Menu, które trafia na Twój stół, nie powstaje z doskoku. Nad każdą z 19 diet czuwają dietetycy kliniczni, którzy stale konsultują założenia żywieniowe ze środowiskiem akademickim, między innymi z SGGW i Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku, uczelniami kojarzonymi z naukami o żywieniu, medycyną i technologią żywności. Osobno działa współpraca z Akademią Leona Koźmińskiego, ale to relacja biznesowa, pomaga rozwijać samą organizację, nie układać jadłospisy, więc nie miesza się z pracą dietetyków nad Twoim menu. Dzięki temu każda kaloria i każdy gram białka w Twoim posiłku ma konkretne uzasadnienie, a nie jest efektem przypadkowej decyzji kucharza. Jeśli trenujesz, odchudzasz się albo po prostu chcesz jeść regularnie i przewidywalnie, dokładne wyliczenia robią różnicę, nawet jeśli na co dzień jej nie widać gołym okiem.
Sezonowość traktujemy poważnie. Latem w menu częściej pojawiają się lekkie warzywa i owoce, zimą więcej rozgrzewających, sycących dań, bo świeży produkt kupiony na czas smakuje inaczej niż mrożonka leżąca miesiącami w magazynie. Dla kogoś z gminy Puszcza Mariańska, czy szerzej z powiatu żyrardowskiego, to konkretna korzyść: nie musisz objeżdżać kilku sklepów ani planować zakupów na cały tydzień, żeby złożyć sobie zbilansowany dzień jedzenia.
Do wyboru masz 19 diet, od klasycznego Standardu, przez warianty niskowęglowodanowe i wegetariańskie, po opcje pod nietolerancje pokarmowe, jak Fodmap czy Hashi Low Gluten & Lactose. W sześciu pakietach, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, samodzielnie wybierasz menu na cały tydzień, dzień po dniu, zależnie od tego, na co masz ochotę. W pozostałych dietach jadłospis układa za Ciebie zespół dietetyków zgodnie z założeniami danego programu, a Ty tylko odbierasz gotowe pudełko. Obie ścieżki kończą się tym samym: pełnym, dobrze policzonym talerzem bez Twojego udziału w gotowaniu i bez zgadywania, ile czego zjadłeś.
