Dieta detoks sokowy
Poznaj dietę detoks sokowy!
Bywają takie dni, kiedy pozwalamy sobie na więcej – święta, urlopy all inclusive, imprezy rodzinne czy spotkania z przyjaciółmi. To czas przyjemności i radości, ale nasz organizm nie zawsze jest nam za to wdzięczny. Pojawia się ciężkość, brak energii, spadek koncentracji. Wtedy dobrym rozwiązaniem może okazać się krótki reset – czyli dieta detoks sokowy.
Dieta sokowa sprawdzi się nie tylko po świętach czy urlopie. Dzięki niej szybko odzyskasz lekkość, poprawisz samopoczucie i dasz odpocząć swojemu organizmowi.
Menu diety sokowej Vikinga – co znajdziesz w pudełku?
Zamiast klasycznych 5 posiłków, każdego dnia otrzymujesz 5 świeżo tłoczonych soków owocowo-warzywnych o łącznej wartości 1000 kcal w cenie od 79,99 zł za dzień. Dieta sokowa trwa 3 dni i pozwala na chwilę odpocząć od gotowania i planowania posiłków oraz spróbować połączeń warzyw i owoców, po które rzadko sięgamy na co dzień. Do przygotowania jednej diety zużywamy aż 20 kg warzyw i owoców, co daje 2500 ml soku dziennie! Soków niczym nie dosładzamy, ale pamiętaj, że owoce i warzywa zawierają naturalnie występujące cukry.
Dla kogo detoks sokowy?
Dieta sokowa to propozycja na kilka dni, a nie na co dzień. Jest dedykowana dla:
- zapracowanych, którzy chcą szybko „zresetować” organizm,
- tych, którzy dbają o sylwetkę i zdrowie,
- osób, które nie mają czasu ani sprzętu do samodzielnego przygotowywania soków.
Jakie korzyści płyną z zakupu diety sokowej Kuchni Vikinga?
Dieta sokowa od Kuchni Vikinga to gotowy zestaw soków z warzyw i owoców, dostarczony pod Twoje drzwi już od 79,99 zł dziennie. Oto, co zyskujesz, zamawiając ją u nas:
- gotowy zestaw soków na cały dzień, bez wyciskania i sprzątania,
- soki z warzyw i owoców, w tym takich, których zwykle nie kupujesz na co dzień,
- każdy sok ma podaną kaloryczność i skład,
- dostawa pod drzwi, tak jak przy pozostałych dietach z naszej oferty,
- możliwość zamówienia na jeden dzień albo na kilka, w zależności od tego, ile chcesz wypróbować.
Po zakończeniu 3-dniowego detoksu sokowego kubki smakowe są bardziej wyczulone na naturalne smaki.
Jak wygląda 3-dniowa dieta sokowa? Pełna logistyka
Propozycja od Kuchni Vikinga to prosta i wygodna 3-dniowa dieta sokowa, która została zaprojektowana tak, abyś nie musiał martwić się o nic poza piciem soków. Codziennie rano kurier dostarczy Ci zestaw 5 świeżo tłoczonych soków (łącznie 2500 ml i 1000 kcal). Koszt takiej diety – od 79,99 zł za cały dzień pysznych soków!
Harmonogram picia jest elastyczny, ale sugerujemy rozłożenie ich na regularne odstępy czasu, co 2,5–3 godziny, by nie odczuwać głodu.
Przykładowy plan dnia to soki o godzinach:
- 8:00 (śniadanie),
- 11:00 (drugie śniadanie),
- 14:00 (obiad),
- 17:00 (podwieczorek),
- 20:00 (kolacja).
Pamiętaj, by w trakcie detoksu pić dużo wody (minimum 2 litry), a także herbat ziołowych (np. pokrzywa, mięta) bez cukru.
Przeciwwskazania do diety sokowej: ciąża i karmienie piersią, choroby przewlekłe wymagające specjalistycznej diety, bardzo intensywna aktywność fizyczna, a także stosowanie jej jako metody odchudzania (to nie jest jej cel!).
Dlaczego warto zamówić dietę detoks sokowy od Vikinga?
Nie musisz inwestować w sokowirówki ani spędzać godzin w kuchni na łączeniu składników. Nie musisz wychodzić z domu – codziennie przez 3 dni dostarczymy Ci zestaw świeżych soków pod drzwi. To minimum wysiłku i maksimum efektu.
Pamiętaj – detoks sokowy to nie dieta odchudzająca. Stosowana rozsądnie (do 3–5 dni) pozwala na lekki reset organizmu i może ułatwić powrót do codziennej, zbilansowanej diety po okresie jedzeniowego szaleństwa.
Dieta detoks sokowy od Kuchni Vikinga to prosty sposób, by odzyskać energię, lekkość i dobre samopoczucie!
| Cecha diety | Konkrety Vikinga (dane) |
| Główny cel | Odpoczynek dla układu trawiennego |
| Dla kogo? | Dla tych, którym zależy na oczyszczeniu organizmu. |
| Rozkład Makro | 100% Płynna energia (Węglowodany z warzyw i owoców, Witaminy, Antyoksydanty). |
| Profil smaku | Od słodkich (jabłko, marchew) po wytrawne i ostre (imbir, seler naciowy, zakwas buraczany) |
| Czego NIE znajdziesz? | Stałych posiłków, błonnika nierozpuszczalnego (to soki tłoczone), soli, mięsa, nabiału i glutenu |
| Przykładowe danie | Eliksir: Sok z jabłka, dyni, imbiru i miodu (Zestaw to 5 soków dziennie = 2500 ml) |
| Dostępne kaloryczności | 1000 kcal |
Warto wiedzieć:
Poniżej znajdziesz artykuły z naszego bloga, które mogą Cię zainteresować.
Cennik Detoks sokowy
Wypróbuj również dodatki
Uzupełnij swoje zamówienie o dodatki, które oferujemy również stacjonarnie w Viking Point. Będziesz mógł je dodać na etapie składania zamówienia.
Smoothie Apple Pie (Fala)
Smoothie Beet Berry Boost (Iskra)
Smoothie Forest Berry (Las)
Smoothie Golden Mango (Słońce)
Smoothie Peach Coconut (Kwiat)
Protein Bar - czekolada + masło orzechowe
Snack Bar - baton karmel + masło orzechowe
Lemoniada z Collagenem - rabarbar poziomka
Lemoniada z Collagenem - cytryna yuzu
DAILY PACK WOMAN - saszetka witaminowa
DAILY PACK MAN - saszetka witaminowa
Galaktyczne Gofry
Mniam-mniam Muffin
Hot Dog Hit
Turbo Tost
Panini Petarda
Śniadaniówka Kids Box
Croissant Czempion
Naleśnikowy Ninja
Futomaki Furia
Wypasiony Wrap
Bajgiel Boss
Placki ziemniaczane z sosem grzybowym
Ryba w panierce, dip sriracha-mayo, ziemniaki opiekane, colesław
Makaron tagliatelle z sosem szpinakowym
Kurczak generała TSO
Korean Fire Chicken
Gołąbek w sosie pomidorowym z puree ziemniaczanym i sałatką z kiszonego ogórka
Stripsy z kurczaka z dipem czosnkowym, frytkami z batata i colesławem z czerwonej kapusty
Pierś z kurczaka z ryżem i warzywami
Schabowy Vikinga, ziemniaki z koperkiem, surówka z selera z żurawiną
Kotlet paryski z puree ziemniaczanym i marchewką z groszkiem
Devolay z ziemniakami z koperkiem i sałatką szwedzką
Shoarma z kurczaka
Kotlety mielone w sosie grzybowym z puree ziemniaczanym i buraczkami
Im dłuższe zamówienie tym mniej płacisz
Zniżki naliczają się automatycznie. Nie obejmują diety start.
Za zamówienie
od 5 do 24 dni
-20%
Za zamówienie
od 35 dni
-30%
Za zamówienie
od 25 do 34 dni
-25%
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo przeznaczona jest dieta sokowa?
Dla osób, które chcą „zresetować” organizm – po świętach, urlopie, imprezach czy okresie większego jedzenia i picia. Sprawdzi się także u osób pijących dużo kawy, palących papierosy czy nadużywających alkoholu.
Jak wygląda menu i skład soków w diecie sokowej / detoksie?
W diecie sokowej codziennie otrzymujesz zestaw 5 świeżo tłoczonych soków (łącznie 2500 ml i 1000 kcal), wyciskanych na zimno z około 20 kg warzyw i owoców. Smaki są różnorodne, od słodkich po wytrawne, a soki najlepiej pić w regularnych odstępach co 2,5-3 godziny. Przykładowy harmonogram picia soków to godziny: 8:00, 11:00, 14:00, 17:00 i 20:00.
Ile trwa program detoksu sokowego?
Standardowy program trwa 3 dni i obejmuje 5 soków dziennie o łącznej wartości 1000 kcal.
Co znajduje się w zestawie?
Codziennie otrzymujesz 5 świeżo tłoczonych soków owocowo-warzywnych, przygotowanych metodą cold press. Do jednego programu zużywamy aż 20 kg warzyw i owoców, co daje 2500 ml soku dziennie.
Ile kosztuje i na ile dni jest dieta sokowa / detoks?
Nie, cena 79,99 zł dotyczy jednego dnia detoksu (5 soków, 1000 kcal), a nie całego programu. Standardowy detoks trwa 3 dni i mieści się w progu cenowym „1-4 dni” bez rabatu, więc jego łączny koszt to 239,97 zł (3 x 79,99 zł). Przy dłuższych zamówieniach, na przykład od 5 dni, cena jednostkowa maleje zgodnie z cennikiem (np. o 20%).
Jakie są korzyści z detoksu sokowego?
Oczyszczenie organizmu z toksyn, poprawa trawienia, lepsza kondycja skóry, włosów i paznokci, większa koncentracja i energia. To też naturalna dawka witamin i minerałów.
Czy dieta sokowa służy do odchudzania?
Nie – jej celem jest oczyszczenie i regeneracja organizmu. Stosowana rozsądnie (do 3–5 dni) działa jak zdrowy reset.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania tej diety?
Nie jest zalecana w ciąży i podczas karmienia piersią, przy chorobach przewlekłych wymagających specjalistycznej diety, w trakcie bardzo intensywnej aktywności fizycznej oraz jako metoda odchudzania.
Jak przygotowywane są soki?
Tłoczymy je metodą cold press, co pozwala zachować maksimum witamin, minerałów i antyoksydantów.
Ile kalorii dostarcza dieta sokowa?
Każdy dzień to 1000 kcal pochodzących wyłącznie ze świeżych soków owocowo-warzywnych.
Czy detoks sokowy jest odpowiedni dla osób mało aktywnych fizycznie?
Tak, detoks sokowy jest odpowiedni dla osób o niskiej aktywności fizycznej, ponieważ jedynym przeciwwskazaniem jest bardzo intensywny wysiłek. Program trwa 3 dni i dostarcza 1000 kcal dziennie w formie 5 soków cold press o łącznej objętości 2500 ml. Pamiętaj jednak, by nie stosować go w ciąży, podczas karmienia piersią lub w przypadku chorób przewlekłych.
