.19 zł

Zamów Szczegóły

Supreme

40 dań

Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.

od 72.99 zł 58.39 zł

Zamów Szczegóły

Ladies Vibes

20 dań

Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.

od 68.99 zł 55.19 zł

Zamów Szczegóły

Keto Fusion

8 dań

Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.

od 71.99 zł 57.59 zł

Zamów Szczegóły

Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań

Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan oraz wege+ryby.

od 66.99 zł 53.59 zł

Zamów Szczegóły

Wszystkie diety

Standard

Dieta odchudzająca dla osób, które mają wysokie oczekiwania i potrzeby żywieniowe.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

35-40%

Węgle:

40-45%

od 57.99 zł 46.39 zł

Zamów Szczegóły

Active Pro

Dieta dla tych, którzy dużo trenują, chcą zbudować masę mięśniową i prowadzą aktywny tryb życia.

Białko:

25-30%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

40-45%

od 63.99 zł 51.19 zł

Zamów Szczegóły

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

45-50%

od 62.99 zł 50.39 zł

Zamów Szczegóły

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

35-40%

Węgle:

40-45%

od 66.99 zł 53.59 zł

Zamów Szczegóły

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

50-55%

Węgle:

20-25%

od 65.99 zł 52.79 zł

Zamów Szczegóły

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo bez mięsa czerwonego i drobiu. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję lekką, sycącą i przeciwzapalną o niskim indeksie glikemicznym.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

50-55%

Węgle:

20-25%

od 65.99 zł 52.79 zł

Zamów Szczegóły

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.

Białko:

15-20%

Tłuszcze:

70-75%

Węgle:

5-7%

od 69.99 zł 55.99 zł

Zamów Szczegóły

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

40-45%

od 65.99 zł 52.79 zł

Zamów Szczegóły

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

50-55%

Węgle:

20-25%

od 64.9 zł 51.92 zł

Zamów Szczegóły

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

40-45%

Węgle:

35-40%

od 64.9 zł 51.92 zł

Zamów Szczegóły

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

45-50%

od 62.9 zł 50.32 zł

Zamów Szczegóły

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

35-40%

Węgle:

35-40%

od 64.9 zł 51.92 zł

Zamów Szczegóły

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami żołądkowo-jelitowymi.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

35-40%

Węgle:

35-40%

od 64.99 zł 51.99 zł

Zamów Szczegóły

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

35-40%

Węgle:

35-40%

od 64.9 zł 51.92 zł

Zamów Szczegóły

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

45-50%

od 48.99 zł 39.19 zł

Zamów Szczegóły

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby

Białko:

20-25%

Tłuszcze:

30-35%

Węgle:

45-50%

od 51.99 zł 41.59 zł

Zamów Szczegóły

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.

Białko:

Tłuszcze:

Węgle:

od 79.99 zł 63.99 zł

Zamów Szczegóły

Wszystkie diety

Dieta pudełkowa Tarnowskie Góry – precyzja, smak i wartość odżywcza

W Kuchni Vikinga podchodzimy do Twojego odżywiania z precyzją. Nasza dieta pudełkowa Tarnowskie Góry to gwarancja pełnowartościowego i smacznego jedzenia, przygotowanego pod okiem dietetyków. Przejmujemy całą logistykę żywieniową: od opracowania unikalnego, sezonowego menu, przez dokładne liczenie kalorii i makroskładników, aż po terminową dostawę. Codziennie rano otrzymujesz zestaw gotowych dań, które dostarczają optymalną dawkę sił na cały wymagający dzień.

Wybierając zdrowy catering Tarnowskie Góry, inwestujesz w profesjonalizm i jakość składników. Nasz zespół dba o to, by posiłki były różnorodne, świeże i wspierały Twoją wydajność oraz zdrowie.

Nasza szeroka oferta obejmuje aż 16 specjalistycznych programów dietetycznych, dzięki czemu nasza dieta pudełkowa Tarnowskie Góry spełni każde Twoje oczekiwanie:

Wege + Ryby – dla osób ograniczających mięso,
Active Pro – dla aktywnych fizycznie,
Bez laktozy – dla osób z nietolerancją,
Light – lekkostrawną dla wrażliwego układu trawiennego,
Ladies Vibes – wariant dla kobiet stawiających na lekkość i balans,
Keto – dla osób chcących ograniczyć węglowodany,
Detoks sokowy – dla oczyszczenia organizmu.

Wiele naszych diet oferuje również opcję wyboru menu, co zapewnia Ci elastyczność w komponowaniu codziennej diety.

Tania dieta pudełkowa Tarnowskie Góry – oszczędność czasu i finansów

Jeśli zastanawiasz się, czy tania dieta pudełkowa Tarnowskie Góry to dla Ciebie koszt, spójrz na to z perspektywy całego miesiąca. Zsumuj wydatki na nieplanowane obiady poza domem, marnowanie żywności oraz wartość swojego czasu (nawet 20 godzin miesięcznie!), który tracisz na gotowaniu i zmywaniu.

Nasz catering dietetyczny Tarnowskie Góry to efektywne zarządzanie budżetem i czasem. Eliminuje marnotrawstwo żywności i niekontrolowane wydatki, jednocześnie odnawiając Twój zapas wolnych godzin. Odzyskany czas możesz przeznaczyć na zwiedzanie Kopalni Srebra, rodzinę lub odpoczynek.

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Spotkania towarzyskie bez wyrzeczeń – zamów dodatki do zestawu

Diety z wyborem menu

Dla tych, którzy cenią swobodę w komponowaniu jadłospisu. Każdego dnia decydujesz, co zjesz, wybierając z kilku propozycji dań, które łączą Twoje preferencje z kontrolą kalorii i jakością Kuchni Vikinga.

Dieta Standard

Perfekcyjna dla osób z Tarnowskie Góry, które szukają zdrowego i smacznego sposobu na codzienne odżywianie. Zbilansowane składniki pomagają dbać o sylwetkę i samopoczucie.

Dieta Fit (odchudzająca)

Skierowana do tych, którzy chcą zrzucić kilogramy w bezpieczny sposób. Niska kaloryczność i bogactwo składników odżywczych to klucz do skutecznej redukcji wagi.

Dieta Active Sport (dla aktywnych)

Stworzona z myślą o aktywnych mieszkańcach Tarnowskie Góry. Dostarcza odpowiednią ilość białka i energii, by wspierać Twoje treningi i regenerację organizmu.

Dieta Wegetariańska / Wegańska

Idealna dla miłośników diety roślinnej. Zapewniamy smaczne i pełnowartościowe posiłki, które zaspokoją potrzeby bez użycia produktów odzwierzęcych.

Dieta Keto

Dla zwolenników diety ketogenicznej. Wysoka zawartość tłuszczów i minimalna ilość węglowodanów wspiera spalanie tłuszczu i stabilność energetyczną.

Dieta pudełkowa Tarnowskie Góry ma ułatwiać życie towarzyskie! W panelu klienta możesz wygodnie zamówić dodatki. Dostarczamy shake’i, sałatki, dania mięsne, z rybą lub świeże pieczywo. To idealne rozwiązanie, by poczęstować bliskich zdrowym posiłkiem bez dodatkowego gotowania. Tania dieta pudełkowa Tarnowskie Góry zapewnia Ci elastyczność w każdej sytuacji.

Catering dietetyczny Tarnowskie Góry – precyzyjna logistyka dostaw

Podstawą świeżości i utrzymania wartości odżywczych jest sprawny system logistyczny. Nasz catering dietetyczny Tarnowskie Góry dociera do klientów na terenie całego miasta i okolic. Dzięki własnej flocie autochłodni gwarantujemy pełną kontrolę termiczną. Codziennie z samego rana otrzymasz posiłki w idealnej temperaturze. Świeżość jest utrzymywana od momentu opuszczenia kuchni, aż po Twój próg.

Wybierając zdrowy catering Tarnowskie Góry, zyskujesz pewność, że Twoje odżywianie jest w rękach ekspertów, a Ty możesz skupić się na swoich celach!

Dieta pudełkowa Tarnowskie Góry – opinie

Zaufanie klientów to nasza najlepsza wizytówka. Dieta pudełkowa Tarnowskie Góry swoje opinie zawdzięcza niezawodności dostaw, świeżości składników oraz stałej, wysokiej jakości smaku. Zobowiązujemy się do najwyższych standardów – każde danie jest przygotowane z dbałością o detale, z wykorzystaniem starannie dobranych produktów, co wspiera Twoją energię i zdrowie.

Nasz zdrowy catering Tarnowskie Góry stawia na transparentność. Chcesz poznać szczegółowe wrażenia innych? Dołącz do naszej społeczności online, gdzie Klienci dzielą się swoimi doświadczeniami z naszym cateringiem.

Sprawdź, co mówią inni! Dołącz do naszej facebookowej grupy Viking od kuchni, gdzie klienci dzielą się opiniami, zdjęciami posiłków i swoimi doświadczeniami z naszym cateringiem.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

Viking odpowiada FAQ

Ile kosztuje catering dietetyczny w Tarnowskich Górach na miesiąc?

Miesięczna inwestycja w dietę pudełkową w Tarnowskich Górach zamyka się zazwyczaj w kwocie od 1800 zł do 2500 zł. Ostateczny rachunek zależy od Twoich indywidualnych potrzeb, takich jak wybrana kaloryczność oraz konkretny rodzaj planu. Najtańsze propozycje, nie wliczając promocji, zaczynają się od około 60 zł za dzień.

Jak wygląda dostawa cateringu dietetycznego w Tarnowskich Górach?

Dostawy realizujemy przez siedem dni w tygodniu, dowożąc paczki pod drzwi mieszkań lub bezpośrednio do Twojego miejsca pracy. Każdy zestaw pakujemy w szczelne opakowania, co gwarantuje zachowanie świeżości składników. Dzięki temu Twoje jedzenie jest bezpieczne i gotowe do spożycia natychmiast po odbiorze spod progu.

Jakie są godziny dostaw cateringu dietetycznego w Tarnowskich Górach?

Nasi kurierzy operują pod osłoną nocy oraz wczesnym rankiem, zazwyczaj między 20:00 a 6:00. Gwarantujemy, że świeży zestaw na cały nadchodzący dzień znajdzie się we wskazanym miejscu najpóźniej do godziny 9:00 rano. Taki system pozwala Ci zacząć dzień bez myślenia o przygotowywaniu posiłków.

Jakie są diety do wyboru w cateringu dietetycznym w Tarnowskich Górach?

Oferta dla Tarnowskich Gór jest niezwykle bogata i obejmuje m.in. Keto, Detoks sokowy, Types of Vege czy Ekonomiczną Wege. Dla osób o specyficznych wymaganiach przygotowaliśmy program Hashi Low Gluten & Lactose. Dostępne są również klasyczne warianty standardowe oraz sportowe, dopasowane do różnych celów sylwetkowych.

Czy dieta pudełkowa w Tarnowskich Górach się opłaca?

Przejście na catering to przede wszystkim ogromna oszczędność czasu, który zazwyczaj marnuje się na zakupy, gotowanie i sprzątanie. To idealne narzędzie do precyzyjnej kontroli kalorii, które eliminuje problem wyrzucania niezjedzonych produktów. W szerszej perspektywie pomaga to ustabilizować domowy budżet przeznaczany na codzienne żywienie.

Jak wygląda dieta z wyborem menu na terenie Tarnowskich Gór?

Opcja z wyborem menu pozwala Ci stać się decydentem własnego jadłospisu za pomocą aplikacji lub panelu klienta. Z kilkudniowym wyprzedzeniem wybierasz konkretne dania spośród kilku propozycji na każdy posiłek dnia. Taka funkcjonalność sprawia, że jedzenie nigdy się nie nudzi i zawsze odpowiada Twoim aktualnym upodobaniom smakowym.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Tarnowskie Góry?

W Tarnowskie Góry Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Tarnowskie Góry lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Tarnowskie Góry i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

12.02.2026

Jaki chleb przy Hashimoto? Poznaj bezpieczne i zdrowe opcje

Diagnoza Hashimoto wielu osobom kojarzy się z żywieniową rewolucją, a w tym z wykluczeniem pszenicy. Czy to oznacza, że musisz zapomnieć o świeżym i pachnącym pieczywie każdego ranka? Jaki chleb przy Hashimoto sprawdzi się najlepiej,...

Czytaj dalej

09.02.2026

Party Box od Kuchni Vikinga – gotowe przekąski na imprezę, domówkę i wydarzenia firmowe

Organizujesz spotkanie i zastanawiasz się, co do jedzenia na domówkę, urodziny albo firmowe wydarzenie? Kuchnia Vikinga przybywa na ratunek – wygodnie, estetycznie i bez stresu. Opcja Party Boxów to rozwiązanie dla każdego, kto szuka smacznych,...

Czytaj dalej

06.02.2026

Źródło kwasów omega-3. Czyli jak ryby Vikinga wpływają na Twoje samopoczucie?

Źródła kwasów omega-3 od dawna są przedmiotem badań nie tylko w kontekście zdrowia fizycznego, ale też wpływu na nastrój, koncentrację i odporność psychiczną. Czy to możliwe, że rybny posiłek działa na korzyść Twojego samopoczucia? W...

Czytaj dalej

Aktualności

Dowozimy również do

Bełchatów Biała Podlaska Białystok Bielsko-Biała Bolesławiec Bydgoszcz Bytom Chojnice Chorzów Częstochowa Dąbrowa Górnicza Elbląg Ełk Garwolin Gdańsk Gdynia Gliwice Gniezno Gorzów Wielkopolski Grudziądz Inowrocław Jastrzębie-Zdrój Jaworzno Jelenia Góra Kalisz Katowice Kędzierzyn-Koźle Kielce Konin Koszalin Kraków Krosno Legionowo Legnica Leszno Lubin Lublin Łomża Łódź Łuków Mińsk Mazowiecki Mysłowice Nowy Sącz Nowy Targ Olsztyn Opole Ostrołęka Ostrów Wielkopolski Otwock Pabianice Piaseczno Piła Piotrków Trybunalski Płock Poznań Pruszków Racibórz Radom Radomsko Ruda Śląska Rybnik Rzeszów Siedlce Słupsk Sopot Sosnowiec Suwałki Szczecin Świdnica Tarnów Tczew Toruń Tychy Wałbrzych Warszawa Wejherowo Wieliczka Włocławek Wodzisław Śląski Wrocław Zabrze Zamość Zgierz Zielona Góra Żory

Vikingowi Partnerzy

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do Kuchni Vikinga.

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.