miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Świnice

Masz dość codziennego gotowania i szukania pomysłów na obiad? Wyobraź sobie, że ktoś robi to za Ciebie, a Ty dostajesz gotowe, pyszne posiłki prosto pod drzwi w Świnicach. Niezależnie, czy mieszkasz w Świnicach Warckich, czy Świnicach Kaliskich, nasza dieta pudełkowa dociera tam, gdzie trzeba. Wybieraj spośród 18 diet i dołącz do ponad 70 000 osób, które każdego dnia jedzą z nami. To Ty decydujesz, co znajdzie się w Twoim menu. Brzmi dobrze?

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 47,99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,74 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 54,74 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 51,74 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 54,74 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 49,49 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 43,49 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 47,24 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 47,24 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 49,49 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 53,99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 49,49 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 48,67 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 47,17 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 49,49 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 38,99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 38,99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 59,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje Twoje menu w diecie Kuchni Vikinga, które trafia do Świnic?

Każde danie, które trafia do Twojego pudełka, to efekt pracy zespołu doświadczonych dietetyków klinicznych. To nie są przypadkowe przepisy. Nasi specjaliści opierają się na aktualnej wiedzy, współpracując z ośrodkami akademickimi, takimi jak SGGW czy Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, by mieć pewność, że Twoje posiłki są zbilansowane i zdrowe. Dbamy też o rozwój biznesowy, czego dowodem jest partnerstwo z Akademią Leona Koźmińskiego. Dzięki temu mamy pewność, że wszystko, od kuchni po logistykę, działa jak w zegarku. Chcemy, żeby mieszkańcy Świnic mieli dostęp do diety na najwyższym poziomie, przygotowanej z dbałością o każdy detal.

Co to oznacza w praktyce? Przede wszystkim świeżość i precyzję. Korzystamy z sezonowych produktów, a każdy posiłek ma dokładnie wyliczoną kaloryczność i rozkład makroskładników. W naszej ofercie znajdziesz aż 18 diet, więc na pewno jest tu coś dla Ciebie. Jeśli lubisz mieć kontrolę, spodobają Ci się nasze pakiety z wyborem menu: Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes czy Keto Fusion. W nich to Ty decydujesz, co zjesz na obiad. A jeśli wolisz gotowe, sprawdzone rozwiązania, mamy też diety ze stałym menu. Ceny zaczynają się już od 48,99 zł za dzień w opcji gotowej i od 65,99 zł za dzień z wyborem menu.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Świnicach? Sprawdź ceny

Zastanawiasz się, ile kosztuje wygoda i zdrowe jedzenie dostarczane prosto pod Twoje drzwi w Świnicach? Już wyjaśniamy. Nasze gotowe plany dietetyczne, w których menu układają za Ciebie nasi specjaliści, zaczynają się już od 48,99 zł za dzień. To kompletny zestaw posiłków, dzięki któremu oszczędzasz czas na zakupach i gotowaniu. W skali miesiąca to koszt od około 1470 zł, a w tej cenie masz już zawartą dostawę. Żadnych ukrytych opłat, po prostu smaczne i zbilansowane jedzenie, które czeka na Ciebie każdego ranka.

A może wolisz mieć pełną kontrolę nad swoim menu? Jeśli tak, idealnym rozwiązaniem będą nasze pakiety z wyborem dań, dostępne od 65,99 zł dziennie. W tej opcji to Ty decydujesz, na co masz ochotę. Ostateczna cena Twojej diety pudełkowej zależy od wybranego wariantu, kaloryczności i tego, czy zdecydujesz się na elastyczność wyboru menu. Przy wyższych kalorycznościach lub bardziej rozbudowanych pakietach miesięczny koszt może wynosić orientacyjnie 1800–2500 zł. To inwestycja w Twój czas, zdrowie i dobre samopoczucie, która zwraca się każdego dnia.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Sprawdź opinie o naszej diecie. Dołącz do społeczności Vikinga

Najlepszą recenzją są dla nas codzienne wybory ponad 70 000 osób, które każdego dnia jedzą z Kuchnią Vikinga. Zamiast prezentować wybrane, idealne opinie, wolimy oddać głos naszej społeczności. Chcesz wiedzieć, jak nasze posiłki wyglądają w rzeczywistości i co sądzą o nich inni? Zapraszamy Cię do naszej otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. To miejsce, gdzie znajdziesz setki szczerych recenzji, prawdziwe zdjęcia dań zrobione przez klientów i ożywione dyskusje. Możesz zadać pytanie, podzielić się swoimi wrażeniami i zobaczyć, jak to wszystko działa od środka, bez marketingowego filtra. Dołącz i przekonaj się sam!

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak w Świnicach mogę zamówić dietę i do kiedy muszę to zrobić?

Zamówienie składasz wygodnie przez naszą stronę WWW lub w aplikacji. Pamiętaj, żeby zrobić to z dwudniowym wyprzedzeniem, najpóźniej do godziny 23:59. Dzięki temu mamy pewność, że kucharze przygotują dla Ciebie świeże i pyszne posiłki na konkretny dzień. To proste, kilka kliknięć i gotowe, a Ty masz z głowy planowanie jedzenia na kolejne dni.

Czy w Świnicach dostarczamy jedzenie w weekendy?

Tak, oczywiście, że jesz z nami przez cały tydzień. Dostawy realizujemy w nocy z niedzieli na piątek. W soboty nasi kierowcy odpoczywają, ale Ty nie zostajesz bez jedzenia. Posiłki na sobotę i niedzielę przywieziemy Ci w jednej, większej dostawie w nocy z piątku na sobotę. Dzięki temu masz zapewnione pyszne jedzenie na cały weekend, bez żadnych przerw.

Czym różnią się pakiety z wyborem menu od gotowych diet?

Masz u nas pełną swobodę. Oferujemy 18 różnych diet, które dzielą się na dwie kategorie. Pakiety z wyborem menu, takie jak Basic, Comfort czy Supreme, dają Ci możliwość codziennego komponowania własnego jadłospisu z puli kilkudziesięciu dań. Ty decydujesz, na co masz ochotę. Z kolei diety gotowe to starannie zbilansowane, stałe plany żywieniowe, w których menu jest z góry ustalone przez naszych dietetyków. To idealna opcja, jeśli chcesz w pełni nam zaufać i nie zaprzątać sobie głowy wybieraniem.

Jak dbamy o świeżość posiłków dostarczanych do Świnic w nocy?

To nasz priorytet i jeden z powodów, dla których każdego dnia posiłki odbiera od nas ponad 70 000 osób. Wszystkie dania przygotowujemy w naszym własnym, nowoczesnym zakładzie produkcyjnym pod Białymstokiem. Stamtąd ruszają w drogę naszą własną flotą blisko 600 aut chłodniczych. Każdy samochód jest wyposażony w agregat, który utrzymuje stałą, niską temperaturę przez całą trasę. Twoje jedzenie podróżuje w warunkach chłodniczych od kuchni aż pod Twoje drzwi w Świnicach.

Ile kosztuje najtańsza dieta pudełkowa w Świnicach?

Ceny naszych diet zaczynają się już od 48,99 zł za dzień w przypadku gotowych planów żywieniowych. Jeśli interesuje Cię opcja z wyborem menu, ceny startują od 65,99 zł za dzień. Warto pamiętać, że ostateczny koszt zależy od wybranej kaloryczności i rodzaju diety. Przy wyższych kalorycznościach lub pakietach z pełnym wyborem menu miesięczny koszt może wynosić w przybliżeniu 1800–2500 zł.

Czy oprócz Świnic dowozimy też do mniejszych miejscowości w okolicy?

Tak, nasza sieć dostaw jest naprawdę duża. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce i docieramy łącznie do ponad 41 500 miejscowości w całym kraju. Dlatego jest bardzo duża szansa, że dojedziemy również do Ciebie, nawet jeśli mieszkasz w pobliżu Świnic, na przykład w miejscowościach takich jak Marków-Świnice, Świnice Kaliskie czy Świnice Warckie. Najlepiej wpisać swój kod pocztowy na naszej stronie, żeby uzyskać pewną informację.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Świnice?

W Świnice Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Świnice lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Świnice i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
smoothie
24.06.2026
Smoothie to popularna propozycja na przekąskę lub lekkie śniadanie. Możesz przygotować je samodzielnie w domu lub kupić gotowy produkt, dostępny w wielu sklepach spożywczych. Czy smoothie jest zdrowe? Choć często tak się kojarzy, wiele zależy...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.