miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa w Kozienicach? Sprawdź, jak to działa

Mieszkasz w Kozienicach i marzysz o chwili oddechu od gotowania, może po spacerze nad Zagożdżonką? Wyobraź sobie, że pyszne i zdrowe posiłki czekają gotowe pod Twoimi drzwiami. W Kuchni Vikinga to Ty decydujesz, co zjesz. Codziennie dołącza do nas 70 000 osób, które wybierają spośród 18 diet i komponują własne menu. Koniec z nudą w kuchni. Czas na wygodę i smak, który przyjeżdża prosto do Ciebie.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 66.99 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł
Active pro - Sałatka z grillowanym kurczakiem, mini mozzarelą, batatem, pomidorkami i pestkami dyni, winegret cytrusowy

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 62.99 zł
Śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Keto - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 69.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 65.99 zł
LOW-CARB-min Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
SOFT-min

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł
GLUTEN-LACTOSE-FREE-min

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Ekonomiczna - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 48.99 zł
Ekonomiczna + wege - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 51.99 zł
Detoks_sokowy - mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 79.99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje Twoja dieta pudełkowa w Kozienicach?

Każde danie, które trafia do Twojego pudełka, to efekt pracy całego zespołu specjalistów. Nasze menu tworzą dietetycy kliniczni, którzy swoją wiedzę czerpią ze współpracy z ośrodkami akademickimi, takimi jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku. To oni dbają, by posiłki były nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zbilansowane i dopasowane do Twoich celów. Kalorie i makroskładniki liczymy z aptekarską precyzją, więc masz pewność, że dostarczasz organizmowi dokładnie to, czego potrzebuje. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, czy po prostu jeść zdrowiej, w Kozienicach masz to na wyciągnięcie ręki.

Stawiamy na jakość i świeżość. Korzystamy z sezonowych produktów od sprawdzonych dostawców, bo wierzymy, że najlepszy smak pochodzi prosto z natury. Wszystko przygotowujemy w naszym własnym zakładzie produkcyjnym pod Białymstokiem, co daje nam pełną kontrolę nad każdym etapem. Dzięki temu jedzenie, które do Ciebie dociera, jest zawsze świeże i pełne wartości odżywczych. To tak, jakbyś miał prywatnego szefa kuchni, który dba o Twoje zdrowie i podniebienie.

W Kuchni Vikinga nuda Ci nie grozi. Oferujemy aż 18 różnych diet, od klasycznych po specjalistyczne. A jeśli lubisz mieć pełną kontrolę, pokochasz nasze pakiety z wyborem menu. W ramach pakietów Basic, Comfort czy Supreme to Ty decydujesz, co znajdzie się w Twoim zestawie na kolejny dzień. Przeglądasz propozycje w aplikacji lub na stronie i wybierasz to, na co masz ochotę. Proste, wygodne i smaczne.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Kozienicach? Poznaj ceny

Zastanawiasz się, ile to wszystko kosztuje? Już wyjaśniamy. W Kuchni Vikinga masz dwie główne ścieżki, a każda z nich ma inną cenę, żebyś mógł dopasować rozwiązanie do swojego budżetu. Jeśli cenisz sobie wygodę i w pełni ufasz naszym szefom kuchni, wybierz jedną z gotowych diet. Tutaj ceny zaczynają się już od 48,99 zł za dzień. W tej kwocie otrzymujesz kompletny zestaw smacznych i zbilansowanych posiłków, które po prostu na Ciebie czekają. Oczywiście z dostawą w cenie.

A może wolisz mieć pełną kontrolę nad swoim menu? Jeśli lubisz decydować, co zjesz na obiad, idealny będzie dla Ciebie pakiet z wyborem menu. Ta opcja jest dostępna od 65,99 zł dziennie. W skali miesiąca Twoja dieta pudełkowa będzie kosztować w przedziale 1800–2500 zł. Pomyśl o tym nie tylko jako o wydatku na jedzenie, ale jako o inwestycji w swój czas. Omijają Cię zakupy, gotowanie i zmywanie, a zyskujesz wolne wieczory. My zajmujemy się wszystkim i dostarczamy jedzenie prosto pod Twoje drzwi w Kozienicach.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co o diecie Vikinga mówią klienci? Sprawdź opinie

Zamiast pokazywać Ci kilka wybranych, idealnych opinii, wolimy oddać głos całej naszej społeczności. Każdego dnia przygotowujemy posiłki dla ponad 70 000 osób i to właśnie ich zdanie jest dla nas najważniejsze. Chcemy, żebyś poznał prawdziwe, niefiltrowane doświadczenia. Dlatego zapraszamy Cię do miejsca, gdzie nasi klienci swobodnie dzielą się swoimi wrażeniami, publikują realne zdjęcia posiłków i wymieniają się wskazówkami. Dołącz do naszej otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. To tam toczy się prawdziwa dyskusja. Zobaczysz, jak nasza dieta pudełkowa wygląda w praktyce i co naprawdę sądzą o niej użytkownicy.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak i do kiedy mogę złożyć zamówienie na dietę Kozienice?

Zamówienie składasz wygodnie przez naszą stronę internetową lub w aplikacji mobilnej. Pamiętaj, żeby zrobić to z odpowiednim wyprzedzeniem. Masz czas na dwa dni przed pierwszą dostawą, do godziny 23:59. Dzięki temu mamy pewność, że Twoje posiłki zostaną przygotowane ze świeżych składników i trafią do Ciebie na czas. To proste, szybkie i zajmuje dosłownie kilka kliknięć.

W jakie dni i o której godzinie dostarczamy posiłki w Kozienicach?

Nasza własna flota blisko 600 aut chłodniczych kursuje po całej Polsce, także w Kozienicach. Dostawy realizujemy w nocy, w godzinach 20:00–6:00, od niedzieli do piątku. Oznacza to, że rano Twoja torba z jedzeniem na cały dzień czeka już pod drzwiami. W soboty nie mamy regularnych dostaw, ale nie martw się o weekend. W piątek otrzymasz od nas od razu zestaw na sobotę i niedzielę, więc nic Cię nie ominie.

Czy mogę samodzielnie wybierać posiłki w swojej diecie Kuchni Vikinga?

Oczywiście, że tak. To Ty decydujesz, co jesz. Oferujemy specjalne pakiety z wyborem menu, takie jak BasicComfortSupremeTypes of VegeLadies Vibes czy Keto Fusion. W ramach tych planów codziennie masz do wyboru kilka różnych propozycji na każdy posiłek. Jeśli jednak wolisz zdać się na doświadczenie naszych dietetyków, możesz wybrać jeden z gotowych, zbilansowanych planów dietetycznych. Pełna elastyczność jest po Twojej stronie.

Ile kosztuje dieta pudełkowa Kuchni Vikinga Kozienice?

Ceny są uzależnione od rodzaju diety, jej kaloryczności oraz liczby dni, na które składasz zamówienie. Nasze gotowe plany dietetyczne, bez wyboru menu, zaczynają się już od 48,99 zł za dzień. Jeśli chcesz mieć pełną swobodę i samodzielnie komponować swoje posiłki, ceny pakietów z wyborem menu startują od 65,99 zł za dzień. Miesięczny koszt diety to zazwyczaj wydatek rzędu 1800–2500 zł.

Ile różnych diet mamy w ofercie Kuchni Vikinga?

W naszej ofercie znajdziesz aż 18 różnych diet. Chcemy, żeby każdy znalazł coś idealnego dla siebie, niezależnie od celu, preferencji smakowych czy ewentualnych ograniczeń zdrowotnych. Mamy zarówno klasyczne diety, jak Standard czy Light, jak i bardziej specjalistyczne opcje, na przykład Keto, Fodmap czy Hashi Low Gluten & Lactose. Dzięki tak szerokiej ofercie łatwo dopasujesz jedzenie do swojego stylu życia.

Dlaczego warto zaufać Kuchni Vikinga?

Każdego dnia przygotowujemy świeże i smaczne posiłki dla ponad 70 000 osób w całej Polsce. To ogromna odpowiedzialność, której podołamy dzięki własnemu, nowoczesnemu zakładowi produkcyjnemu w Ignatkach koło Białegostoku. Kontrolujemy każdy etap, od wyboru składników po dostawę pod Twoje drzwi. Nasza własna flota chłodnicza gwarantuje, że jedzenie dociera do Ciebie zawsze świeże i bezpieczne.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Kozienice?

W Kozienice Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Kozienice lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Kozienice i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

protein bowl
11.06.2026
Protein Bowl to propozycja dla osób, które szukają sycącego i dobrze zbilansowanego posiłku. Danie świetnie smakuje i dostarcza wielu wartościowych składników, dzięki połączeniu grillowanego kurczaka, brązowego ryżu, pieczonych batatów, świeżego szpinaku i kremowego awokado. Sprawdź...
Czytaj dalej
zero waste
10.06.2026
Zdrowe odżywianie i troska o środowisko nie muszą się wykluczać. Coraz więcej osób szuka sposobów na ograniczenie marnowania jedzenia bez rezygnowania z wygody i dobrze zbilansowanych posiłków. Dieta pudełkowa może w tym pomóc. Dzięki precyzyjnemu...
Czytaj dalej
insulinoopornosc
09.06.2026
Zmniejszona wrażliwość na insulinę może spowodować niezły chaos w codziennym żywieniu. Warto zatem wiedzieć, co szkodzi, a co pomaga przywrócić organizmowi równowagę, kiedy problemem jest insulinooporność. Czego nie jeść, a co można bezpiecznie włączyć do...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.