miasta_kv_slider_desktop
miasta_kv_slider_mobile

Dieta pudełkowa Krzeszowice

Krzeszowice, miasto należące do Jaworznicko-Chrzanowskiego Okręgu Przemysłowego, siedziba gminy miejsko-wiejskiej i jeden z ośrodków aglomeracji krakowskiej, mają swój rytm dnia w powiecie krakowskim. A gdyby zdrowy obiad czekał już w lodówce, zanim jeszcze pomyślisz o gotowaniu? Kuchnia Vikinga proponuje 18 diet do wyboru, a to Ty decydujesz, co trafia na talerz, nie przypadek czy dostawca spod rogu. Dieta pudełkowa trafia prosto pod drzwi, więc zakupy, krojenie i stanie przy garnkach zostają poza planem dnia. Do tego komfortu dołączyło już ponad 70 000 osób.

Diety z wyborem menu

W naszej ofercie znajdziesz 12 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu,
już od 65,99 / dzień.

Basic - Kluski leniwe z jogurtem i musem mango, chipsy z kokosa

Basic

15 dań
Podstawowy wariant wyboru menu. Znajdziesz w nim 15 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 47,99 zł
Comfort - Zapiekanka migdałowa z brokułęm, serem bałkańskim i papryką, świeże warzywa, dip bazyliowy

Comfort

25 dań
Rozszerzony wariant wyboru menu. Wybieraj komfortowo z 25 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 51,74 zł
Supreme - Smash burher wołowy, cheddar, konfitura z czerwonej cebuli, pikle, pomidor, sałata, bbq Group 4671

Supreme

40 dań
Najwyższy wariant wyboru menu. Aż 40 różnorodnych propozycji posiłków każdego dnia.
od 54,74 zł
Ladies Vibes - Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, pomidorkami i oliwkami, winegret cytrusowy

Ladies Vibes

20 dań
Dieta (nie) tylko dla Kobiet. Codziennie 20 propozycji lekkich posiłków do wyboru.
od 51,74 zł
Keto fusion - Makaron konjac w sosie śmietanowym z krewetkami, orzechami nerkowca i natką pietruszki

Keto Fusion

8 dań
Dieta wysokotłuszczowa wprowadzająca w stan ketozy. W 8 posiłkach do wyboru znajdziesz ryby, jaja, orzechy, pestki, czerwone mięso czy drób.
od 54,74 zł
Types os Vege - Rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem po azjatycku

Types of Vege

15 dań
Dieta, w której bazę stanowią posiłki vegan, wege oraz wege+ryby.
od 49,49 zł
Wszystkie diety
Standard - Pieczony indyk w sosie szpinakowym z suszonymi pomidorami, ziemniaki opiekane, surówka z marchewki i jabłka

Standard

Dieta dla fanów różnorodności i klasycznej polskiej kuchni.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 43,49 zł
dieta pudełkowa dla sportowców - Active pro

Active Pro

Dieta dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Białko:
25-30%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
40-45%
od 47,24 zł
Light - Jogurt malinowy, musli tropikalne, melon kostka

Light

Dieta Light jest idealna dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę i przy tym jeść lekko.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
25-30%
Węgle:
45-55%
od 47,24 zł
Dieta pudełkowa śródziemnomorska - Filet z dorsza w ziołąch na parze w sosie pomidorowym z kaparami, kasza bulgur, grillowane warzywa

Śródziemnomorska

Dieta Śródziemnomorska jest bogata w źródła kwasów omega-3, błonnik i antyoksydanty.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
40-45%
od 49,49 zł
Low Carb & IG - Gofr cynamonowy, twarożek czekoladowy z orzechami, cząstki pomarańczy

Low Carb & IG

Dieta Low Carb & IG pomaga kontrolować podaż węglowodanów.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
Fish Low Carb & IG - Ryba po marokańsku w pomidorach, puree z selera, surówka z kiszonego ogórka z papryką

Fish Low Carb & IG

Dieta Fish Low Carb & IG to bezmięsna propozycja dla osób, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, wspierać metabolizm i jeść zdrowo i bez mięsa. Bazę w przygotowaniu posiłków stanowią ryby, warzywa i zdrowe tłuszcze – co w efekcie daje propozycję sycącą i o niskim indeksie glikemicznym.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 49,49 zł
dieta ketogeniczna - Sałatka z mini mozzarellą, prażonym boczkiem, pomidorkami, cebulą czerwoną i orzechem włoskim, winegret orzechowy

Keto

Dieta ketogeniczna pomaga redukować masę ciała, poprawia koncentrację i stabilizuje energię.
Białko:
15-20%
Tłuszcze:
70-75%
Węgle:
7%
od 53,99 zł
Hashi Low Gluten & lactose - Pancakes migdałowe, twarożek jagodowy, winogrona

Hashi Low Gluten & Lactose

Dieta rekomendowana jest osobom z chorobami autoimmunologicznymi i nietolerancjami pokarmowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
30-35%
od 49,49 zł
Dieta Low Carb od Kuchni Vikinga Group 4671

Low Carb

Odpowiedni sposób żywienia to już nie tylko noworoczne postanowienia – to styl życia, który narzuca nam coraz bardziej świadome społeczeństwo.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
50-55%
Węgle:
20-25%
od 48,67 zł
dieta z niskim indeksem glikemicznym - Zamów na Kuchnia Vikinga

Low IG

Dieta dla osób, które chcą zmniejszyć skoki cukru.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
40-45%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa lekkostrawna - SOFT-min Kuchnia Vikinga

Soft

Lekka dieta dla osób z problemami trawiennymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
30-35%
Węgle:
45-50%
od 47,17 zł
HASHIMOTO-min

Hashimoto

Dieta przy niedoczynności tarczycy.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
Fodmap - Makaron penne w sosie pomidorowym z cukinią, kurczakiem i włoskim serem

Fodmap

Dieta dla tych, którzy zmagają się z problemami jelitowymi.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 49,49 zł
dieta bez glutenu i laktozy

Less gluten & lactose

Dieta dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie laktozy i glutenu.
Białko:
20-25%
Tłuszcze:
35-40%
Węgle:
35-40%
od 48,67 zł
dieta pudełkowa 3 posiłki - Stripsy z kurczaka z makaronem chow mein z sosem słodko-kwaśnym, brokułem i sezamem

Ekonomiczna

Dieta dla tych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków.
od 38,99 zł
dieta pudełkowa wegetariańska - Medaliony z kalafiora ze szpinakiem w sosie serowym, talarki z pietruszki, surówka z białej kapusty

Ekonomiczna Wege

Dieta dla osób, które chcą zrezygnować z mięsa, ale chcą mieć w diecie ryby
od 38,99 zł
Dieta sokowa detoks — soki cold press na 3 dni

Detoks sokowy

3-dniowa dieta dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn.
od 59,99 zł
Wszystkie diety

Powiadom mnie o najbliższych promocjach

Zostaw swój e-mail, a my poinformujemy Cię o nadchodzących promocjach i zniżkach.

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa od serca

Jak powstaje menu, które trafia do Krzeszowic?

Zanim jedno danie znajdzie się w Twoim zestawie, przechodzi przez ręce dietetyków klinicznych, którzy zdobywali wykształcenie między innymi na SGGW i Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, uczelniach kształcących w naukach o żywieniu i medycynie. To oni układają jadłospisy tak, żeby kaloryczność i proporcje białka, tłuszczu oraz węglowodanów zgadzały się co do grama, a nie w przybliżeniu, mniej więcej. Dla mieszkańca Krzeszowic, miasta wpisanego w aglomerację krakowską i należącego do Jaworznicko-Chrzanowskiego Okręgu Przemysłowego, oznacza to jedno: nie musisz sam liczyć kalorii ani zastanawiać się, czy obiad ma sens w Twoim planie dnia.

Świeżość nie jest u nas hasłem na stronie, tylko codzienną praktyką kuchni. Produkty sezonowe trafiają do przygotowania krótko przed wysyłką, a receptury zmieniają się razem z porami roku, więc latem jesz inaczej niż zimą. Każdy składnik jest ważony i sprawdzany, zanim trafi na talerz, dzięki czemu wiesz dokładnie, ile kalorii i makroskładników zjadasz przy każdym posiłku, bez zgadywania i dopisywania na oko.

Wybór należy do Ciebie. Mamy 18 diet, od klasycznego Standardu po warianty specjalistyczne, jak Fodmap czy Hashi Low Gluten & Lactose, a w części z nich, w pakietach z wyborem menu, sam decydujesz, co ląduje w pudełku danego dnia. To rozwiązanie dla kogoś, kto chce jeść zdrowo, ale bez rezygnowania z własnego gustu, nawet gdy dzień jest napięty od rana do wieczora.

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Krzeszowicach? Sprawdź ceny

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli w skali miesiąca to około 1470 zł, jeśli liczysz 30 dni kalendarzowych. Jeśli wolisz samodzielnie układać jadłospis, pakiety z wyborem menu startują od 65,99 zł dziennie i dają Ci większą kontrolę nad tym, co konkretnie znajdzie się w pudełku każdego dnia. W obu przypadkach dostawa jest już wliczona w cenę, więc nie doliczamy nic dodatkowego za dowóz pod Twoje drzwi w Krzeszowicach, bez ukrytych opłat na końcu.

Przy wyższych kalorycznościach i pakietach z pełnym wyborem menu miesięczny koszt może sięgnąć 1800–2500 zł, ale to pułap dla większych porcji i pełnej personalizacji, nie cena wszystkich osiemnastu diet naraz. Patrząc na to inaczej, płacisz też za czas, którego nie spędzasz na zakupach, gotowaniu i zmywaniu po pracy, a który możesz przeznaczyć na cokolwiek innego, choćby na odpoczynek zamiast stania przy kuchence. Ty wybierasz dietę pasującą do budżetu i kaloryczności, nie odwrotnie.

Viking przygotowujący dietę pudełkową w Kuchni Vikinga

Dowiedz się dlaczego z vikingiem jest najlepiej

Ty decydujesz, my dowozimy! Jedz to na co masz ochotę, wybieraj codziennie spośród 40 posiłków. Sprawdź program z wyborem menu!

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca
Diety

Diety

18 pełnowartościowych diet w ofercie

Nasze punkty

Nasze punkty

Własne punkty stacjonarne Viking Point

Bogactwo smaku

Bogactwo smaku

40 różnorodnych i smacznych posiłków w wyborze menu

Szeroki zasięg

Szeroki zasięg

Ponad 5400 obsługiwanych miejscowości

Kuchnia Vikinga – dieta pudełkowa, która się opłaca

Skąd czerpać prawdziwe opinie o diecie pudełkowej Kuchni Vikinga z Krzeszowic?

Zamiast prezentować Ci wyselekcjonowane cytaty, wolimy oddać głos ludziom, którzy tę dietę jedzą na co dzień, bo ich zdanie liczy się dla nas bardziej niż jakikolwiek slogan na stronie.

Jeśli chcesz zobaczyć, jak to wygląda naprawdę, zajrzyj do otwartej grupy na Facebooku Viking od kuchni. Znajdziesz tam prawdziwe zdjęcia dostarczonych zestawów, szczere recenzje i wymianę doświadczeń między osobami, które na co dzień testują poszczególne diety. To lepsze źródło niż pojedyncza opinia dobrana specjalnie pod stronę, bo widzisz tam pełny obraz, zarówno mocne strony, jak i te rzeczy, które można jeszcze poprawić.

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność – my dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature
jakub_mauricz2
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii
jakub_mauricz2

Sprawdź, ile kalorii potrzebujesz

Skorzystaj z intuicyjnego kalkulatora i znajdź dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Kalkulator kalorii

Wszystko

pod kontrolą

Ty wybierasz dietę i kaloryczność. My dostarczamy ją za darmo pod Twoje drzwi!

jakub_mauricz_signature

Viking odpowiada FAQ

Do kiedy w Krzeszowicach trzeba zamówić dietę pudełkową, żeby zdążyć na kolejny dzień?

Zamówienie musisz złożyć 2 dni przed dostawą, do północy, czyli do 23:59. Jeśli zamawiasz w poniedziałek przed tą godziną, pierwszy zestaw dotrze w środę. Ten margines czasu potrzebny jest na przygotowanie świeżych posiłków i zaplanowanie trasy floty, która dojeżdża do Krzeszowic w nocnym oknie dostaw.

Czy w Krzeszowicach dieta pudełkowa przyjeżdża też w weekend?

Dostawy realizujemy od niedzieli do piątku, a w sobotę kierowcy mają wolne, poza dostawami realizowanymi tuż po północy. Żeby weekend nie został bez jedzenia, w piątek dowozimy od razu zestawy na sobotę i niedzielę, więc lodówka jest pełna na oba dni z wyprzedzeniem.

Czy w Krzeszowicach mogę wstrzymać albo zmienić dietę, gdy wyjeżdżam na kilka dni?

Tak, dietę możesz zawiesić lub zmienić, kiedy tylko wyjeżdżasz albo Twoje potrzeby się zmieniają. Wystarczy zgłosić to odpowiednio wcześniej, żeby zdążyć zaktualizować plan produkcji i trasę dostawy, zanim kierowca wyruszy w stronę Twojego adresu.

Czym w Krzeszowicach różnią się gotowe diety od pakietów z wyborem menu?

Gotowa dieta to z góry ułożony jadłospis, w którym menu przygotowujemy za Ciebie na cały tydzień. W pakietach z wyborem menu, jak Basic, Comfort czy Supreme, sam wybierasz posiłki z dostępnej puli propozycji na każdy dzień. Obie opcje trafiają pod Twoje drzwi w tym samym rytmie dostaw.

Ile kosztuje dieta pudełkowa, jeśli zamawiam ją na dłużej niż tydzień?

Gotowe diety zaczynają się od 48,99 zł za dzień, czyli około 1470 zł w skali miesiąca. Pakiety z wyborem menu kosztują od 65,99 zł dziennie, a przy wyższych kalorycznościach i pełnej personalizacji miesięczny koszt może sięgnąć 1800–2500 zł. Dostawa jest wliczona w cenę w każdym wariancie.

Jak wygląda transport diety pudełkowej, żeby jedzenie dotarło świeże?

Jedzenie jedzie do Ciebie własną flotą, blisko 600 aut chłodniczych, a nie zewnętrznym kurierem, który wozi dziś posiłki, a jutro paczki. Dostawy odbywają się w nocy, w oknie 20:00–6:00, dzięki czemu rano zestaw czeka już przed drzwiami, zamiast Ciebie czekać na kierowcę.

Czy do Krzeszowic dojeżdża dieta pudełkowa Kuchni Vikinga, czy tylko do dużych miast?

Obsługujemy ponad 41 500 miejscowości w Polsce, od dużych miast po mniejsze miejscowości takie jak Krzeszowice, więc lokalizacja nie jest tu żadną barierą. Jesteśmy jednym z największych dostawców diety pudełkowej w Polsce, potwierdzonym Złotym Godłem Konsumencki Lider Jakości 2026, a nasza flota dociera tam, gdzie mieszkasz.

Jak łatwo zamówić dietę pudełkową od Kuchni Vikinga w Krzeszowice?

W Krzeszowice Kuchnia Vikinga ułatwia drogę do zdrowego jedzenia. Oto krok po kroku, jak zamówić:

Wyznacz swoje priorytety

Wyznacz swoje priorytety

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję czy jeść zdrowiej? To Twój pierwszy krok.

Skonsultuj się z ekspertem

Skonsultuj się z ekspertem

Nie wiesz, co wybrać? Nasza dietetyczka czeka na Twój telefon – konsultacja za darmo!

Odkryj nasze diety

Odkryj nasze diety

Przejrzyj 13 gotowych opcji i 5 planów z wyborem menu na naszej stronie, dopasowując kalorie do swoich potrzeb.

Zamów wygodnie online

Zamów wygodnie online

Wybierz dietę, okres dostaw i podaj adres w Krzeszowice lub okolicach – to proste!

Czekaj na dostawę

Czekaj na dostawę

Twoje posiłki dotrą rano lub wieczorem, gotowe do spożycia i pełne smaku.

Zyskaj czas i zdrowie

Zyskaj czas i zdrowie

Z Kuchnią Vikinga oszczędzasz wysiłek, ciesząc się pysznymi daniami każdego dnia.

Zamów z Kuchnią Vikinga w Krzeszowice i przekonaj się, że zdrowy styl życia jest na wyciągnięcie ręki!

Korzyści z posiadania diety z wyborem

gazeta
Jedz jak lubisz

Jedz jak lubisz

Wybieraj tylko te posiłki, na które masz ochotę.

Pełna kontrola

Pełna kontrola

Trzymaj kaloryczność i makroskładniki w ryzach.

Oszczędzaj czas

Oszczędzaj czas

Nie trać czasu na narzekanie, wybieraj i jedz jak lubisz.

Jeszcze większy wybór

Jeszcze większy wybór

Wybieraj nawet spośród 40 posiłków każdego dnia.

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj Ty decydujesz

Tutaj nic nie narzucamy, dokonuj wyboru na własną rękę.

Blog Vikinga

blog_kv
16.07.2026
Gdzie jest rabat? Czyli dlaczego od dziś zmieniamy sposób naliczania zniżek w Kuchni Vikinga!  Czy zdarzyło Ci się odłożyć zamówienie tylko dlatego, że liczyłeś na kolejny kod rabatowy? Albo odwrotnie – złożyć zamówienie, a chwilę...
Czytaj dalej
laktoza
25.06.2026
Zastanawiasz się, co to jest laktoza? To naturalny cukier obecny w mleku i produktach mlecznych. Może wspierać wchłanianie niektórych składników mineralnych, jednak nie każdy organizm dobrze go trawi. Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy,...
Czytaj dalej
smoothie
24.06.2026
Smoothie to popularna propozycja na przekąskę lub lekkie śniadanie. Możesz przygotować je samodzielnie w domu lub kupić gotowy produkt, dostępny w wielu sklepach spożywczych. Czy smoothie jest zdrowe? Choć często tak się kojarzy, wiele zależy...
Czytaj dalej
Aktualności

Vikingowi Partnerzy

Logo_mlekovita_na_www

Największa grupa mleczarska w Europie Środkowo-Wschodniej dbająca o dostarczanie smacznych wyrobów mleczarskich do  Kuchni Vikinga.

sokolow

Jeden z liderów branży przetwórstwa mięsnego. Do produkcji wykorzystuje surowce najwyższej jakości, w znacznej części pozyskiwane od lokalnych producentów.

eisberg-logo 1

Jeden z kluczowych producentów świeżych mieszanek sałat i lunch boxów, dostarczający produkty najwyższej jakości do Kuchni Vikinga.

thermo-king-vector-logo 1

Największy w Polsce dealer Thermo King i Frigoblock – liderów systemów kontroli temperatury w transporcie, dzięki którym dostawy Vikinga zawsze są świeże.

logo (1) 1

Światowy lider w produkcji narzędzi do higienicznego czyszczenia dla branży spożywczej i środowisk wymagających najwyższych standardów higieny.

logo 1

Firma specjalizująca się w produkcji detektorów metali pozwalających na zapewnienie bezpieczeństwa żywności, minimalizując ryzyko zanieczyszczenia cząstkami ciał obcych.

031538_940 1

Jedna z największych firm w Polsce zajmujących się produkcją oraz sprzedażą świeżych jaj, współpracująca z najlepszymi producentami i dbająca o najwyższą jakość produktów.

SSGW

Najstarsza w Polsce uczelnia rolnicza i przyrodnicza, ceniona za jakość kształcenia, tradycję oraz nowoczesne podejście do nauki.

UMB-logo 1

Nowoczesna uczelnia medyczna kształcąca przyszłych lekarzy i prowadząca badania naukowe na najwyższym międzynarodowym poziomie.

Logo-ALK-kwadrat---plik-PNG(1) 1

Najlepsza uczelnia biznesowa w Europie Środkowo-Wschodniej według „Financial Times”, z trzema prestiżowymi akredytacjami i ponad 70 tys. absolwentów.

js_hamilton_logo 1

Hamilton wspiera rozwój swoich klientów, oferując wysokiej jakości usługi laboratoryjne i kontrolne, wspierane nowoczesnym sprzętem oraz wykwalifikowanymi pracownikami.

Group 5007

Od ponad 30 lat dostarcza na polski rynek wysokiej jakości drób, w tym mięso surowe, gotowe do pieczenia oraz panierowane produkty.

indykpol 1

To nowoczesna marka oferująca wysokiej jakości produkty z mięsa indyczego, które są zdrowe i smaczne, a ich produkcja kontrolowana jest od paszy aż po półkę sklepową.

toyota_auto_park_bialystok

Wieloletni Autoryzowany Salon Toyoty w Białymstoku, który wspiera nas przy kompletowaniu floty aut dostawczych.