Menu, które trafia do Twojej lodówki, nie powstaje w generatorze, tylko na biurku konkretnego specjalisty. Jadłospisy przygotowują nasi dietetycy kliniczni, korzystając z wiedzy wypracowanej we współpracy z uczelniami o profilu żywieniowym i medycznym: SGGW oraz Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku. Osobno, po stronie biznesowej, wspiera nas Akademia Leona Koźmińskiego, choć to relacja partnerska, nie merytoryczna, i żadna z tych trzech uczelni nie firmuje pojedynczych jadłospisów z osobna. Ten podział pracy sprawia, że każda z 19 diet ma realne uzasadnienie fizjologiczne, nie tylko chwytliwą nazwę.
Składniki dobieramy sezonowo: latem przeważają lekkie warzywne kompozycje i chłodniejsze dania, zimą częściej trafiają na talerz sycące, rozgrzewające posiłki. Do każdej porcji dokładamy wyliczone kalorie i makroskładniki co do grama, więc nie musisz zgadywać, ile faktycznie zjadłeś między śniadaniem a kolacją. Ma to znaczenie zwłaszcza wtedy, gdy trenujesz regularnie, redukujesz masę ciała albo po prostu wolisz jeść z planem, a nie z przypadku.
Mieszkańcy Sosnowca, miasta, które przez lata rozwijało się w rytmie przemysłu Górnośląskiego Okręgu Przemysłowego, doskonale znają wartość czasu, który da się odzyskać. Sosnowiec to drugie pod względem liczby mieszkańców miasto Górnego Śląska, więc lista adresów na trasie naszych kierowców w tej okolicy jest naprawdę długa. Zamiast planować zakupy i gotowanie na cały tydzień, wybierasz jedną z 19 diet, a w sześciu pakietach z wyborem menu samodzielnie decydujesz, co znajdzie się na talerzu każdego dnia. W pozostałych dietach menu układają za Ciebie nasi specjaliści, zgodnie z założeniami wybranego planu.
