miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Lubliniec

Lubliniec, stolica Śląska Białego i siedziba władz powiatu lublinieckiego, zasługuje na coś więcej niż odgrzewane danie z mikrofalówki po pracy, prawda? W Kuchni Vikinga wybierasz spośród 18 diet i to Ty decydujesz, co znajdzie się w Twoim menu na kolejny tydzień. Dieta pudełkowa w Lublińcu trafia prosto pod drzwi, bez zakupów, gotowania i zmywania garnków. Do tego grona dołącza już ponad 70 000 osób dziennie w całej Polsce, które jedzą zdrowo bez tracenia czasu w kuchni.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 47,99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,74 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 54,74 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 51,74 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 54,74 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 49,49 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 43,49 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 47,24 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 47,24 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 49,49 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 53,99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 49,49 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 48,67 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 47,17 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 49,49 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 38,99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 38,99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 59,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak w Lublińcu powstaje Twoja dieta pudełkowa?

Za każdym pudełkiem, które trafia do Lublińca, stoi zespół dietetyków klinicznych, którzy na co dzień współpracują z ośrodkami akademickimi, między innymi SGGW oraz Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku. To oni pilnują, żeby kalorie i makroskładniki w Twoim jadłospisie się zgadzały co do grama, a nie były przybliżeniem na oko. Każda z 18 diet ma dokładnie wyliczony bilans energetyczny, dopasowany do celu, czy to redukcja masy ciała, utrzymanie wagi, czy budowanie tkanki mięśniowej. Dzięki temu wiesz dokładnie, ile energii, białka, tłuszczu i węglowodanów dostarczasz organizmowi każdego dnia.

Ziemia lubliniecka od dawna ma charakter rolniczy, więc pewnie dobrze wiesz, że świeżość produktu robi różnicę na talerzu, zwłaszcza gdy jesz je codziennie, a nie od święta. W Kuchni Vikinga świeżość to nie slogan na stronie internetowej: warzywa, mięso i ryby trafiają do produkcji możliwie krótko przed przygotowaniem posiłków, a menu zmienia się sezonowo, więc latem jesz inaczej niż zimą, zgodnie z tym, co akurat jest dostępne na rynku.

Jeśli lubisz mieć wpływ na to, co ląduje na talerzu, sięgnij po jeden z sześciu pakietów z wyborem menu: Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes lub Keto Fusion. W nich samodzielnie komponujesz dania na każdy dzień z dostępnej listy, zamiast dostawać gotowy zestaw bez zmian. Pozostałe diety to gotowe zestawy, ułożone od A do Z przez dietetyków, dzięki czemu nie musisz niczego wybierać, wystarczy odgrzać i zjeść. Jeśli w trakcie trwania zamówienia zmienią się Twoje potrzeby albo cel, dietę możesz zmienić na inną, bez konieczności zaczynania współpracy od zera.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Lublińcu? Ceny i pakiety

Najprościej licząc, gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, co przy zamówieniu na cały miesiąc daje około 1470 zł. W tej cenie masz już wliczoną dostawę, nie doliczamy nic za dowóz pod Twoje drzwi w Lublińcu, płacisz wyłącznie za samo jedzenie. Do wyboru masz różne kaloryczności, więc cena dopasowuje się do Twojego zapotrzebowania, a nie odwrotnie.

Jeśli wolisz samodzielnie układać menu, pakiety z wyborem startują od 65,99 zł za dzień. Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z wyborem menu miesięczny koszt może sięgać 1800-2500 zł, to zakres dla osób z większym zapotrzebowaniem energetycznym i konkretnymi pakietami, a nie cena całej oferty. Policz, ile czasu w tygodniu zwykle zajmują Ci zakupy, gotowanie i zmywanie po każdym posiłku, dieta pudełkowa często wychodzi bardziej opłacalna, niż się wydaje na pierwszy rzut oka, bo płacisz raz i masz temat z głowy na wiele dni do przodu. Zamiast wybierać między obiadem na mieście a kolejnym gotowaniem wieczorem, po prostu odbierasz paczkę i siadasz do stołu.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Zajrzyj do grupy Viking od kuchni i sprawdź opinie z Lublińca

Zamiast wybranych cytatów wolimy oddać głos samym klientom, bo to ich zdanie ostatecznie się liczy, nie nasze zapewnienia na stronie. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku, Viking od kuchni, gdzie ludzie dzielą się prawdziwymi zdjęciami swoich pudełek, piszą szczere recenzje i podpowiadają sobie nawzajem, które diety warto wybrać na start. Nikt tam niczego Ci nie sprzedaje, to po prostu miejsce wymiany doświadczeń między osobami, które faktycznie jedzą z Vikingiem na co dzień. Zanim zdecydujesz się na konkretną dietę, zajrzyj tam i zobacz, co inni mają do powiedzenia, zamiast wierzyć na słowo samej stronie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Do kiedy w Lublińcu trzeba zamówić dietę pudełkową, żeby przyszła na czas?

Zamówienie musisz złożyć najpóźniej na 2 dni przed planowaną dostawą, do północy, czyli do 23:59. Jeśli zamówisz w poniedziałek przed 23:59, pierwsza dostawa dotrze w środę. Ten margines czasowy pozwala nam zaplanować produkcję i trasę kierowcy, który przywiezie jedzenie do Lublińca.

Czy w Lublińcu dieta pudełkowa jest dostarczana w każdy dzień tygodnia?

Nie, dostawy realizujemy od niedzieli do piątku, w sobotę kierowcy nie jeżdżą, poza dostawami tuż po północy. Żeby nic Ci nie zabrakło, w piątek przywozimy jedzenie od razu na sobotę i niedzielę, w jednej większej paczce. Dzięki temu w weekend masz już wszystko w lodówce i nie musisz nigdzie wychodzić.

Czy mogę wstrzymać dietę pudełkową, jeśli wyjeżdżam na urlop?

Tak, dietę możesz zawiesić na czas wyjazdu i wrócić do niej dokładnie wtedy, kiedy chcesz. Przerwę zgłaszasz z takim samym wyprzedzeniem jak przy zamówieniu, czyli 2 dni przed planowaną dostawą, do 23:59. Nie płacisz za dni, w które dieta jest wstrzymana.

Czym różni się gotowa dieta od pakietu z wyborem menu?

W gotowej diecie dietetycy układają dla Ciebie cały jadłospis, Ty tylko odbierasz paczkę i odgrzewasz posiłki. W pakietach z wyborem menu, takich jak Basic, Comfort czy Supreme, samodzielnie wybierasz dania na każdy dzień z dostępnej listy. Obie opcje działają w ramach tych samych 18 diet dostępnych w ofercie.

Ile w Lublińcu kosztuje dieta pudełkowa?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł za cały miesiąc. Pakiety z wyborem menu i wyższe kaloryczności kosztują więcej, orientacyjnie 1800-2500 zł miesięcznie, w zależności od wybranego wariantu. Dostawa jest zawsze wliczona w cenę, nie płacisz za nią osobno.

Jak wygląda transport jedzenia i czy zachowany jest łańcuch chłodniczy?

Transportujemy jedzenie własną flotą, blisko 600 aut chłodniczych, więc temperatura jest kontrolowana od momentu produkcji aż po Twoje drzwi. Nie korzystamy z zewnętrznych kurierów, dzięki czemu cała trasa pozostaje pod naszą kontrolą. Dostawy trafiają do Ciebie w oknie nocnym, między 20:00 a 6:00.

Czy do Lublińca dociera dieta pudełkowa Kuchni Vikinga, czy tylko do dużych miast?

Obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w Polsce, więc Lubliniec jak najbardziej znajduje się w zasięgu naszych dostaw. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, co potwierdza między innymi Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026. Wystarczy podać adres przy zamówieniu, a resztą zajmuje się nasza flota.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Lubliniec?

W Lubliniec Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Lubliniec lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Lubliniec i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
smoothie
24.06.2026
Smoothie to popularna propozycja na przekąskę lub lekkie śniadanie. Możesz przygotować je samodzielnie w domu lub kupić gotowy produkt, dostępny w wielu sklepach spożywczych. Czy smoothie jest zdrowe? Choć często tak się kojarzy, wiele zależy...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.