miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Opole

Opole, historyczna stolica Górnego Śląska i dzisiejsza siedziba władz województwa opolskiego, to miasto, w którym dni bywają szczelnie wypełnione obowiązkami. Co, gdybyś przygotowanie obiadu i kolacji mógł wykreślić z listy spraw do załatwienia? W Kuchni Vikinga masz do wyboru 19 diet i sam decydujesz, co znajdzie się w Twoim menu na kolejne dni. Zestawy prosto pod drzwi, bez zakupów, gotowania i zmywania, odbiera już ponad 70 000 klientów dziennie.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 13 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 46,19 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 49,69 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 52,49 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 49,69 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 52,49 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 47,59 zł
Wszystkie diety
50 Group 4671

Start

Najkorzystniejsza cenowo dieta Kuchni Vikinga. Śniadanie, obiad i kolacja, czyli 3 posiłki dziennie w jednej kaloryczności ok. 1500 kcal.
Cena: 35,99 zł
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Menu oparte na tradycyjnej kuchni domowej i znanych smakach. Dla osób, które cenią wygodę i klasyczne posiłki o określonej kaloryczności.
od 41,99 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
od 45,49 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
od 45,49 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska jest dla osób, które chcą wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe na dłużej.
od 47,59 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany.
od 47,59 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany i mięso w diecie.
od 47,59 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta tłuszczowa, dla osób, które oczekują szybkich efektów.
od 51,79 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta z ograniczeniem glutenu i laktozy dla osób z problemami autoimmunologicznymi.
od 47,59 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta niskofermentująca, dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
od 47,59 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta wegetariańska z rybami, trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
Detoks_sokowy-mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta oparta na sokach.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak w Kuchni Vikinga powstaje dieta pudełkowa, zanim trafi do Opola?

Za każdym pudełkiem, które trafia do Opola, stoi konkretna praca zespołu dietetyków klinicznych. Receptury i wartości odżywcze konsultujemy z osobami, które zdobywały wiedzę na uczelniach takich jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, uczelniach o profilu spożywczym i medycznym, więc temat kalorii i makroskładników traktujemy poważnie, a nie po łebkach. Do tego dochodzi Akademia Leona Koźmińskiego, z którą współpracujemy biznesowo przy rozwoju firmy, choć to nie ona odpowiada za same receptury, tylko za inną część działalności. Dzięki takiemu układowi menu nie powstaje przy jednym biurku metodą prób i błędów, tylko przechodzi przez ręce ludzi, którzy na co dzień zajmują się żywieniem.

Każda kaloria i każdy gram białka, tłuszczu czy węglowodanów jest liczony, bo dla wielu osób dieta pudełkowa to nie chwilowy kaprys, tylko codzienne narzędzie do trzymania formy albo dochodzenia do zdrowia. Na etykiecie każdego zestawu znajdziesz dokładne wartości odżywcze, więc nie musisz zgadywać, ile faktycznie zjadłeś w ciągu dnia. Produkty, z których gotujemy, są sezonowe i świeże, a nie mrożone na zapas na pół roku do przodu. Latem w menu więcej warzyw i owoców z krótkiego łańcucha dostaw, zimą stawiamy na to, co akurat ma sens, zamiast trzymać się sztywno jednego szablonu przez cały rok.

Wybór jest szeroki: 19 diet pokrywa zarówno klasyczny model odżywiania, jak i warianty specjalistyczne, na przykład niskowęglowodanowe czy z ograniczeniem glutenu i laktozy. W sześciu pakietach, od Basic po Keto Fusion, samodzielnie układasz menu na każdy dzień, więc jeśli mieszkasz w Opolu, historycznej stolicy Górnego Śląska, i wolisz decydować, co znajdzie się na talerzu, masz na to realny wpływ, a nie tylko gotowy jadłospis narzucony z góry. Jeśli wolisz odwrotnie, czyli mieć ten temat całkowicie z głowy, pozostałe diety przychodzą już w pełni ułożone.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Opolu? Sprawdź ceny

Ceny zaczynają się tam, gdzie wielu spodziewa się dużo wyższej kwoty. Podstawowe, gotowe diety kosztują od 35,99 zł/dzień, co w skali miesiąca daje 1079,70 zł, jeśli zamawiasz przez trzydzieści dni pod rząd. W tej cenie masz już dowóz, bo dostawa jest wliczona w cenę zestawu, nie doliczamy jej osobno jak przy niejednej platformie z jedzeniem. Nie ma tu ukrytych opłat za paliwo, strefę czy porę dostawy, płacisz dokładnie tyle, ile widzisz przy wybranej diecie.

Jeśli zależy Ci na tym, żeby samodzielnie układać menu, wybierasz jeden z pakietów typu Basic, Comfort czy Supreme, gdzie ceny zaczynają się od 65,99 zł/dzień. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł, co wciąż wychodzi taniej niż codzienne zakupy, gotowanie i czas, który na to poświęcasz. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Dla wielu osób w Opolu to właśnie ten rachunek, czas kontra pieniądze, przeważa szalę na korzyść diety pudełkowej. Zamiast planować zakupy na cały tydzień, otwierasz lodówkę i masz gotowy posiłek, a rachunek za wszystko widzisz z góry, jeden raz, bez niespodzianek na koniec miesiąca.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

19 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 47 000 obsługiwanych miejscowości

Co mówią nasi Klienci?

opinie_google opinie_dietly
opinie_google_mobile opinie_mobile
Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Gdzie sprawdzisz szczere opinie o diecie pudełkowej Vikinga z Opola?

Zamiast wybranych zdań w ramce, wolimy oddać głos samym klientom, bo to ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan, który moglibyśmy napisać sami. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni, gdzie na co dzień pojawiają się prawdziwe zdjęcia posiłków, szczere recenzje i wymiana doświadczeń między osobami, które faktycznie jedzą naszą dietę pudełkową. Zamiast czytać, co my mówimy o sobie, zobacz, co piszą ludzie, którzy zamawiają u nas dzień po dniu, w tym niejeden mieszkaniec Opola. To najlepsze źródło, jeśli zastanawiasz się, czy dieta pudełkowa sprawdzi się akurat u Ciebie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Opolu?

W Opolu Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 6 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Opolu lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Opolu i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Viking odpowiada FAQ

Dokąd Kuchnia Vikinga dostarcza dietę pudełkową w Opolu?

Dowozimy na teren całego Opola, do wszystkich 13 dzielnic: Borki, Brzezie, Czarnowąsy, Świerkle; Krzanowice, Wróblin, Zakrzów; Chabry; Armii Krajowej; Gosławice, Malinka; Grudzice, Kolonia Gosławicka, Malina; Groszowice, Grotowice, Nowa Wieś Królewska; Śródmieście; Stare Miasto; Nadodrze; Zaodrze; Bierkowice, Półwieś, Sławice, Wrzoski; Chmielowice, Szczepanowice-Wójtowa Wieś, Winów, Żerkowice. Dostarczamy wieczorem i w nocy, między 17:00 a 6:00, własną flotą aut chłodniczych, więc świeże posiłki czekają pod drzwiami jeszcze przed śniadaniem. Dietę przywieziemy pod wskazany adres, do domu lub do biura w Opolu.

Czy w Opolu dostępna jest dieta keto?

Oczywiście, w Opolu oferujemy dietę ketogeniczną w dwóch wariantach. Możesz wybrać gotowy plan Keto składający się z czterech posiłków albo postawić na pakiet Keto Fusion, który z kolei daje Ci codzienny wybór spośród 8 różnych dań.

Czy w Opolu dostępna jest dieta z niskim IG?

Tak, jak najbardziej, nasza oferta dla Opola obejmuje diety oparte na niskim indeksie glikemicznym. Proponujemy Ci plany Low Carb & IG oraz Fish Low Carb & IG, które świetnie pomagają w kontrolowaniu węglowodanów w codziennym menu.

Czy w Opolu dostępna jest dieta wegetariańska i wegańska?

Oczywiście, w Opolu mamy naprawdę szeroki wybór diet roślinnych, zarówno tych wegetariańskich, jak i w pełni wegańskich. Szczególnie polecamy nasz elastyczny pakiet Types of Vege, gdzie codziennie masz do wyboru aż 15 dań, a także gotową dietę Ekonomiczna Wege.

Czy w Opolu dostępna jest dieta dla sportowców?

Tak, oczywiście! Z myślą o osobach aktywnych fizycznie w Opolu przygotowaliśmy dietę Active Pro. Wyróżnia ją podwyższona zawartość białka na poziomie co najmniej 25%, a do tego jest dostępna w wielu wariantach kalorycznych, od 1200 aż do 3500 kcal.

Jakie diety są do wyboru w Opolu?

Nasza oferta dla Opola to łącznie aż 19 różnych diet. Do wyboru masz 13 gotowych planów, w tym popularne diety Standard, Śródziemnomorska czy Fodmap, a także 6 pakietów z wyborem menu, na czele z opcją Supreme, gdzie codziennie czeka na Ciebie aż 40 różnych dań.

Jakie rabaty obowiązują w Opolu?

W Opolu możesz liczyć na atrakcyjne rabaty, nawet do 30% przy zamówieniach na 35 dni lub dłużej. Warto wiedzieć, że już przy zamówieniu na 5 dni cena spada o 20%. Na 25-34 dni dostajesz 25% rabatu.

Jaką dietę pudełkową wybrać w Opolu?

W Opolu na start wybierz Dietę Start Kuchni Vikinga (od 35,99 zł za dzień, 3 posiłki), a jeśli chcesz samodzielnie układać jadłospis – dietę z wyborem menu (od 65,99 zł za dzień, w Supreme do 40 dań do wyboru). Dowozimy je pod każdy adres w Opolu. W ofercie jest 19 diet: 13 gotowych i 6 z wyborem menu.

Jak w Opolu wygląda termin zamówienia diety pudełkowej?

Masz czas do 23:59, 3 dni robocze przed planowaną dostawą. Jeśli chcesz otrzymać zestaw na czwartek, zamówienie musi trafić do nas najpóźniej we wtorek, przed północą. Taki bufor czasowy pozwala zakładowi produkcyjnemu ugotować i zapakować posiłki na świeżo, zamiast trzymać je na zapas.

Czy w Opolu dieta pudełkowa jest dowożona też w weekendy?

Tak, choć inaczej niż w tygodniu. W soboty nasze auta nie jeżdżą, dostawy realizujemy od niedzieli do piątku w oknie 17:00–6:00, a cały komplet na sobotę i niedzielę trafia do Ciebie już w piątek wieczorem. Weekend masz więc pokryty, tylko jedzenie przyjeżdża wcześniej niż w typowe dni.

Czy w Opolu mogę zamawiać dietę pudełkową tylko na wybrane dni tygodnia?

Tak, zamawiasz konkretne dni, a nie sztywny pakiet narzucony na cały miesiąc. Jeśli wyjeżdżasz albo akurat nie potrzebujesz zestawu, po prostu nie umieszczasz tych dni w zamówieniu, pamiętając o terminie: najpóźniej 3 dni robocze wcześniej, do 23:59. Dieta dopasowuje się w ten sposób do Twojego kalendarza, a nie odwrotnie.

Ile w Opolu kosztuje dieta pudełkowa z wyborem menu?

Pakiety z wyborem menu zaczynają się od 65,99 zł dziennie. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Gotowe diety bez wyboru menu są tańsze, od 35,99 zł (Dieta Start, 3 posiłki) dziennie, czyli 1079,70 zł miesięcznie. Dostawa w obu przypadkach jest wliczona w cenę, nie płacisz za nią osobno.