miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa w Kościanie. Jedz smacznie bez gotowania

Masz ochotę na coś dobrego, ale na myśl o zakupach i gotowaniu opadają Ci ręce? Doskonale to rozumiemy. Wyobraź sobie, że masz do wyboru aż 18 różnych diet, a Twoje posiłki lądują prosto pod drzwiami. Z nami je już ponad 70 000 osób dziennie. A w pakietach z wyborem menu to Ty decydujesz, co znajdzie się w Twoim jadłospisie. Brzmi dobrze?

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 65.99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 68.99 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 72.99 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 68.99 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 71.99 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 66.99 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 57.99 zł
Active pro - Sałatka z grillowanym kurczakiem, mini mozzarelą, batatem, pomidorkami i pestkami dyni, winegret cytrusowy

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 63.99 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 62.99 zł
Śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 66.99 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 65.99 zł
Keto - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 69.99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 65.99 zł
LOW-CARB-min Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 64.9 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
SOFT-min

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 62.9 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.99 zł
GLUTEN-LACTOSE-FREE-min

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 64.9 zł
Ekonomiczna - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 48.99 zł
Ekonomiczna + wege - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 51.99 zł
Detoks_sokowy - mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 79.99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje Twoje menu w diecie pudełkowej Kościan?

Za każdym posiłkiem, który do Ciebie trafia, stoi wiedza i doświadczenie. Nasz zespół dietetyków dba o to, by każda dieta była nie tylko smaczna, ale przede wszystkim idealnie zbilansowana. Współpracujemy z ekspertami z wiodących ośrodków akademickich, takich jak SGGW, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku czy Akademia Leona Koźmińskiego, żeby mieć pewność, że nasze plany żywieniowe opierają się na najnowszych badaniach.

Wszystko zaczyna się od świeżych, sezonowych produktów. W naszym własnym zakładzie mięsnym w Ignatkach k. Białegostoku precyzyjnie komponujemy posiłki, licząc każdą kalorię i pilnując proporcji makroskładników. To właśnie ta dbałość o detale przekłada się na jakość każdego dania. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, czy po prostu odżywiać się zdrowiej, w naszej ofercie znajdziesz odpowiedni plan żywieniowy.

Wybieraj spośród 18 diet lub postaw na pełną elastyczność. W pakietach z wyborem menu, takich jak Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes czy Keto Fusion, to Ty jesteś szefem kuchni. Codziennie decydujesz, na co masz ochotę, a my zajmujemy się resztą. Dzięki temu dieta pudełkowa w Kościanie idealnie dopasowuje się do Twojego stylu życia i upodobań.

Dieta pudełkowa w Kościanie. Ceny, które polubisz

Zastanawiasz się, ile kosztuje codzienna wygoda i oszczędność czasu? Dieta pudełkowa w Kościanie to inwestycja, która zwraca się w każdej minucie odzyskanej z zakupów, gotowania i sprzątania. Nasze gotowe plany żywieniowe to świetny sposób, by zacząć jeść zdrowo bez wysiłku. Ceny zaczynają się już od 48,99 zł za dzień pełen smacznych, zbilansowanych posiłków. W tej kwocie masz wszystko, czego potrzebujesz, z dostawą prosto pod Twoje drzwi. Po prostu pyszne jedzenie, które czeka na Ciebie każdego ranka.

Jeśli lubisz mieć pełną kontrolę nad swoim menu, mamy dla Ciebie coś specjalnego. Pakiety z wyborem menu pozwalają Ci samodzielnie komponować jadłospis z kilkunastu propozycji dziennie. Ceny takich diet zaczynają się od 65,99 zł za dzień. W skali miesiąca to wydatek rzędu 1800–2500 zł, czyli kwota porównywalna do tego, co wiele osób wydaje na zakupy, lunche na mieście i jedzenie na wynos. Z Kuchnią Vikinga zyskujesz pewność, że jesz dobrze, i bezcenny czas dla siebie.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Co o diecie pudełkowej mówią nasi Vikingowie?

Zamiast pokazywać Ci wybrane, idealne opinie, wolimy oddać głos całej naszej społeczności. Każdego dnia przygotowujemy posiłki dla ponad 70 000 osób i to ich zdanie jest dla nas najważniejsze. Chcesz zobaczyć, jak nasza dieta pudełkowa wygląda w rzeczywistości, bez filtrów i marketingowej otoczki? Dołącz do naszej otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. To miejsce, gdzie nasi klienci dzielą się prawdziwymi zdjęciami posiłków, piszą szczere recenzje i wymieniają się doświadczeniami. Przekonaj się sam, co mówią inni, i zadaj pytanie, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości. Czekamy tam na Ciebie.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Jak mogę zamówić dietę pudełkową w Kościanie?

Zamówienie złożysz wygodnie przez naszą stronę. Pamiętaj tylko, żeby zrobić to z dwudniowym wyprzedzeniem, najpóźniej do godziny 23:59. Dzięki temu nasi kucharze zdążą przygotować dla Ciebie świeże i pyszne posiłki na wybrany dzień. To proste, szybkie i zajmuje dosłownie kilka kliknięć.

W jakich godzinach i dniach dostarczamy posiłki w Kościanie?

Nasza własna flota chłodnicza działa w nocy, dlatego Twoje jedzenie dotrze do Ciebie między 20:00–6:00. Nie musisz czekać na kuriera, rano po prostu znajdziesz torbę pod drzwiami. Dostawy realizujemy w nocy z niedzieli na poniedziałek aż do nocy z piątku na sobotę. W piątek otrzymasz od razu zestaw na sobotę i niedzielę, żeby niczego Ci nie zabrakło w weekend.

Czy w każdej diecie Kuchni Vikinga mogę samodzielnie wybierać posiłki?

Dajemy Ci pełną swobodę wyboru w naszych najpopularniejszych pakietach. Jeśli chcesz decydować o swoim menu każdego dnia, wybierz jedną z diet z Wyborem Menu, na przykład BasicComfortSupremeTypes of VegeLadies Vibes lub Keto Fusion. W tych opcjach na każdy posiłek masz kilka propozycji do wyboru. Pozostałe z naszych 18 diet to gotowe, zbilansowane plany, w których menu układają za Ciebie nasi dietetycy.

Ile kosztuje dieta pudełkowa Kuchni Vikinga w Kościanie?

Ceny zależą od wybranej diety, kaloryczności i liczby posiłków. Najtańsze gotowe plany żywieniowe zaczynają się już od 48,99 zł za dzień. Jeśli wolisz mieć pełną kontrolę nad menu, diety z wyborem posiłków są dostępne od 65,99 zł dziennie. W skali miesiąca koszt diety pudełkowej to zazwyczaj wydatek rzędu 1800–2500 zł, czyli tyle, ile często wydajesz na zakupy, gotowanie i jedzenie na mieście.

Czy mamy diety dla osób o specjalnych potrzebach żywieniowych?

Oczywiście, w naszej ofercie znajdziesz aż 18 różnych diet, więc na pewno jest w czym wybierać. Mamy zarówno klasyczne opcje, jak dieta Standard czy Active Pro, jak i plany specjalistyczne. Proponujemy między innymi dietę KetoLow Carb & IG, a także Hashi Low Gluten & Lactose. Każda z nich jest starannie komponowana przez naszych specjalistów.

Co jeśli nie będzie mnie w domu, gdy przyjedzie dostawca Kuchni Vikinga?

Nie musisz się tym martwić, ponieważ nasze dostawy są nocne. Nasz dostawca zostawi Twoją torbę z posiłkami w umówionym miejscu, na przykład pod drzwiami mieszkania lub na recepcji w biurze. Dzięki temu rano, gdy wstaniesz, Twoje jedzenie na cały dzień będzie już na Ciebie czekać.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Kościan?

W Kościan Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Kościan lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Kościan i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

protein bowl
11.06.2026
Protein Bowl to propozycja dla osób, które szukają sycącego i dobrze zbilansowanego posiłku. Danie świetnie smakuje i dostarcza wielu wartościowych składników, dzięki połączeniu grillowanego kurczaka, brązowego ryżu, pieczonych batatów, świeżego szpinaku i kremowego awokado. Sprawdź...
Czytaj dalej
zero waste
10.06.2026
Zdrowe odżywianie i troska o środowisko nie muszą się wykluczać. Coraz więcej osób szuka sposobów na ograniczenie marnowania jedzenia bez rezygnowania z wygody i dobrze zbilansowanych posiłków. Dieta pudełkowa może w tym pomóc. Dzięki precyzyjnemu...
Czytaj dalej
insulinoopornosc
09.06.2026
Zmniejszona wrażliwość na insulinę może spowodować niezły chaos w codziennym żywieniu. Warto zatem wiedzieć, co szkodzi, a co pomaga przywrócić organizmowi równowagę, kiedy problemem jest insulinooporność. Czego nie jeść, a co można bezpiecznie włączyć do...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.