miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Jeżów

Jeżów, siedziba własnej gminy w powiecie brzezińskim, żyje sobie spokojnie w cieniu większych miast, ale to nie znaczy, że gotowanie musi wypełniać Ci każdy wieczór. Województwo łódzkie ma tu swój kawałek ciszy, a Kuchnia Vikinga dowozi mimo to pełnowartościowe posiłki prosto pod drzwi. Wybierasz spośród 19 diet, w wybranych pakietach nawet sam układasz menu, sam ustawiasz rytm dnia, a resztą zajmujemy się my. Do grona ponad 70 000 klientów Kuchni Vikinga możesz dołączyć i Ty, bez zakupów, bez zmywania, bez planowania tygodnia od nowa.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 13 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 46,19 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 49,69 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 52,49 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 49,69 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 52,49 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 47,59 zł
Wszystkie diety
50 Group 4671

Start

Najkorzystniejsza cenowo dieta Kuchni Vikinga. Śniadanie, obiad i kolacja, czyli 3 posiłki dziennie w jednej kaloryczności ok. 1500 kcal.
Cena: 35,99 zł
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Menu oparte na tradycyjnej kuchni domowej i znanych smakach. Dla osób, które cenią wygodę i klasyczne posiłki o określonej kaloryczności.
od 41,99 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
od 45,49 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
od 45,49 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska jest dla osób, które chcą wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe na dłużej.
od 47,59 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany.
od 47,59 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany i mięso w diecie.
od 47,59 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta tłuszczowa, dla osób, które oczekują szybkich efektów.
od 51,79 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta z ograniczeniem glutenu i laktozy dla osób z problemami autoimmunologicznymi.
od 47,59 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta niskofermentująca, dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
od 47,59 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta wegetariańska z rybami, trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
Detoks_sokowy-mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta oparta na sokach.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje dieta pudełkowa, którą jemy w Jeżowie?

Menu, które trafia na talerze mieszkańców gminy Jeżów, układają dietetycy kliniczni, a nie przypadkowy zespół kucharzy z arkuszem kalkulacyjnym. Część z nich na bieżąco współpracuje z ośrodkami akademickimi zajmującymi się żywieniem człowieka, między innymi z SGGW i Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku, gdzie nauka o żywności i medycyna spotykają się na co dzień w salach wykładowych. Osobno, od strony organizacyjnej i biznesowej, współpracujemy też z Akademią Leona Koźmińskiego, choć to partnerstwo dotyczy zarządzania firmą, nie samego układania jadłospisów.

Każda porcja liczona jest co do grama białka, tłuszczu i węglowodanów, bo dieta pudełkowa ma sens tylko wtedy, gdy liczby faktycznie się zgadzają, a nie są przybliżeniem na oko. To ważne, czy trenujesz, czy po prostu chcesz jeść regularnie bez pilnowania kalorii w telefonie. Do tego dochodzą sezonowe, świeże produkty, bez chemicznych skrótów i sztucznych wypełniaczy, bo jedzenie z pudełka wcale nie musi smakować jak jedzenie z pudełka. Sezonowość oznacza też, że latem na talerzu ląduje inne warzywo niż zimą, a nie ten sam mrożony dodatek przez cały rok.

W praktyce oznacza to 19 diet do wyboru, od klasycznego Standardu po Keto czy warianty niskoglikemiczne. W sześciu pakietach, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, sam komponujesz menu na cały tydzień. Dla kogoś z Jeżowa czy okolicznych miejscowości powiatu brzezińskiego to dokładnie ta sama oferta, co dla klienta w centrum dużego miasta, bez taryfy ulgowej na jakość tylko dlatego, że adres jest mniejszy.

Dieta pudełkowa w Jeżowie: ile realnie zapłacisz w miesiąc?

Cena zależy od tego, czy chcesz gotową dietę, czy wolisz mieć wpływ na to, co znajdzie się w pudełku. Najprostsze diety gotowe w Jeżowie zaczynają się od 35,99 zł za dzień, czyli licząc miesiąc po 30 dni, wychodzi to na 1079,70 zł. Jeśli wolisz sam układać jadłospis w pakietach z wyborem menu, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, stawka startuje od 65,99 zł/dzień. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni.

W każdej z tych kwot mieści się już dostawa, nie ma osobnej opłaty za dowóz do domu czy pracy. Liczy się raczej to, ile czasu odzyskujesz, gdy zakupy, gotowanie i zmywanie znikają z Twojego kalendarza, a zostaje tylko rozpakowanie pudełka i posiłek gotowy w kilka minut. Dla kogoś, kto pracuje na zmiany albo po prostu nie chce co wieczór myśleć, co ugotować na jutro, to często się po prostu opłaca, nawet policzone czysto rachunkowo.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

19 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 47 000 obsługiwanych miejscowości

Co mówią nasi Klienci?

opinie_google opinie_dietly
opinie_google_mobile opinie_mobile
Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Jak sprawdzić opinie o diecie pudełkowej przed zamówieniem do Jeżowa?

Zamiast prezentować wyselekcjonowane cytaty, wolimy oddać głos samym klientom, bo to oni codziennie otwierają pudełko i wiedzą najlepiej, czy dieta smakuje i czy dowóz działa tak, jak powinien. Ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan reklamowy, dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. Znajdziesz tam prawdziwe zdjęcia posiłków, szczere recenzje i wymianę doświadczeń między osobami, które zamawiają na co dzień, również z mniejszych miejscowości w powiecie brzezińskim, takich jak Jeżów. Żadnych wyreżyserowanych historyjek, tylko realne opinie ludzi, którzy przetestowali dietę na własnym talerzu, zanim polecili ją znajomym.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Jeżów?

W Jeżów Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 6 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Jeżów lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Jeżów i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Viking odpowiada FAQ

Jaką dietę pudełkową wybrać w Jeżowie?

Z oferty Kuchni Vikinga w Jeżowie na start wybierz Dietę Start (od 35,99 zł za dzień, 3 posiłki), a gdy wolisz samodzielnie układać jadłospis, sięgnij po dietę z wyborem menu (od 65,99 zł za dzień, w Supreme do 40 dań). Dostawa obejmuje każdy adres w Jeżowie. Łącznie oferujemy 19 diet: 13 gotowych i 6 z wyborem menu.

Do kiedy w Jeżowie można zamówić dietę pudełkową na najbliższy dzień?

Zamówienie musisz złożyć najpóźniej 3 dni robocze przed planowaną dostawą, do 23:59. Dzięki temu dietetycy i kuchnia mają czas, żeby przygotować dokładnie to menu, które wybrałeś, świeże i bez pośpiechu. Jeśli spóźnisz się z terminem, Twoje zamówienie po prostu trafi na kolejny możliwy dzień dostawy.

Czy w Jeżowie dieta pudełkowa dociera też w sobotę i niedzielę?

Tak, choć bez osobnej dostawy w samą sobotę. Wozimy jedzenie od niedzieli do piątku, w nocy, a w piątek przywozimy od razu porcje na sobotę i niedzielę, więc te dwa dni masz zaopatrzone jedną dostawą z wyprzedzeniem.

Ile diet w Jeżowie ma do wyboru dieta pudełkowa Kuchni Vikinga?

19 diet, od klasycznego Standardu po warianty specjalistyczne, jak Keto czy Fodmap. Sześć z nich, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, to osobne pakiety z wyborem menu, w których co tydzień sam układasz konkretne dania. Dzięki temu możesz zacząć od diety gotowej, a później, bez zrywania umowy, przejść na pakiet, w którym sam wybierasz dania.

Ile w Jeżowie kosztuje dieta pudełkowa razem z dostawą?

Od 35,99 zł (Dieta Start, 3 posiłki) za dzień w gotowych dietach, czyli 1079,70 zł miesięcznie, i od 65,99 zł za dzień w pakietach z wyborem menu. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Dostawa jest już wliczona w każdą z tych kwot.

Kto naprawdę dowozi posiłki i czy jadą w warunkach chłodniczych?

Robi to własna flota Kuchni Vikinga, blisko 600 aut chłodniczych, a nie zewnętrzna firma kurierska. Jedzenie trafia do samochodu prosto z własnego zakładu produkcyjnego, więc łańcuch chłodniczy nie jest przerywany na żadnym etapie trasy.

Czy Kuchnia Vikinga dojeżdża też do mniejszych miejscowości w Polsce?

Tak, obsługujemy ponad 47 000 miejscowości w całym kraju i jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce. Mniejszy adres nie oznacza gorszej oferty ani wyjątków w jakości. To korzyść nie tylko wizerunkowa, bo ta sama logistyka i te same standardy jakości obowiązują niezależnie od wielkości miejscowości.

Czy jakość diety pudełkowej ma jakieś potwierdzenie poza opiniami klientów?

Tak, w 2026 roku otrzymaliśmy Złote Godło Konsumencki Lider Jakości, przyznawane markom najwyżej ocenianym przez klientów pod względem jakości usługi. To niezależne potwierdzenie tego, co dietetycy i kierowcy robią na co dzień.