Dieta sportowca "Be active"

Dieta dla aktywnych, którzy dużo ćwiczą i nie mają czasu na gotowanie.

Regularne uprawianie sportu to nie tylko czasochłonne hobby – to styl życia, który wymaga wielu poświęceń. Dzięki mnie jedno zadanie masz z głowy – zrównoważona dieta, dopasowana do Twoich potrzeb.

Im więcej spalasz kalorii w ciągu dnia, tym więcej musisz ich dostarczać swojemu organizmowi, żeby nadążył wytwarzać potrzebną Ci energię. Sportowiec musi mieć siłę do działania i nie może czuć głodu między posiłkami. Dlatego przygotowałem specjalną dietę sportowca „Be active”. To propozycja dla osób, które nie potrafią usiedzieć zbyt długo w jednym miejscu.

Jeśli prowadzisz bardzo aktywny tryb życia, moja dieta dla sportowca na pewno sprosta Twoim oczekiwaniom. Uprawianie sportu daje ogromną satysfakcję i radość, ale również prowadzi do zmęczenia organizmu i poszczególnych partii mięśni zaangażowanych w trening. Właśnie dlatego tak istotne jest, by uzupełniać spalone w czasie treningu kalorie. By przyczynić się do zbudowania pożądanej przez Ciebie sylwetki, postanowiłem osobiście o Ciebie zadbać!

Dieta dla aktywnych, którzy nie potrafią usiedzieć w miejscu

Przygotowałem jadłospis, który zaspokoi Twoje dziennie zapotrzebowanie kaloryczne, albowiem dieta „Be active” to dieta o najwyższej kaloryczności w mojej ofercie. Możesz dostosować ją do swoich potrzeb, w przedziale od 1800 do nawet 3500 kcal. Nie jest istotne, czy trenujesz w domu czy na siłowni, ćwiczysz amatorsko czy profesjonalnie. Ważny jest zapał do działania i każda codzienna aktywność fizyczna. Niestety nawet najwięksi wojownicy czasem tracą siły, gdy jedzą zbyt mało.

W diecie sportowca znajdziesz 5 smacznych i zbilansowanych posiłków, które urozmaicą Twój dzień pełen wyzwań. Dieta składa się w 20% z protein, w 50% z węglowodanów i w 30% z tłuszczów, dzięki czemu Twoje dzienne zapotrzebowanie na makroskładniki zostanie zaspokojone. Zapewniam, że aktywność fizyczna oraz zbilansowane odżywianie powinny iść ze sobą w parze.

Dieta 3500 kcal to nie lada wyzwanie dla amatora, który woli poświęcać czas na co innego, niż studiowanie przepisów w poszukiwaniu odpowiedniego balansu. Zdajemy sobie sprawę, jak trudno połączyć pracę z treningami, a do tego jeszcze przygotowywaniem zrównoważonych posiłków. Dlatego z chęcią zrobimy to za Ciebie, żeby każdy mógł robić to, co lubi. Ty nie będziesz martwić się, co zjeść, żeby nie zabrakło Ci energii, a my będziemy zadowoleni, bo najbardziej lubimy zadowalać naszych klientów.

I pamiętaj, że nie musisz już jeść w kółko tych samym posiłków (czyt. ryż z kurczakiem). U nas dostaniesz wartościowe, ale i urozmaicone posiłki. Czego najbardziej Viking nie znosi? Nudy! Dlatego nie wyobrażam sobie, żeby w mojej Kuchni miałoby nią wiać, a jedzenie miałoby być wciąż takie samo. Mój zespół przygotowuje jadłospis tak, żebyś ziewał po intensywnym dniu tylko ze zmęczenia.

Dieta „Be active” dostępna jest w 5 wariantach kaloryczności (1800, 2000, 2500, 3000 i 3500 kcal) już od 53,90 zł za dzień.