miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Kiekrz

Kiekrz, wieś w gminie Rokietnica, w powiecie poznańskim, w województwie wielkopolskim, to niewielka miejscowość, ale wieczorne pytanie „co ugotować jutro” pojawia się tu równie często jak w dużym mieście. Z 19 diet wybierasz tę, która pasuje do Ciebie, a w pakietach z wyborem menu sam decydujesz, co każdego dnia trafi do pudełka. Dołączasz do grona 70 000 klientów dziennie, a Twoja dieta pudełkowa trafia prosto pod drzwi, świeża i gotowa do odgrzania.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 13 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 46,19 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 49,69 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 52,49 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 49,69 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 52,49 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 47,59 zł
Wszystkie diety
50 Group 4671

Start

Najkorzystniejsza cenowo dieta Kuchni Vikinga. Śniadanie, obiad i kolacja, czyli 3 posiłki dziennie w jednej kaloryczności ok. 1500 kcal.
Cena: 35,99 zł
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Menu oparte na tradycyjnej kuchni domowej i znanych smakach. Dla osób, które cenią wygodę i klasyczne posiłki o określonej kaloryczności.
od 41,99 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
od 45,49 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
od 45,49 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska jest dla osób, które chcą wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe na dłużej.
od 47,59 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany.
od 47,59 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczać węglowodany i mięso w diecie.
od 47,59 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta tłuszczowa, dla osób, które oczekują szybkich efektów.
od 51,79 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta z ograniczeniem glutenu i laktozy dla osób z problemami autoimmunologicznymi.
od 47,59 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta niskofermentująca, dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
od 47,59 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta wegetariańska z rybami, trzyposiłkowa (śniadanie, II śniadanie i obiad) o kaloryczności 1200 kcal.
od 37,79 zł
Detoks_sokowy-mini2

Detoks sokowy

3-dniowa dieta oparta na sokach.
od 55,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Kto naprawdę stoi za Twoim jadłospisem, zanim dotrze do Kiekrza?

Zanim pudełko wyjedzie w stronę Kiekrza, ktoś wcześniej musiał zaplanować, co się w nim znajdzie, a robią to dietetycy kliniczni, nie przypadkowy kucharz układający menu na oko. Współpracujemy między innymi z SGGW oraz Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku, czyli uczelniami, gdzie faktycznie bada się żywienie i technologię żywności. Akademia Leona Koźmińskiego wspiera nas z kolei od strony biznesowej i organizacyjnej, to inna rola, ale równie potrzebna przy takiej skali działania. Dzięki temu jadłospis, który trafia do Twojego pudełka, nie powstaje w pięć minut przy jednym biurku, tylko przechodzi wcześniej realną weryfikację merytoryczną, zanim w ogóle trafi do produkcji.

Składniki dobieramy sezonowo: to, co trafia do pudełka wiosną, różni się od tego, co jesz jesienią, bo trzymanie się jednego, sztywnego menu przez cały rok nie ma większego sensu ani smakowo, ani żywieniowo. Do każdego dania dokładamy dokładnie policzoną kaloryczność oraz proporcje białka, tłuszczu i węglowodanów, więc nie musisz zgadywać ani ręcznie liczyć niczego po posiłku. Dla kogoś mieszkającego w Kiekrzu, w gminie Rokietnica, oznacza to jedno: mniej czasu przy garnkach i kalkulatorze kalorii, a więcej pewności, że jedzenie faktycznie odpowiada Twoim celom.

Masz do wyboru 19 diet: część to gotowe zestawy ułożone od początku do końca przez dietetyka, a część to pakiety z wyborem menu, w których sam decydujesz, co zjesz danego dnia. Obie ścieżki prowadzą do tego samego celu, tylko innym tempem, i obie działają tak samo dobrze bez względu na to, czy zamawiasz z centrum dużego miasta, czy z niewielkiej wsi jak Kiekrz.

Ile realnie zapłacisz za dietę pudełkową w Kiekrzu?

Gotowe diety zaczynają się od 35,99 zł za dzień, co przy zamówieniu na cały miesiąc daje 1079,70 zł. To zestawy ułożone od pierwszego do ostatniego dania przez dietetyka, bez Twojego udziału w planowaniu, więc realnie płacisz za to, że ktoś inny myśli za Ciebie o kaloriach i makroskładnikach, a Ty tylko odbierasz gotowe pudełko.

Jeśli wolisz sam decydować, co zjesz danego dnia, pakiety z wyborem menu, na przykład Comfort albo Supreme, kosztują od 65,99 zł za dzień. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Dostawa do Kiekrza jest wliczona w każdą z tych kwot, więc do żadnej z nich nie doliczasz nic za sam dowóz. Licząc czas zaoszczędzony na zakupach i gotowaniu po pracy, ten wydatek szybko zaczyna wyglądać inaczej niż zwykły koszt jedzenia.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

19 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 47 000 obsługiwanych miejscowości

Co mówią nasi Klienci?

opinie_google opinie_dietly
opinie_google_mobile opinie_mobile
Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Jak sprawdzić opinie o diecie pudełkowej przed zamówieniem do Kiekrza?

Zamiast publikować wyselekcjonowane cytaty, wolimy oddać głos samym klientom, bo to oni najlepiej wiedzą, jak dieta pudełkowa sprawdza się na co dzień, nie w teorii. Dlatego zapraszamy Cię do otwartej grupy na Facebooku, Viking od kuchni, gdzie ludzie sami, bez naszej ingerencji, dzielą się zdjęciami posiłków, szczerymi opiniami i doświadczeniami z dostawami, także tymi krytycznymi. Znajdziesz tam prawdziwe zdjęcia pudełek, nie stockowe fotografie, i realne komentarze o tym, co się sprawdza, a co danej osobie akurat nie odpowiadało. Jeśli zastanawiasz się, czy to zadziała u Ciebie, w Kiekrzu czy gdziekolwiek indziej, to najlepsze miejsce, żeby zapytać ludzi, którzy już to sprawdzili, zamiast wierzyć samym deklaracjom marki.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Kiekrz?

W Kiekrz Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 6 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Kiekrz lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Kiekrz i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Viking odpowiada FAQ

Jaką dietę pudełkową wybrać w Kiekrzu?

W Kiekrzu na start wybierz Dietę Start Kuchni Vikinga (od 35,99 zł za dzień, 3 posiłki), a jeśli chcesz samodzielnie układać jadłospis – dietę z wyborem menu (od 65,99 zł za dzień, w Supreme do 40 dań do wyboru). Dowozimy je pod każdy adres w Kiekrzu. W ofercie jest 19 diet: 13 gotowych i 6 z wyborem menu.

Mieszkając w Kiekrzu, do kiedy musisz złożyć zamówienie na dietę pudełkową?

Zamówienie składasz najpóźniej 3 dni robocze przed dostawą, do północy, czyli do 23:59. Dzięki temu mamy czas przygotować posiłki dokładnie pod Twój jadłospis, a nie sięgać po gotową pulę z magazynu. Jeśli spóźnisz się z decyzją, zmiana zadziała dopiero od kolejnego możliwego terminu dostawy.

Czy w Kiekrzu dieta pudełkowa jedzie też w weekend?

Nie, w soboty auta nie wyjeżdżają, ale w piątek dowozimy jedzenie od razu na sobotę i niedzielę, więc weekend i tak masz zaopatrzony z wyprzedzeniem. Poza tym dostarczamy od niedzieli do piątku, zawsze w nocy, i ten rytm jest identyczny w całej Polsce, nie tylko w okolicach Poznania.

Czy mogę zawiesić dietę pudełkową na czas wyjazdu?

Tak, dietę możesz wstrzymać albo przesunąć na wybrany termin, na przykład na czas urlopu. Zgłoszenie wystarczy przesłać najpóźniej 3 dni robocze przed kolejną planowaną dostawą, do północy, przez panel klienta albo kontakt z obsługą.

Jak w Kiekrzu wygląda wybór menu, jeśli nie chcesz gotowej diety?

Sześć pakietów, Basic, Comfort, Supreme, Types of Vege, Ladies Vibes i Keto Fusion, pozwala samodzielnie układać jadłospis na każdy dzień z dostępnej listy dań. Pozostałe diety, w tym Standard czy Keto, są w pełni gotowe i ułożone przez dietetyka, więc wybierasz rodzaj diety, nie pojedyncze dania. Dzięki temu sam decydujesz, ile czasu chcesz poświęcić na planowanie, a ile zostawić dietetykowi.

Czy dieta pudełkowa w Kiekrzu ma jedną cenę, czy zależy od diety?

Gotowe diety zaczynają się od 35,99 zł (Dieta Start, 3 posiłki) za dzień, czyli 1079,70 zł miesięcznie. Pakiety z wyborem menu przy zamówieniu na 30 dni kosztują od 1484,70 zł. Im dłużej zamawiasz, tym taniej: −20% od 5 dni, −25% od 25 dni i −30% od 35 dni. Dostawa jest wliczona w każdą z tych cen.

Jak Kuchnia Vikinga dba o temperaturę jedzenia w transporcie?

Cały transport odbywa się własną flotą, blisko 600 aut chłodniczych, więc temperatura jest kontrolowana od zakładu aż pod drzwi, bez pośredników i przeładunków po drodze. Kierowcy nie przekładają zestawów do innych aut w trasie.

Czy poza Kiekrzem dieta pudełkowa dociera też do mniejszych miejscowości w okolicy?

Tak, obsługujemy ponad 47 000 miejscowości w Polsce, więc Kiekrz i sąsiednie miejscowości w powiecie poznańskim są w tym zasięgu tak samo jak duże miasta. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, co potwierdza między innymi Złote Godło Konsumencki Lider Jakości 2026.